什么是有机杏仁黄油?(organic almond butter?)

有机杏仁黄油是由磨碎的杏仁制成的一种可涂抹的面糊。这种酱通常被用作花生酱的替代品,以其甜味而闻名。为了被认为是有机的,必须严格遵守政府法规,不得向糊状物中添加非有机添加剂,如某些油、防腐剂或食品色素。杏仁黄油最早产生于20世纪
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Shelled and whole almonds.

有机杏仁黄油是由磨碎的杏仁制成的一种可涂抹的面糊。这种酱通常被用作花生酱的替代品,以其甜味而闻名。为了被认为是有机的,必须严格遵守政府法规,不得向糊状物中添加非有机添加剂,如某些油、防腐剂或食品色素。杏仁黄油最早产生于20世纪

A small jar of organic almond butter.

有机杏仁黄油的主要成分是杏仁。这些种子与杏、桃和李子来自同一个家族,形成于树上一个小的、不能食用的果实中。生杏仁和同一家族的其他种子一样,毒性轻微,但少量可以安全食用。为了将杏仁制成有机杏仁黄油,需要将其煮熟并研磨成糊状。大多数情况下,杏仁在磨碎之前要经过烘焙。

杏仁含有大量的天然油,当杏仁被研磨时会释放出来。这种油使有机杏仁黄油具有奶油般的质地。当膏体静止时,油分离并浮到顶部是正常的。它可以搅拌回奶油状杏仁黄油的糊状物中,也可以倒出来留着以后使用。有时会添加盐、糖和香料。

为了使其产品被视为有机产品,杏仁黄油的生产商必须遵守某些规定。尽管法规的具体内容因国而异,但大多数法规要求在食品的整个生命周期内遵守各种程序。杏树必须用有机土壤中的有机种子种植。为了在大多数国家获得有机认证,在种子种植前几年内避免使用某些化肥和农药,然后在树木生长期间继续遵循这些做法至关重要。一旦种子被收获,它们将远离非有机食品和加工设备,因为有机杏仁黄油是制作的。。

杏仁黄油虽然脂肪含量高,但适量食用被认为是相对健康的食物。杏仁油含量高,主要由单不饱和脂肪组成,有助于改善心脏健康。杏仁还含有多种维生素和矿物质,包括维生素E、锰和镁。

  • 发表于 2022-01-26 09:10
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  • 分类:美食

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