对未来的记忆只是在脑海中做一个笔记,以便在以后的时间记住一些事情。例如,在一天的早些时候记得在晚上接朋友下班,记得给亲戚发生日贺卡,或者记得在下班回家的路上去接晚饭。所有这些事情都不必在做心理笔记时立即做,而必须在以后做;因此,这种未来思维被称为未来记忆。
也被称为前瞻记忆,这种类型的记忆可以被认为是未来思维的一种类型。它本质上是计划或准备在未来做某事,并在适当的时间回想完成这样一个计划所需的行动。简言之,对未来的记忆可以描述为记住要记住或不要忘记记住。
有些人使用不同的技术来实现对未来的记忆。其中一个前瞻记忆技巧涉及一种精神时间旅行,需要一个人想象实际执行的活动。这样可以帮助她或他记住在指定的时间实际进行活动。这种情景式未来思维的一个例子是想象带着一只宠物去梳洗,并与梳洗者谈论用于给宠物洗澡的产品类型。这样做可能有助于人们真正记住提醒美容师注意动物受刺激的皮肤,并要求在美容师的过程中不要使用某些产品。。
其他记忆过程可能相互作用,以帮助记忆的未来。例如,当气温下降,一个人经历寒冷的天气时,这种感觉记忆可能会触发前瞻记忆,使其注意到购买木柴的必要性,或安排一次烟囱清洁的约会。虽然许多人只从语义记忆或陈述性记忆(如记忆事实、概念和技能)的角度来看待记忆,但对未来的记忆往往被认为是理所当然的。然而,健康的儿童和成人每天多次使用这种记忆来完成次要和主要任务。。
当工作记忆因受伤或疾病而受损时,对未来的记忆往往会丢失。这种丧失在患有阿尔茨海默病的患者身上经常很明显,他们不再记得做简单的未来任务,例如服用重要药物、准备每日膳食甚至完成每日美容仪式。对未来的记忆与其他类型的记忆一样,对日常生活至关重要,这些记忆有助于人类相互交流、记忆重要事件和完成重要任务。。
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