方法1 方法1之3：培养调皮的人的特征

1. 1寻找机会进行恶作剧。当你加入一些恶作剧时，每个看似正常的情况都可以变得更有趣，更有意义。改变你看待日常生活的方式，以创造新鲜事物，并采取不同的行动。例如，不要把桌子上的香蕉看成只是一块水果，而是把它捡起来，开始和你的牙医交谈。培养你冲动的一面，以你通常可能不会采取的方式行事。调皮捣蛋依赖于你自发行动的能力。关键是要始终保持对机会的警惕。

2. 2对生活不太认真。承担风险是恶作剧的一个重要方面。不要太担心后果，充分发挥你的潜力。如果你倾向于成为一个严肃的人，这可能是一个困难。试着用轻松愉快的心情来取代你的压力或焦虑的感觉。例如：现在是深夜。你和你的朋友们感到无聊和饥饿。这是到外面去寻找冒险的最佳机会。为什么不在深夜步行到镇对面的24小时餐厅？

3. 3拥有调皮捣蛋的榜样。在你的朋友圈、班级或工作中，可能有人被认为是调皮捣蛋的。观察他们是如何开笑话或玩恶作剧取乐的。没有必要去寻找那些破坏公共财产的人。这些人不是调皮捣蛋，他们只是在做混蛋。不要向这个人征求意见，而是观察他们的行为。如果合适的话，你甚至可以尝试和他们一起玩。有许多著名的人物都是调皮捣蛋的。例如，彼得-潘把游戏和友谊看得比什么都重要。彼得-潘可能很鲁莽，但正是这一点使他成为对迷失男孩有影响力的调皮的领导者。

4. 4避免把事情做得太过分。当你第一次开始掌握恶作剧的技巧时，你需要注意不要把事情做得太过分。如果你遇到有人可能受到身体或精神伤害的情况，就不要再搞恶作剧了。避免任何违法的事情，如涂鸦或纵火。在温和的玩笑和扰民之间有一条界限。在开始时，并不总是清楚你站在哪一边。如果你的朋友说你的行为很伤人，那么你就会成为一个讨厌的人，而不是一个恶作剧。

方法2 方法2之3：创造日常恶作剧

1. 1根据你的冲动采取行动。如果有行动的想法进入你的脑海，就去做。试着调整你大脑的过滤器，更自发地去做你想做的事。如果有这样的想法出现，就做一个雪球，扔给你的伙伴。躲在同事的门后，吓唬他们。在路边的海报上画一个小胡子。根据冲动行事的一个方面是走出你的舒适区。例如，不要走同样的路线回家，而是走不同的路线，即使你对方向不清楚。你会被迫进入一个新的领域，并依靠你的本能来指导你。试着花一天时间引导你内心的实用的小丑。你可以从一元店拿起一个whoopee cushion，在人们身上试验一下。另一个简单的笑话是假口香糖包：购买一个骗人的口香糖包，给你的朋友提供一根。他们得到的不是口香糖，而是一个小夹子。

2. 2寻找比赛。每天在你的朋友或你自己之间创造比赛可以提高你的日子。竞争可以为典型的日常工作增加乐趣，甚至是危险感。以下是一些你可以尝试的简单比赛的例子：你和一个同事进行比赛，看谁在专业对话中说 "喵 "的次数最多。

3. 3说脏话。在许多情况下，说脏话是不合适的，甚至会让你被禁足。说脏话的行为可以被看作是调皮捣蛋的一个共同特征。当你感到心慌意乱，不知道该向哪里求助时；说一个''坏''字。说脏话可以让人们通过激活大脑中与情绪有关的电路来释放痛苦或愤怒。不要在银行或学校里说脏话而越过社会的界限。谨慎使用脏话。如果你对骂人感到不舒服，你可以使用更安全的词汇，发出骂人的效果，如。"dang"，"frick"，或 "shoot"。

4. 4拖延你的时间。在当今即时满足的文化中，放慢速度实际上是一种恶作剧。在你生活的各个方面放慢脚步，可以产生积极的心理效益。如果你被要求为一个演讲而发言，首先用一个笑话来拖延时间。对听众和你自己来说，拖延时间会更有效。你可以把这个想法用于你生活的任何方面。例如，试着在人行道上或进入教室时尽可能慢地行走。在你的演讲中使用它来获得乐趣。例如：在与家人或朋友的谈话中，开始放慢你的话语。这将给日常事件增加一点恶作剧的成分。

5. 5做一个不整洁的人。不要过着混乱的生活，但也不要害怕制造混乱。虽然每天早上整理床铺可能是你的习惯，但尝试有一天不整理床铺。踢掉你的鞋子，把你的袜子放在地板中间。去看一场电影，而不是洗衣服或洗碗。不整洁意味着一种无忧无虑的心态，这可以被解释为调皮捣蛋。如果你每天都把衬衫塞进衣服里，让它松开一天，看看你的感觉如何。

6. 6听大声的音乐。把你的扬声器调到7，而不是3，然后摇滚起来。最好的感觉之一是在夏天关闭车窗时播放你最喜欢的音乐。你可以通过从你的车中播放音乐来刺激你周围的人。朋克摇滚乐手是一个典型的恶作剧的标志。要想获得灵感，可以试着听一下经典的朋克乐队，如雷蒙斯乐队、纽约娃娃乐队或冲突乐队。

方法3方法3：调皮捣蛋的恶作剧

1. 1看到每一种情况下的恶作剧潜力。恶作剧不一定是大型行为。利用你的情况来创造一个恶作剧，而不需要花费很多精力。把任何情况都当作一个恶作剧的机会。当你的自发想法进入你的头脑时，就采取行动。看看这些如何与日常情况互动的例子：当你的老师走出房间时，跑上去擦掉一些东西或写一些不寻常的东西。同样的事情也可以对你的老板做。如果他们在午餐时离开，移动他们的铅笔杯或将他们的电脑旋转到一个新的位置。每次都以小幅度的方式进行。然后他们就会对这种变化感到奇怪。

2. 2使用你的声音。你有发出奇怪声音的欲望吗？挑选一个房间里只有2-3个人的时刻。随便说些什么，或者只是发出愚蠢的声音。假装你没有注意到任何奇怪的事情。你也可以在一个随机的时间唱一首你最喜欢的歌曲。假装你戴着耳机，即使你没有。为了达到效果，闭上眼睛。要注意激怒你周围的人。尽量不要在街上惹恼某人。如果你被人撞见，道歉并保持沉默。

3. 3使用空气喇叭。没有什么比这更令人讨厌和吸引人的了。用胶布将气喇叭的底座粘在门塞上。确保喇叭朝向门。当有人进入房间时，他们会被空气喇叭的声音吓到。如果你在办公室，你可以用同样的方法，但在办公室的座位上。用胶带将空气喇叭的底座粘在办公椅的腿上。当你的同事要坐下时，他们会被空气喇叭的声音吓得弹起来。

4. 4用名人照片覆盖某人的房间。你可以对一个家庭成员或办公室同事进行这个恶作剧。打印一打同一名人的不同照片。然后把这些照片贴在他们房间或办公室的墙上。你甚至可以通过写出 "我爱坎耶 "或你打算使用的任何名人来进一步进行恶作剧。在多张纸上多次写出这句话。

5. 5将某人的物品包起来。这对办公室环境或老师来说尤其是一个好的恶作剧。拿出他们桌上的一些东西，如电脑、订书机、课本或键盘，并将它们包起来。你可以使用铝箔，圣诞包装纸，甚至旧报纸。为了增加效果，用同样的包装纸包住他们的整个桌子。

• 在视频中记录你的探索，在YouTube上推出，看看你是否能成为一个备忘录。
• 要求对人们认为的恶作剧有新的想法。
• 把你试过的东西，你试的日期，以及你得到的反应写成日记。