第1部分 第2部分：准备你的皮肤

1. 1确保你的头发至少有0.25英寸（0.64厘米）长。蜡不会很好地附着在超短的毛发上，所以最好让你的头发长出来再去打蜡。如果你的头发比建议的长度长，不要担心，如果需要，你的脱毛师会修剪它。如果你刮了胡子，至少要等3个星期，让你的头发重新长出来，这样它就长到可以打蜡了。

2. 2在脱毛前几天轻轻地去角质并滋润你的皮肤。虽然在脱毛当天保持简单的事情是很重要的，只是坚持用温水淋浴，但在脱毛前几天去角质将有助于去除死皮，防止毛发倒生。随后使用一些保湿剂，确保你的皮肤在脱毛日到来时处于最佳状态。使用丝瓜络或其他温和的产品去除皮肤角质。确保你的保湿霜是低过敏性的，不会造成刺激。

3. 3.避免使用会造成刺激的产品。这些产品包括像乳液、油或凝胶。你希望你的皮肤在脱毛当天是新鲜和干净的，所以在这一天跳过任何额外的产品，特别是如果它们有香味。如果你要洗温水澡，尽可能使用温和的、不含香料的肥皂来清洗你的身体。

4. 4在脱毛的当天洗个热水澡。它不需要滚烫，但温水淋浴将有助于打开你的毛孔，使其更容易去除毛发。同样重要的是，你要带着干净的皮肤去赴约，以避免感染。确保在你到达预约地点时，你的脱毛区是完全干燥的，这样蜡就会附着在你的皮肤上。

5. 5 检查你的皮肤是否有伤口和其他标记。扫描你的脱毛区域，看是否有任何可能在预约期间导致你疼痛或不适的东西，如刮伤、痣或皮肤标签。如果你有中度到重度的割伤或皮疹，最好将你的脱毛时间改在其他时间。指出你皮肤上的任何痣或其他标记，你希望你的美容师能注意到。

6. 6如果你担心疼痛，请服用止痛药。如果你对疼痛的阈值较低，在预约前大约半小时服用止痛药可能是一个好主意。这将有助于你在打蜡期间以及在打蜡后减少炎症。布洛芬、安乃近和泰诺都是止痛药的好选择。

第二部分 第二部分 第二部分 第二部分: 抚慰脱毛后的皮肤

1. 1穿宽松的衣服，使你的皮肤能够呼吸。你打过蜡的部位在预约后将更容易受到刺激，所以坚持穿不紧贴身体的衣服。这包括像透气的棉质内衣和宽松的短裤或裙子。在脱毛预约后的几天内，避免穿紧身裤。

2. 2使用脱毛后的乳液，以帮助舒缓你的皮肤。你所选择的脱毛中心会有关于在你的皮肤上使用什么类型的乳液的建议，所以在你离开之前向他们征求建议，或者上网查找其他选择。用干净的手将乳液轻轻地涂在受刺激的部位。如果需要，可以考虑在一两天后涂抹防止毛发倒生的精华液。如果需要，可以涂抹氢化可的松乳膏帮助舒缓皮肤。

3. 3、避免引起摩擦的密集活动。这意味着在你脱毛后的至少一两天内，像在健身房锻炼和做爱这样的事情是禁止的。活动不仅会造成刺激，而且还可能造成感染。几天内不要进行激烈的活动，只需放松。

4. 4远离公共或温暖的水体，包括浴池。这包括室内或室外游泳池、桑拿浴室、河流、湖泊、海洋，当然还有浴缸。这些都会增加你的感染风险，所以最好在几天内避免这些。选择淋浴而不是洗澡，以确保你的皮肤保持良好和清洁。

5. 5在脱毛后使用不含香料的产品。由于你的皮肤敏感，最好远离任何人工香料、染色肥皂或其他可能引起刺激的产品。相反，在脱毛后的头几天，使用不含任何香料的温和身体清洁剂。如果你不确定你正在考虑使用的产品是否会引起你的不适，最好等几天再使用。

6. 6远离高温。你刚打完蜡的皮肤现在如此敏感，不仅更容易被灼伤，而且出汗也会导致感染等问题。在预约后的1-2天内，避免晒黑或其他使你长时间暴露在阳光下的活动，如果可能的话，尽量不要出太多汗。如果你确实出了超级多的汗，确保你冲洗干净身体，以帮助避免感染。

7. 7在至少一天后对该区域进行去角质。最好在脱毛后1-2天再进行去角质，以帮助防止进一步的刺激，特别是因为脱毛本身就是一种去角质的形式。用丝瓜络或柔软的毛巾轻轻地给脱毛部位去角质。在脱毛后的几天内去角质将有助于防止毛发倒生和感染。

8. 8安排在第一次脱毛的4周后进行下一次脱毛。这将使你的头发有足够的时间重新生长。据说第一次脱毛后的每一次脱毛都比上一次容易，因为你的毛发长的更细，而且你的身体已经习惯了这个过程。

• 如果需要的话，请带一条新鲜的棉质内裤来就诊，以便事后换上，帮助避免感染。
• 如果可能的话，将你的脱毛时间安排在排卵期--这时你的疼痛阈值最高，意味着脱毛会给你带来更少的疼痛。
• 去角质时不要太粗暴--少量的压力就能轻松做到这一点。
• 在脱毛前24小时避免晒黑。