预算编制帮助

费用清单样本

低收入预算样本

高收入预算样本

方法1 方法1之3：创建预算

1. 1创建一个预算编制电子表格。你可以用谷歌表格或Excel创建一个简单的电子表格。你的目标是将你一年中的所有支出和收入绘制成图表，所以制作一个电子表格，清楚地显示你的所有信息，使你能够快速识别任何你可以更聪明地消费的领域。在最上面一行标上一年中的12个月。

2. 2找出你的税后月收入。你的净收入，或者说你可以花的收入，是你扣除税款后的月收入。如果你有工资，这将是每个月的一个固定数额，你可以在工资单上找到。如果你做的是小时工，你的收入可能每个月都不一样，但你可以通过查看你最近3到4次的工资单找到一个平均数额。如果你是自由职业者或自营职业者，你的全部收入可能都没有被扣税。尽量留出你收入的20%左右，以便在年底交税。

3. 3列出你所有的固定开支。固定支出是指你每个月都要支付相同价格的东西。这可能包括你的房租、抵押贷款、一些水电费、学生贷款付款或汽车付款。在电子表格的最左边一栏为每项支出添加一个标签，然后在每个盒子下面写下你在相应月份所花费的货币金额。比如说。租金：1,000美元电费：100美元车费：250美元学生贷款：400美元信用卡付款：100美元

4. 4写下你的可变开支。可变费用是指货币金额可能会在每个月发生变化的那些费用。如果你想省钱，这些通常是容易削减的领域。把这些标签加在你的固定开支下面，然后把它们加在你可以加的每个月。例如，3月份可能会说。杂货：350美元汽油：120美元娱乐：300美元个人用品（护发、化妆、衣服等）：200美元度假基金：50美元储蓄：200美元

5. 5比较你的支出和收入。为了制定你的月度预算，把你每个月从固定和可变开支中花费的总金额加起来。然后，从你的月收入中减去这个数额。你剩下的钱就是你的可支配收入，或你在月底剩下的钱。如果你没有任何剩余的钱，或者这个数字是负数，你的支出可能超过了你每月的收入。例如：600美元（固定支出）+550美元（可变支出）=每月1150美元。2000美元（月收入）-1150美元（总支出）=850美元的可支配收入。

方法2 方法2的3：使用你的预算

1. 1 首先支付所有的费用。在你开始存钱或把钱用于一个目标之前，你必须确保你支付所有的账单。确保你每个月把大部分的收入分配给你的账单，你必须支付这些账单来维持你的住房和嘴里的食物。如果你还有未付的账单，那么省钱是没有意义的！你应该尝试将你收入的50%用于生活开支/必需品。

2. 2将你多余的钱用于一个特定的目标。现在你知道你在月底还有多少钱，你可以开始把这些钱用于你的目标。你可以把它投入储蓄，偿还债务，或者把它加入你孩子的大学基金。确保你知道你想用你的额外资金做什么，这样你就可以制定一个计划。例如，你可以把多余的钱分成偿还债务和每月存入储蓄账户。你也可以给自己一个消费津贴或每月将多余的钱进行投资。

3. 3调整你的习惯，如果你过度消费。如果你计算了一下月底剩余的钱，而且不多，你可能需要调整你的消费习惯。试着在可有可无的项目上少花钱，比如衣服、娱乐和外出就餐。不是每个人现在都有能力削减开支，这也没关系。吃饭、付账单和买衣服都是生活所必需的，你不应该为此感到难过。尽量对你能削减的东西采取现实的态度。说你可以把你的娱乐预算减少一半很容易，但是每次你的朋友要求出去玩，你都拒绝，这可能就不好玩了。大约30%的收入应该花在你想要但不需要的东西上。

4. 4设定短期目标，在1年内实现。现在你知道你每个月收到多少钱，花了多少钱，你可以为你的消费习惯设定目标。短期目标是你能在12个月内实现的事情，它们应该是具体的，可操作的。比如说。把每次工资的5%存入储蓄账户。在12个月内还清信用卡余额。

5. 5创建长期目标，在几年内实现。长期目标是你的预算目标，可能需要比1年更长时间才能实现。它们也应该是具体的、可操作的，而且你可以考虑到更远的未来。比如说。在紧急储蓄基金中储蓄8000美元。在3至5年内还清学生贷款。为房屋首付储蓄1万美元。

6. 6写下你每次购物时的花费。追踪你做得如何的最好方法是在你每次花钱时记下一笔。你可以在一张纸上，在手机上做记录，或者在电脑上做电子表格--只要是最方便的。这样，你就可以看到你的钱花在哪里了，以及你在未来可能会减少什么开支。当你写下你花钱的地方时，要非常具体，这样你就不会忘记它。例如，你可以写："22.95美元为妈妈的生日买了一块新手表"。

7. 7通过购买不太昂贵的物品来减少你的开支。如果你意识到你在过度消费，你可能会对你的习惯做一些小的改变，而这些改变根本不会对你的生活产生多大影响。例如，尝试在杂货店购买散装物品，而不是去买名牌商品。或者，在家里做咖啡，而不是从咖啡店买咖啡。像这样的小变化，随着时间的推移会越来越多，所以要坚持下去。试着打包你的午餐而不是购买午餐，在户外锻炼而不是在健身房，订阅一份在线报纸而不是购买报纸，或者从图书馆获取你的书籍而不是购买全新的。

方法三 方法三：练习良好的预算习惯

1. 1每个月审查你的预算。你的收入或支出可能会在每个月发生变化，因此保持你的预算更新是很重要的。一定要跟踪你的总支出和储蓄，如果需要的话，要调整你的支出。在每个月的月初，看一下上个月的预算，看看你的表现如何。这可以帮助你为未来做出调整。如果你加薪或偿还债务，这也可以影响你的预算。

2. 2使用预算工具，使你的预算更容易。电子表格是很好的，但要自己跟踪你的信息可能很困难。如果你想让你的预算运行得更顺畅一些，试着把你的信息更新到预算网站或应用程序上。这样，你就已经有了一个预算模板，而且你可以在网站上设置提醒，上传你的消费习惯，这样你就不会忘记。Mint, YNAB, Quicken, AceMoney和BudgetPlus都提供预算服务。

3. 3定期犒劳自己，但要在合理范围内。你的钱必须为你工作，而不是反过来。你不想觉得自己是预算的奴隶，或者是一般意义上的金钱的奴隶，所以重要的是每个月允许自己有一个小的待遇，而不会破坏你的预算。看看你的预算，并决定你能负担得起哪些东西的挥霍。有些月份你可能买得起一双新鞋，其他月份你可能会去喝杯拿铁或买个新笔记本。

4. 4 如果可以的话，每个月都要还清债务。如果你使用信用卡或有学生贷款债务，你应该尽量每月至少还清最低数额，以避免高利率。如果你无法还清目前的余额，请在合理的时间内优先还清，这样你就可以达到零余额。如果你有能力每月为你的债务投入更多资金，你应该优先考虑。每个月支付最低限度的付款可能需要很长的时间才能还清债务，而且你可能要支付一大笔利息。

5. 5在储蓄中保留资金以备不时之需。你永远无法为紧急情况做计划，如果它们让你猝不及防，就会破坏你的预算。试着每个月留出一些钱，以防你的车坏了，你需要医疗护理，或者你失去工作。这样，你就会有一个缓冲来帮助你解决问题。如果有什么意外发生，请联系你的信用卡公司和学生贷款公司，看看他们是否可以免除一些逾期付款，或在几个月内暂缓收账。一般的经验法则是，要存够6个月的开支。例如，如果你每个月花费1500美元，那么尽量存9000美元以备不时之需。

我怎样才能更聪明地使用我的钱？

观察

• 把你的零钱保存在罐子里，然后把它带到银行去滚动。你会惊讶地发现，你的小零钱可以加起来。