无花果是一种富含铁的营养水果。它可以新鲜、干燥或煮熟食用,为食物和沙拉增添甜味。有许多不同种类的沙拉可以通过添加无花果来增强。有时无花果和其他水果或蔬菜很相配,所以人们不应该害怕展现自己的烹饪想象力。
无花果和帕尔玛干酪沙拉可以用新鲜的绿色或紫色无花果快速制作。紫色无花果往往更甜,通常更容易找到。软生菜和无花果混合在一起,然后加入新鲜的、薄薄的帕尔马干酪。然后,无花果沙拉底可以撒上松子、盐和胡椒调味。这种沙拉可以在食用前加入少量橄榄油和香醋来改善。
杏无花果沙拉是一种受欢迎的夏季无花果沙拉,其口味让人想起法国和地中海乡村的美食。常见的配料是切成两半并带有麻点的成熟杏、无花果、芝麻菜和少量香槟醋。很多厨师都会用炒菜来准备这道菜;每种蔬菜和腌制的杏子,可以增强味道。
在法国料理中,无花果沙拉也很受欢迎,其中无花果与藜麦种子混合。通常,这种准备需要一杯煮熟的奎奴亚藜种子、切成两半的无花果、微型番茄、葱、压碎的杏仁、薄荷叶和一点柠檬汁。配料被搅拌,在一些变体中,无花果被放在沙拉上。考虑到这道菜所需的准备量,它可能不是速食的理想选择,但对于喜欢冒险的厨师来说,它可能是一道成功的无花果沙拉。。
无花果可以与蔬菜、奶酪、坚果、洋葱和醋成功结合。它们为沙拉增添了甜味,在世界许多地方,它们还增添了一种不同寻常的异国风味。无花果也可以与肉类搭配,比如意大利火腿薄片,也可以与淡蓝色奶酪、意大利乳清干酪或新鲜马苏里拉奶酪等软奶酪搭配。无花果也可以在加入沙拉之前刷上调味汁,以增加味道。
无花果的甜味可以用药草、苦涩的绿色和咸的成分来抵消,也可以用醋和橄榄油来增强。许多无花果沙拉结合了所有这些口味,但当然,可以根据食客的口味进行修改。无花果在沙拉中用途广泛,那些喜欢无花果口味的人应该尝试不同的组合和准备。
... 据估计,全世界有700多种无花果,这并不奇怪,因为它是人类种植的最古老的树之一,果实可食用。事实上,这种水果实际上是一种倒置的花,但由于它看起来和尝起来都像水果,所以按照惯例,...
莴苣是大多数绿色沙拉的主要成分之一,这意味着莴苣沙拉的种类繁多。在最基本的...
虽然素食沙拉有很多种,但一个常见的要求是它们不含任何动物副产品。一些类型的...
低热量沙拉可能是主菜或配菜。它们可以是水果或蔬菜,可能包括也可能不包括谷物...
有许多不同种类的虾沙拉。虾可以放在生菜或菠菜等绿色蔬菜上食用,或者沙拉可能...
有许多不同类型的橄榄油沙拉酱,从注入油、油和醋的混合物到以油为基础的奶油酱...
许多以新鲜海鲜为特色的沙拉选择既多样又独特,结合了优质成分,提高了沙拉的营...
...单程度不谋而合。一把或两个浸透了油的樱桃番茄,洒上无花果或红酒醋,撒上一点大蒜,在低温下烘烤需要几个小时,而厨师会做其他事情。完成后,一盘用叉子打碎的意大利乳清干酪可以在肉鸡下面放上足够长的时间,使肉...
胡萝卜沙拉在一年中的任何时候都是一道很好的配菜,因为它可以冷热供应,并根据...
...美搭配,包括蓝奶酪、石榴的鲜红色红宝石籽和松子。用无花果醋做的调味品与这种沙拉很相配。一层罗曼因,上面覆盖着撕裂的罗勒叶,增加了嘎吱嘎吱的声音。 ...