什么是牛磺酸缺乏症?(taurine deficiency?)

当一个人没有摄入足够的牛磺酸或2-氨基乙磺酸时,就会出现牛磺酸缺乏症。2-氨基乙磺酸是一种在身体中具有许多重要生物学作用的有机酸。牛磺酸在与新陈代谢和神经系统中的某些通路,尤其是与大脑功能和视觉有关的通路中起着重要作用。它通常由身体产生;当一个人的身体不能产生足够的有机酸时,就会出现牛磺酸缺乏症。牛磺酸的缺乏通常意味着身体中其他一些营养素的缺乏,因为牛磺酸的产生涉及许多维生素、矿物质和酶。。...

当一个人没有摄入足够的牛磺酸或2-氨基乙磺酸时,就会出现牛磺酸缺乏症。2-氨基乙磺酸是一种在身体中具有许多重要生物学作用的有机酸。牛磺酸在与新陈代谢和神经系统中的某些通路,尤其是与大脑功能和视觉有关的通路中起着重要作用。它通常由身体产生;当一个人的身体不能产生足够的有机酸时,就会出现牛磺酸缺乏症。牛磺酸的缺乏通常意味着身体中其他一些营养素的缺乏,因为牛磺酸的产生涉及许多维生素、矿物质和酶。。

由于牛磺酸缺乏症的症状与许多不同疾病的症状相似,因此很难识别牛磺酸缺乏症。最常见的症状之一是视力受损,因为牛磺酸在视觉神经通路中起着重要作用。适当消化脂肪也是必要的,因此在某些情况下,脂肪不足也会导致体重增加。牛磺酸缺乏也会导致一些心理症状,如抑郁或焦虑;这也与牛磺酸在神经系统通路中的作用有关。罕见的肾功能亢进症状,尤其是严重的肾功能衰竭。。

牛磺酸缺乏症有几种可能的原因,其中大多数与其他一些失衡或紊乱有关。缺乏各种维生素和氨基酸,如维生素A、锌、半胱氨酸和蛋氨酸,都会减缓人体牛磺酸的生成。那些没有吃足够肉或蛋的人通常缺乏必要的成分来产生一些酶,这些酶是产生适当水平牛磺酸所必需的。一些细菌和真菌感染,如念珠菌,会干扰人体的牛磺酸生成复合物。谷氨酸钠(MSG)是一种用来给许多加工食品调味的成分,它会降解牛磺酸,从而减少人体需要处理的量。。

一旦发现牛磺酸缺乏症,有很多方法可以解决它,并保持有机酸的健康水平。有许多不同的牛磺酸补充剂,以药片、粉末或液体的形式,可以使人体内牛磺酸的含量恢复到健康水平。识别和治疗维生素、氨基酸和酶的其他缺陷也有助于解决牛磺酸缺乏问题。饮食变化也可以用来逆转营养不良;多吃肉、鱼和蛋,少吃含有味精的加工食品,有助于使牛磺酸水平恢复正常。。

  • 发表于 2022-02-26 18:37
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  • 分类:健康医疗

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