方法1 方法1之3：装病逃学

1. 1仔细选择一种疾病来伪造。当你想避开学校时，装病是一个有效的方法，可以不在教室里上课。你的计划成功与否在很大程度上取决于你决定假装的疾病。选择一种必须 "顺其自然 "并且症状相对容易伪造的疾病，如流感或头痛。不要伪造需要看医生的疾病，如链球菌或单核细胞增多症--医生可能会揭穿你的身份！"。

2. 2 假装头痛。头痛是一种特别容易和安全的假病，因为症状不明显。选择你头部的一个特定部位疼痛，如前额或头骨底部。假装你对声音和光线很敏感。躺在沙发上或床上，避免过度活动。当你在学校时，这个方法也很有效，例如，你有一个大的数学考试，但你没有复习，只需将你的手放在你的眼睛上，说一些 "我的头很痛，我的视线很模糊 "的话，这在75%的情况下是有效的。在你的眼睛上放一块凉毛巾。揉搓你的太阳穴以减轻疼痛。

3. 3假扮流感。假装得了流感需要承诺和技巧。要成功地假装流感，你必须假装有各种症状。假装发冷。用毯子和毛衣把自己捆起来；洗热水澡或不断喝温热的饮料。为了推销这些症状，要避免过度活动。假装有各种常见的感冒症状，如喉咙痛、干咳和流鼻涕。

4. 4假装发烧。假装发烧需要精心策划并不断提高警惕。为了伪造高烧的证据，你需要将温度计暴露在温暖的东西上。不要依靠晦涩难懂的方法，如把它放在灯泡上，只需把它放在温暖的饮料上。随着温度计的上升，监测它以确保它的读数超过103英尺。告诉你的父母，你整晚都感到发烧，并且经常在冷汗中醒来。

方法2 方法2之3：寻找替代性学习计划

1. 1考虑家庭教育。对于那些在传统学校环境中难以学习或社交的学生来说，家庭教育是一个很好的选择。作为一个家庭教育者，你将有机会在安全和舒适的家庭环境中学习。你将得到一对一的指导和个性化的课程。这种替代性学习计划对需要额外关注的学生和需要更具挑战性课程的学生都有好处。

2. 2报名参加一个在线教育项目。虚拟学习正越来越受欢迎。它为世界各地的学生提供了接触优秀教育工作者的机会，可定制的课程，以及接触多样化的学生群体。对于那些在非传统学术环境中表现出色的学生来说，这是一个很好的选择。

3. 在你当地的大学进行三维注册。在当地大学选修一门课程以代替高中课程是挑战自我的绝佳方式，而且还能让你离开校园！你可以和高中辅导员讨论在当地大学进行双录取的可能性。与高中辅导员会面，讨论在当地大学进行双录取的可能性。表示你希望挑战自己，并希望为成功的大学生涯做准备。很少有大学课程一周上五天课，这意味着在课堂上的时间更少。

4. 4报名参加一个学期的服务项目或实习。询问你的老师或学校辅导员，你的学校是否提供为期一学期的实习、服务项目和或实习。与辅导员合作，登记参加该项目。寻找实践学习的机会将使你能够发展个人和专业技能。你对这些项目的参与不仅在大学申请中看起来很好，而且还能让你走出教室!

5. 5.就读职业学校。对于那些希望在高中毕业后立即开始职业生涯的学生或仅仅喜欢实践学习的青少年来说，报名参加职业学校是一个很好的选择。与其参加传统课程，不如参加教你一套实用和可转移的专业技能的课程。与你的学校辅导员合作，注册课程或转到当地的职业学校。

方法3 方法3：克服你逃避学校的欲望

1. 1解决你的欺凌者。处理学校里的欺凌者是可怕的、压倒性的和令人精疲力竭的！当欺凌者贬低你时，你要保持坚强和自信--提醒自己，你是一个有价值的人。当欺负你的人贬低你时，要保持坚强和自信--提醒自己，你是一个有价值的、优秀的人。将事件报告给值得信赖的成年人，如你的父母、老师或学校管理人员。与校长、学校辅导员和教师会面，制定一个解决欺凌行为的计划。

2. 2寻求专注问题的帮助。每天在办公桌上坐6到8个小时是一项相当艰巨的任务!如果你在努力保持注意力集中，应积极寻求解决问题的办法。与你的老师和家长见面，制定一个个性化的学习计划。与你的医生预约，探讨你无法集中注意力的可能医学解释。

3. 3减少你被学校作业压垮的风险。在整个学期中，你可能会因为阅读作业、家庭作业、项目和考试的无休止循环而感到不堪重负。随着你的压力增加，不充分的感觉悄然而至，积极寻求重新获得对你生活的控制。腾出时间进行自我护理。想想积极的想法。不要告诉自己你不能实现一个目标或按时完成一项任务。专注于一次完成一个问题或阅读一个章节，为自己设定小的、可实现的目标。

• 睡过头或忘了设闹钟是故意迟到的好办法!