什么是苏格兰恐惧症？(scotophobia?)
黑暗恐惧症是一种持续的对黑暗的恐惧，它超越了许多幼儿所经历的正常发展焦虑。这种焦虑症也被称为NYCTO恐惧症，它会使患者难以在黑暗环境中行走，并可能产生恐惧感，使患者难以从事常规任务。例如，厨师可能因为昏暗的环境而不敢进入步入式冰箱，或者看门人可能无法进入没有照明的建筑物。治疗可以解决暗色恐惧症，帮助患者过上更正常的生活。。
许多孩子在成长过程中都会经历一些对黑暗的恐惧。这是一个正常发展恐惧的例子，随着孩子们认识到黑暗并不危险，恐惧会随着时间的推移而消退。在一些孩子身上，取笑可能会增加对黑暗的恐惧，并可能导致黑暗发展成恐惧症，部分原因是孩子可能会担心被嘲笑。有些人患上恐惧症是因为他们在黑暗中经历过创伤，或者听说过在黑暗环境中发生的令人不安的事件。例如，媒体对一起凶杀案的密集报道可能会对观众产生影响。。
对有苏格兰恐惧症的人来说，呆在黑暗的地方是无法忍受的。他们可能会出现心跳加速、冷汗、恶心和其他极度焦虑的症状。此外，他们还可能对自己的暗色恐惧症感到焦虑，这可能意味着他们在谈论黑暗时或在可能关灯的情况下感到焦虑。例如，如果一位教授计划在讲课时使用幻灯片，学生可能会因为想到黑暗的讲堂而感到不安。
心理治疗可以帮助有暗色恐惧症的人。精神卫生保健提供者可以在安全的环境中与患者一起探索恐惧症，以确定其发病原因，这有时有助于消除恐惧。常规谈话疗法和药物治疗等疗法有助于一些患者消除潜在的恐惧。例如，一个孩子可能在父母去世后由于移情而产生了对黑暗的恐惧，处理这一点可以解决这个问题。
系统脱敏是恐惧症治疗的另一种方法，可以使一些患者受益。在这种治疗中，护理提供者在受控环境中与患者合作。他们可以从谈论黑暗开始，看黑暗环境的视频，在越来越黑暗的房间里工作。在多个疗程中，患者可能最终能够在黑暗中与治疗师一起感到舒适，从而在现实世界中获得更多的自信。
- 发表于 2022-01-15 03:05
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- 分类：健康医疗
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