第1部分第1部分，共3部分：制定清洁行动计划

1. 1确定打扫房间的目标。清洁对不同的人来说意味着不同的事情。首先，你必须明确自己想要做什么。在决定你的目标时，要考虑观众。你是想让它对你自己干净，还是对客人干净？此外，“干净”的程度必然会受到你投入时间的限制，所以请记住这一点。有几种不同的可能性：你希望房间在别人看来“看起来”干净。这可能是最快的选择，因为你只是在创造一个干净有序的房间的幻觉。这可能包括在乱七八糟的地方走动，擦拭家具，在30分钟内就能完成。你希望房间井然有序。这是一个温和的选择，可能需要长达一个小时，这取决于房间里有多少东西凌乱不堪，需要收拾。你希望房间井然有序，没有灰尘、污垢和气味。这取决于各种因素，可能需要2个小时。上述选项之间的级别也各不相同。

2. 2留出一定的时间。你必须留出一定数量的钱

是时候实现你的目标了。留出多少时间是你最终目标的最大决定因素之一。但在你拿出时间之前，你需要问自己几个问题：

1. 1你有多少时间？混乱有多大？你对“快”的定义是什么？
2. 2避免干扰，激励自己。采取一些措施确保你不受干扰，这样你就可以把所有的精力都花在清洁上。毕竟，如果你经常与人交谈、接电话或做其他活动，你将无法完成很多事情。此外，你可以采取一些措施来进一步激励自己。考虑以下事项：关掉手机。关掉你的电脑。告诉你的父母、兄弟姐妹或室友，你要忙一段时间。放一些能让你兴奋的音乐。

3. 3.快速地调查风景。花五分钟看看你要收拾的烂摊子。当你这样做的时候，你需要在脑海里或纸上列出清洁工作中最大的障碍。完成这项工作后，你应该做好更多准备，立即投入工作。考虑下面的问题。杂乱是主要障碍吗？你有小摆设、旧玩具、书籍和电子产品覆盖你所有的表面吗？灰尘和污垢是你的主要问题吗？未分类的衣物或鞋子是你的主要问题吗？

4. 4优先考虑你的任务。如果你已经回答了上述问题，那么你就可以开始对你的任务进行优先排序。你会知道从哪里开始，在哪里花费最多的时间。如果你想创造一个干净的房间，花时间移动或隐藏杂物，擦拭家具。如果你想要一个真正井井有条的房间，就把时间分配给井井有条，而不是像给风扇除尘这样的事情。如果你想要一个干净、有组织的房间，并且时间紧迫，考虑把你第三的时间花在组织上，剩下的三分之二来打扫。如果你剩下的是杂乱无章的物品，重新安置它们，以后再解决这个问题。

第2部分第2部分，共3部分：整理混乱

1. 清理地板。从清理地板上不该有的东西开始。这样，你就可以开始对松散的物品进行分类，并清除污垢和污渍。这样做之后，你应该会有一种成就感，并且会有一个干净有序的房间。把所有宽松的衣服和鞋子放在地板上堆起来。很可能，这些已经很脏了。如果它们干净，就把它们搬到别的地方去。把椅子和其他小的便携式家具搬进隔壁的房间或走廊，这样一来，到时候你就可以更轻松地用吸尘器清理垃圾袋，把垃圾或松散的纸片扔进去。在地板上、椅子上或沙发上堆一堆“杂物”。

2. 2.在家具上分类物品。看看你的桌子、书架和其他大型家具。移除任何不属于那里的物品，并将其放入适当的堆中（垃圾、杂项或衣物）。把盘子拖到厨房去。把垃圾扔进垃圾袋。把衣服或鞋子放在衣服和鞋子堆里。把杂项。杂项中的项目。堆

3. 3整理你的堆。现在你有了一个干净的地板，你的家具也应该干净了。抓住这个机会开始整理你的三堆东西。根据你有多少时间，你的目标是什么，你可以在这上面花更多的时间，也可以花更少的时间。如果花更少的时间，找一些篮子或垃圾袋，把你的衣服和鞋子放在里面——以便以后分类（眨眼，眨眼）。如果花更多的时间，检查你的衣服堆，把脏衣服带到洗衣房，把干净的衣服挂起来或叠起来。如果花更少的时间，找一些硬纸盒，扔掉你的杂项。把它们堆起来——暂时把它们转移到车库或另一个房间（眨眼，眨眼）。如果花更多的时间，检查你的杂项。将所有物品堆放在适当的位置。书放在书架上，电子游戏放在游戏系统旁边，DVD放在DVD架上或DVD播放机旁边。

第三部分第三部分，共三部分：打扫房间

1. 1清洁难以清除的污垢和污垢的表面。如果你有一张餐桌、电视托盘或一个你吃饭的柜台，或者诸如此类的东西，你需要拿一块抹布和一些肥皂，视表面而定，然后把它擦干净。大多数表面会用湿抹布清洁，但有时你需要带上大炮。但请记住：在适当的表面使用适当的化学品。你不想用研磨性化学物质破坏硬木家具。尽量使用超细纤维毛巾。无论何时何地，都要坚持用水和少量肥皂。

2. 2.打扫房间。除尘会让你的房间看起来更干净，并有助于改善空气质量。这是保持房屋清洁的最重要因素之一。根据你有多少时间，你可以选择扬尘的程度。考虑：尽可能使用超细纤维毛巾。掸去家具表面的灰尘，比如桌子、电视台、书架等等。给吊扇除尘。掸去冠饰条上的灰尘并清除蛛网。用超细纤维毛巾擦拭电子产品表面。

3. 3如果你有地毯或者你想用吸尘器吸瓷砖/硬木，就用吸尘器吸房间。现在你的表面干净了，组织得更好了，地板也干净了，是时候抽真空了。吸尘器将有助于清除房间中的脏物、灰尘和狗毛或猫毛。它是任何清洁设备的重要组成部分。如果你赶时间的话，大多数房间都能在五分钟内用吸尘器打扫干净。从房间后面开始，有系统地向入口移动。确保沿踢脚板、沙发后面和下面以及其他家具进行吸尘。真空沙发、椅子和沙发（如果合适）。不过要小心，尽量避免损坏精致的面料。如果你想多花点时间，试着在一个区域吸尘3到4次。

4. 4.如果你有瓷砖或硬木，就把房间打扫干净。拖地对于清除地板上的污垢至关重要，你只需要一些肥皂和一个水桶。这是必须的，所以你不会想跳过它。但是，如果你赶时间，有几种方法可以节省时间：如果你想节省时间，就买一个更快的或类似的东西。另一种节省时间的方法是拿一条湿肥皂毛巾，带着它在房间里走来走去。这不会像实际的拖地那样有效，但你可以捡起很多灰尘和污垢，节省时间。如果用旧的方式拖地，一定要先扫地。从房间后面向入口扫一扫，系统地工作，并在向入口移动时捡起灰尘/碎片堆。打扫完后，从房间后面开始向前拖地。拖把3x3或4x4英尺的部分，然后用清水冲洗你的拖把。慢慢地、系统地向房间的入口移动。

5. 5.环顾房间。拖地之后，一定要好好看看房间，如果需要的话，做一些最后的调整。这是你花上几分钟的时间来讨论那些你可能因为匆忙而忽略的小事情的机会。此外，还有一些收尾工作可以帮助你的房间看起来和闻起来都很干净：打开窗户让新鲜空气进来。打开风扇，这将有助于地板干燥，并将清洁的空气从外面传播到你家周围。考虑点燃蜡烛。如果你对房间的清洁有信心，打开百叶窗，让更多的光线进来。

• 保持稳定的步伐。
• 为慈善物品添加一个额外的垃圾袋。
• 偶尔休息一下。