头发松弛器使用碱或其他化学物质拉直卷曲或粗糙的头发。当你第一次使用护发霜时，建议去美发沙龙，让专业人士测试头发对治疗的反应。在家里，可以使用在药店和折扣店出售的“自己动手”工具包来完成放松。

这些套装包括你需要的大部分物品：使用说明、松弛剂基础霜、活化剂液体、中和洗发水、留在头发中的护发素、一包用于保护发际线和耳朵周围皮肤的凝胶以及塑料手套。你还需要一面墙镜，用棉球塞住耳朵，用宽齿梳子和罩衫遮住脖子和衣服。套件有几十个品牌，强度各异，比如温和（最弱）、普通或超级（最强）。在你使用护发素之前，请和你的美发师谈谈，确定一款最适合你的需求和体验的产品。。

如果可能的话，在一些帮助下使用头发松弛剂，以确保你均匀地使用头发松弛剂，并保护你的皮肤和头皮免受化学烧伤。一旦你需要的所有物品都组装好了，用凝胶覆盖你的耳朵和发际线，从脖子底部到前额。如果药盒里的药包用完了，你可以用凡士林。用棉花塞住耳朵，把罩衫披在身上。

戴上塑料手套后，将活化剂倒入装有松驰霜的塑料罐中，搅拌直至混合物光滑。使用镜子和宽齿梳子，将头发分成四部分，大小尽可能相等。从背部开始，只有在你之前使用过松弛剂的情况下，才可以在每根头发根部的新生长头发上涂抹面霜。但是如果你在家里第一次使用松弛剂治疗，那么覆盖整个轴。

尽快用面霜覆盖整个头部，以防止头皮刺激。涂抹完面霜后，用梳子梳理头发，但要小心不要拉扯或拉伸头发。每个制造商的工具包都会告诉你混合液在头发中停留多长时间。

时间过后，用温水冲洗掉所有的奶油。但是如果你开始感觉到灼烧感，那么立即冲洗掉面霜。当所有的面霜都冲洗干净后，把中和洗发水变成泡沫来洗头。冲洗干净，用手指涂抹护发素中的叶子。现在是时候用毛巾擦干或吹干你的头发，并尝试一些有趣的发型。

美国食品和药物管理局（FDA）提醒公众，如果使用不当，松弛剂会灼伤头皮。不含碱液的松弛剂对皮肤的影响较小，但仍必须安全使用。后续应用通常相隔六到八周才能开始新的生长，但这取决于头发的质地和生长速度。记住，不要羞于咨询美发师的建议。有关FDA的更多信息，请访问他们的网站。