什么是姜黄提取物?(turmeric extract?)

姜黄提取物是一种膳食补充剂,来自姜黄属植物的根茎,属于姜科植物。它可以是粉状的,与超市里的粉状香料不同,因为它的效力更高,也可以是液体。姜黄提取物作为一种药物在印度和其他亚洲文化中有着悠久的使用历史。21世纪初在西方进行的研究和试验表明,这种提取物可能具有抗氧化和抗炎特性。。...

姜黄提取物是一种膳食补充剂,来自姜黄属植物的根茎,属于姜科植物。它可以是粉状的,与超市里的粉状香料不同,因为它的效力更高,也可以是液体。姜黄提取物作为一种药物在印度和其他亚洲文化中有着悠久的使用历史。21世纪初在西方进行的研究和试验表明,这种提取物可能具有抗氧化和抗炎特性。。

尽管姜黄在20世纪末21世纪初才引起西方世界的注意,但它已经成为印度文化的一部分数千年了。许多生活在印度的人每天食用姜黄——不是作为补充剂,而是作为食物的调味品。姜黄在阿育吠陀医学——一种古老的医学体系——中也起着关键作用,作为一种用于治疗肌肉疼痛和关节炎的补充剂。这种植物在中国也被用于治疗胸痛和皮肤疾病多年。虽然姜黄提取物在印度被消费,但它在中国被局部应用。。

姜黄提取物的健康益处可能是由于姜黄素的存在,姜黄素是植物中发现的脂溶性色素,使其呈亮黄色。姜黄中主要的姜黄素是姜黄素,它可能有助于对抗癌症和炎症。姜黄提取物中发现的姜黄素也可能有助于防止脑内斑块的形成,从而潜在地减缓阿尔茨海默氏症等疾病的进展。与鱼油或大蒜等其他旨在降低胆固醇的补充剂一起服用,姜黄提取物可能有助于降低有害胆固醇水平,提高有益胆固醇。它还可以降低血压和血糖。。

尽管姜黄提取物可能对健康有益,但也可能存在一些风险。有些人可能对这种植物过敏,尤其是对姜根过敏的人。如果一个人一次摄入过多姜黄,他或她可能会出现胃肠道不适,包括腹泻和恶心。它还可能导致孕妇子宫收缩,增加人的出血,因此不应在手术前服用。此外,患有糖尿病或关节炎等疾病且正在考虑使用姜黄提取物的人,应首先与医生沟通,以确保该补充剂与他或她目前的药物一起使用是安全的。。

  • 发表于 2022-02-27 02:37
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  • 分类:健康医疗

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