方法1方法1/3：治疗胆囊疼痛

1. 1服用非处方非甾体抗炎药以缓解胆结石疼痛。非甾体抗炎药，如布洛芬或萘普生，是一个伟大的方式来停止你的胆囊疼痛。这些药物在几乎所有药店和超市的药房柜台上出售。非甾体抗炎药包括布洛芬、扑热息痛和阿司匹林。按照每种药物包装上的说明服药。服用非甾体抗炎药（如布洛芬）的成年人每天的摄入量不应超过1200毫克。非甾体抗炎药有助于缓解胆绞痛带来的疼痛，减少进一步并发症的发生。

2. 2向你的医生索要停止肌肉痉挛的处方。胸腔下方的胃痉挛是胆结石疼痛和胆绞痛的一种不愉快但典型的副作用。如果你有这种症状，请咨询你的全科医生。描述你的症状，并询问他们是否可以给你开一张缓解胆囊和肌肉痉挛的药物处方。向医生或药剂师确认同时服用非甾体抗炎药和肌肉痉挛药物是安全的。如果不是，医生可能会要求你停止服用非甾体抗炎药。

3. 3如果出现内部感染，请使用处方抗生素。一旦胆结石阻塞了胆管，胆管就会开始膨胀，并可能导致胆囊发炎。如果这种情况持续足够长的时间，导管本身感染并不罕见。如果你的全科医生怀疑你患了内部感染，他们会给你开抗生素来对抗感染。仔细阅读药物标签，并按照指示服用抗生素。

4. 4向医生咨询治疗胆固醇性胆结石的药物。胆结石可以由多种物质形成，有些完全由胆固醇形成。与其他胆石元素不同，胆固醇可以溶解。如果你的医生能够确定你患有胆固醇结石，他们可能会给你开一种药物来溶解结石。你的医生可能不会建议你使用这种方法，即使你的胆结石是基于胆固醇的。药物作用缓慢，结石需要数年才能溶解。即使结石已经溶解，也没有什么可以阻止以后再次形成胆结石。

5. 5通过冲击波溶解将胆石分离。这一过程在医学上被称为“碎石术”——医生使用一个小型声波发射器将声波发射到你的腹壁并进入胆囊。声波会将胆石分解成多个小块。虽然该手术速度快且无痛，但可能对所有类型的胆结石都无效。一旦结石被分解，它将安全地通过胆管进入消化系统，在那里被分解。

方法2方法2/3：手术切除胆囊

1. 1如果胆囊疼痛变得严重，请向医生咨询手术。在许多情况下，胆结石是无痛的，不会引起任何症状。因此，医生通常建议采取“观察和等待”的方法：只有当胆结石变得疼痛或引起其他症状时才采取医疗措施。如果你经常感到腹痛，就去看医生，讨论一下你的手术方案。如果你注意到症状，也可以讨论手术，包括：皮肤发黄和眼睛发白恶心（通常伴有呕吐）、发烧、出汗和颤抖

2. 2.进行“锁孔”手术切除胆囊。如果你的胆结石症状严重，你的医生或腹部外科医生需要进行手术来移除结石。在所谓的锁孔手术中，外科医生会在肚脐附近开一个2-3厘米（0.79-1.18英寸）的切口，在胆囊附近开一个1厘米（0.39英寸）的切口。然后，外科医生会插入腹腔镜，通过手术切除你的胆囊。腹腔镜是一种薄而灵活的管子，一端装有摄像头和灯。这种被称为腹腔镜胆囊切除术的手术速度快，只需要60-90分钟。手术期间，你将接受全身麻醉。由于该手术创伤不大，通常是门诊手术。你应该在10天内完全康复。

3. 3如果你肥胖或怀孕，请进行开放性胆囊手术。对于肥胖者或患有胆结石的孕妇，锁孔手术可能不是一种选择。无论哪种情况，医生都会在你的胆囊附近做一个10-15厘米（3.9-5.9英寸）的切口，进行开放手术。然后外科医生会通过手术取出你的胆囊。因为这是一个相对较大的手术，你将被完全麻醉。开腹手术（称为胆囊切除术）是一种严重的手术。手术后你将在医院待5天，大约6周内不会完全康复。

方法3方法3/3：预防未来胆结石

1. 1定期与初级保健提供者进行检查。任何超过18岁的人都应该至少每年看一次医生进行全面体检。这会让医生有机会感觉到你的腹部，并注意到你腹部周围的任何肿胀或压痛。如果你的腹部有任何部位疼痛，请告诉医生。如果你每年不至少看一次医生，你就有可能患上胆结石而不知道。

2. 2每天锻炼以降低胆固醇。胆囊中的胆固醇积聚是胆结石的主要原因之一。日常锻炼是减少胆固醇积累和调节体内胆固醇含量的好方法。试着做一种低压力的运动，比如每天至少步行20-30分钟。如果你住的地方不适合在户外散步，可以尝试在跑步机上跑步、游泳或跳绳。

3. 3.健康饮食，富含全谷物和蔬菜。节制饮食是从一开始就防止胆结石形成的好方法。包括全食、全谷物和大量蔬菜和水果的饮食会让你的胆囊产生健康的胆汁，而不会形成胆结石。每天吃羽衣甘蓝、羽衣甘蓝和其他多叶蔬菜等食物，包括谷物面包、谷类或百吉饼、橙子、苹果和其他甜水果

4. 4避免食用高脂肪肉类和高胆固醇食物。脂肪含量高的红肉胆固醇含量高，会导致胆囊结石。如果你一定要吃红肉，那就选择瘦肉，因为它们的胆固醇较低。同时尽可能减少饮食中的加工食品（尤其是肉类）。试着吃鱼，这是天然的低胆固醇，而不是其他肉类。其他富含胆固醇的食物包括：贝类、肝奶酪、蛋挞和酸奶

• 在许多情况下，胆结石患者不会经历任何疼痛，或者可能会经历自行解决的突发事件。在这种情况下，医生可能不会建议你采取任何行动，直到结石开始引起疼痛。
• 胆结石的大小变化很大。有的像豌豆一样小，有的像高尔夫球一样大。