方法1 方法1之3：沟通和处理冲突

1. 1每天与你的朋友联系，检查他们的情况，看看有什么事。根据你的日程安排，每天或每隔一天给你的女伴发短信、发即时信息或打电话。如果你只有几分钟的时间，给她发一条短信。如果你有很多时间可以消磨，就给她打电话。重要的是，你们要聊天和叙旧！这样，你就可以了解她。这样，你们可以更好地了解对方，成为更亲密的朋友。例如，问她今天过得怎么样，有什么新鲜事，和她的暗恋对象发生了什么。给她发一张你认为她会喜欢的有趣图片或有趣的文章。如果你很忙，不能每天都聊天，那也没关系。无论你的朋友是住在你的城市，几个小时的路程，还是住在全国各地，只要你能和她说话就可以了。当谈到成为好朋友时，距离并不重要!

2. 2制定计划，每周至少一次，一起度过高质量的时间。如果你的朋友住在附近，试着每周出去玩几次或每月几次。如果你的朋友住得很远，也许你一年只能见他们几次。无论哪种方式，通过面对面的挂出，你可以享受一起度过的时光。例如，在家里闲逛，喝杯咖啡，去购物，或看一场现场音乐会。你也可以邀请你的朋友和你一起去参加你朋友的生日聚会或高中足球比赛。如果你的朋友住在附近，可以抓紧时间吃饭，开个睡衣派对，或者去商场。如果你的朋友住得比较远，如果可以，每年至少要见一次面。例如，尝试在节假日或生日时聚在一起。

3. 只有当你的朋友征求你的意见时才给予建议。如果你是一个总是告诉你的朋友如何解决或改善她的生活的人，你的友谊可能看起来不平衡。与其急于求成，不如等她问你的想法。这样可以保持对话的平衡，这样你们就可以在需要时互相支持。例如，如果你的朋友说，"我星期五和杰里米有一个约会，但我真的很紧张。我应该怎么做？"你可以说："做你自己就好了！你知道他喜欢你。你知道他喜欢你"。

4. 4理解你的朋友在你的友谊之外有自己的生活。如果您的朋友很忙，或者您的朋友与其他人一起玩耍，尽量不要把它放在心上。虽然你们可能非常亲密，但她的生活中可能有其他事情占用她的时间，如学校、工作、爱好、体育和课后活动。如果你不给你的朋友足够的空间，她可能会认为你很粘人。例如，如果你的朋友有一个大的考试，太忙而不能和你一起去参加聚会，这没关系。这并不意味着她不喜欢你。此外，如果你的朋友和其他人一起玩，尽量不要吃醋。

5. 5、避免对你的朋友采取消极、苛刻或批评的态度。如果你有一个普遍的消极态度，并不断地把你的朋友放下，她就不会想和你一起度过。相反，要尽可能地保持积极、鼓励的态度。对她表现得轻松、积极和有趣。例如，说一些类似 "哇，我等不及这周结束了 "的话，而不是 "这周太糟糕了！"如果你是消极的、苛刻的或批评的，你的朋友可能会采取错误的方式，感到不被支持和孤立，而不是被鼓励和关心的。

6. 6如果你的朋友犯了错误，请原谅她。每个人都会犯错，所以如果你的朋友做了一些让你不高兴或冒犯的事情，尽量不要记恨或怨恨。当发生这种情况时，谈一谈，接受你朋友的道歉，并让情况过去。如果你不原谅你的朋友，你可能会对他们产生负面情绪，这可能会以微妙的方式影响你们的友谊。例如，如果你的朋友放弃了你的计划并伤害了你的感情，你可以说："我很伤心，你没有出现在我们上周的电影之夜。"如果你真的对你的朋友所做的事情感到不安，如果看起来很难原谅他们也没关系。谈论这种情况会让你感觉更好，你可以找出你的朋友为什么会这样做。

7. 7如果你有错，就向你的朋友道歉。承认你何时伤害了你的朋友或行为不当。当这种情况发生时，只需道歉，而不是辩解或把责任推到其他地方。如果你的朋友叫你出来或告诉你她的感受，站在她的立场上，说 "对不起"。这可以使你们的对话保持诚实，并防止形成任何难堪的感觉。例如，如果你的朋友因为你在没有通知的情况下取消了你的计划而感到不安，那就真诚地道歉，并解释说这不是针对你的。如果你不能承认你的错误，你的朋友可能不信任你或认为你是真诚的。

8. 8与你的朋友达成妥协，使你们双方都满意。请记住，良好的友谊是一条双向的道路，在需要的时候，你们应该共同想出解决方案，例如制定周末计划或解决争执。这样，你们两个人就可以一起玩得很开心，而不会有任何遗憾!例如，当你制定计划时，问你的朋友她想做什么，或者是否有什么事情她不想做。也许她想呆在家里看电影，而不是出去玩。

方法2 方法2的3：支持你的朋友

1. 1当你们在一起时，听你的朋友说什么。当你的朋友与你交谈时，要密切注意，把注意力放在她身上，而不是让你的思绪游离。试着记住她生活中发生的事情，并在谈话中提出来，以表示你的关心。作为一个好朋友并不意味着你只谈论你自己，或想在你朋友说话时插嘴。如果你看起来心不在焉，或者你一直在看你的手机，你的朋友可能不认为你关心他们。例如，如果你在放学后和你的朋友一起玩，把你的手机拿开，谈谈你的一天。

2. 2赞美你的朋友以增强她的信心。对你的朋友说些甜言蜜语，以传播积极性，使他们感觉良好。给你的朋友发自内心的真诚赞美。只要时机合适，就赞美你的朋友。通过让她微笑，你的朋友会喜欢在你身边，并向你寻求支持。说一些诸如 "你真是个好朋友 "或 "你真有创造力 "的话，让他们微笑。

3. 3做一些小动作，向你的朋友表示你的关心。当你爱和关心一个人的时候，要向他们展示！做一些小的善举。做一些善意的小举动，例如，当你知道你的闺蜜迟到时，在早上给她送咖啡，给她一张 "谢谢你 "的卡片，只是因为，或邀请她来吃晚饭。想一想你可以做些什么来表明你的朋友你在想她。如果她天气不好或感觉不好，你也可以给她发一条 "早日康复 "的短信。

4. 4当你的朋友成功时，与她一起庆祝。当你的朋友有什么大事发生时，和她一起表现出你的热情，比如她被她梦想的大学录取，在工作中得到加薪，或者被一个可爱的家伙约出来。说一些支持性的话，如："哇，真了不起！"并给她一个拥抱。这不仅会让你的朋友感觉良好，而且她也会知道你在支持她。当你的朋友遇到好事时，避免表现出嫉妒或羡慕。这不是友好的行为，你的朋友可能会注意到。例如，如果你的朋友在考试中得到 "A"，出去吃饭庆祝。

方法3方法3：忠诚和信任

1. 1在你制定计划时准时出现，而不是经常迟到。当与你的朋友出去玩时，无论如何都要尽量提前几分钟或准时出现。如果你迟到了，通过电话或短信让他们知道。如果你经常迟到或言而无信，你的朋友可能会开始怀疑你的责任心和负责任程度。例如，如果你制定了晚上7点的晚餐计划，在6:45和7:00之间到达。

2. 2遵守你的承诺，以表明你是负责任的。可靠性确保你的朋友知道你在她身边，无论如何她都可以依靠你。如果你不遵守诺言，你的朋友可能会随着时间的推移失去对你的信任。如果你告诉你的朋友，你可以从学校开车送她回家，在你的车里等她，或者一起走过大楼。

3. 3一直对你的朋友说实话。随着时间的推移，即使是小小的白色谎言也会影响友谊。如果你经常撒谎，你的朋友可能会开始怀疑你告诉他们的事情是否真实，怀疑你是否在编造事情，并不信任你。总是告诉她你的真实感受，不要对对方保留秘密。如果你告诉你的朋友你在学习，但实际上你和她的暗恋对象在一起，如果她发现了，她可能不愿意和你做朋友。

4. 4支持你的朋友度过生活中的艰难时刻。如果你的朋友正在经历生活中的困难时期，她现在比以往任何时候都更需要一个朋友。通过每天检查她的情况来显示你的支持，并要求她花时间和你在一起。你也可以给她送花，给她带巧克力，或者给她一个大大的拥抱，以提高她的情绪。例如，如果你的朋友和她的男朋友刚刚分手，买一品脱冰淇淋，在Netflix上找一些电影，然后开一个睡衣派对。

• 不要害怕在你的朋友身边做你自己！如果你想的话，可以表现得很傻很奇怪。如果你想的话，可以表现得很傻很奇怪。如果你的朋友是一个真正的朋友，他们无论如何都会接受你。