第1部分第1部分，共3部分：解释月经过程

1. 1增加自己对月经的了解。当你对信息不清楚时，很难向孩子解释事情。在为任何年龄段的孩子进行讨论之前，回顾一下月经周期的信息。阅读专门为孩子们编写的材料。你也可以查看女性生殖系统的图表，并在解释中加入图表。你对自己的知识越满意，你的解释就越容易。你可能想看看一本专门为孩子们写的关于月经的书，或者和你的孩子们分享。

2. 2讨论子宫的功能。如果与你交谈的男孩已经了解了婴儿的来源，这一部分将很容易。如果他不这样做，那可能是一次更长的对话。向他解释一下，每个女人都有一个叫做子宫的“婴儿中心”，可以让她长出一个婴儿。每个月，她的身体都会准备好抱一个新生儿。要做到这一点，她的子宫必须变得格外强壮，所以它会长出一层衬里。例如，一位母亲可能会对年幼的儿子说：“每个女人都有一个子宫，婴儿在子宫里长大，直到他们准备好生下一个孩子。每个月，她的身体都准备生下另一个孩子，子宫内膜变得非常厚，这样它就可以抓住一个卵子并抓住它。如果是生孩子的时候，婴儿会在子宫内生长。”如果他不理解这个概念，你可以说子宫就像女人肚子里的气球。到5岁时，儿童应该熟悉生殖器官的官方名称。

3. 3解释没有婴儿时会出血。如果一位女性体内没有婴儿，子宫就不再需要当月形成的增厚的子宫内膜。衬里溶解，并作为血液通过阴道排出。母亲可以继续这样说：“如果一个女人不想再生一个孩子，子宫里的这种特别坚固的衬里会消失，因为她不需要它。这种衬里会以血液的形式离开她的身体，通过阴道排出。”

4. 4.谈论月经产品。提醒女性佩戴卫生棉条、卫生巾和月经杯来收集排出的血液。一定要说明这是为了支撑婴儿离开而做的身体内衬，血液不是来自受伤。你可以说，“女性选择如何收集来自子宫和阴道的血液。有很多方法可以做到这一点。女性这样做是为了保持衣服干净。”如果男孩年龄较大，你可以谈论每种产品及其用途。

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第2部分第2部分，共3部分：清除令人困惑的信息

1. 1积极考虑月经。在开始解释月经之前，要有意识地保持中立或积极。重要的是，男孩和女孩都认为月经是一个正常和健康的过程，而不是人们应该感到尴尬或内疚或羞耻的事情。避免使用贬损性语言，以免让月经听起来消极、肮脏或不愉快。男孩们可能会认为出血很痛苦，就像伤口一样。向他们保证出血不会疼痛。你可以解释一些女性会经历抽筋，也就是身体的肌肉抽筋，但疼痛并不是由出血引起的。当谈论月经时，要传达月经是女孩成长过程中健康和正常的一部分。就像男孩长出了面部毛发，声音也发生了变化一样，女孩的身体也开始发生变化。说：“在她的血液第一次出现之前，一个女孩没有能力创造一个孩子。当它出现时，它会向她发出信号，表明她的身体已经准备好要一个孩子了。拥有这种能力是令人兴奋的。现在，她是否准备好要一个孩子是另一回事！”

2. 2.谈论身体如何自我清洁。对于幼儿，你可以谈论身体如何自我清洁。比如，“女孩的身体不同于男孩的身体。身体的一个主要部分是由内而外的清洁，比如当你小便或大便时，或者当你擤鼻涕时。当女孩长大后，她们的身体开始以一种新的方式清洁。有时女孩用特殊的东西来帮助她们的身体清洁。”

3. 3.谈论身体部位和功能。女孩的身体部位与男孩不同。你可能想定义“子宫”、“阴道”或“怀孕”等术语比如，“这些都是女孩拥有的身体部位，而男孩没有。子宫是一个大词，意思是婴儿生长的地方。阴道是一个词，告诉我们婴儿离开身体的地方，或者如果没有婴儿，血液离开的地方。怀孕是婴儿在女性体内生长时发生的事情。”你可以说，“女人和女孩的身体部位不同于男孩。这是因为女人可以在自己的身体里生孩子，而男人不能。这些是女人拥有的东西，而男人没有。”

4. 4解释新术语。对于年龄较大的男孩，你可能想介绍与女性周期相关的常用术语。清楚地解释任何新引入的术语。你可能想解释的一些事情包括“经期”、“月经”或“周期”你可能还想加入俚语术语，比如“一个月的时间”、“弗洛阿姨”或“月亮/月亮周期”，因为这些术语可能在学校或男孩的社交网络中出现。答案要简单。如果要解释句号这个词，可以说：“句号是句子末尾的某个词。但它也可以指每个月女性身体从内到外清洁自己的时间。这个词概括了女性身体中发生的一个过程。”

5. 5.教你的孩子尊重月经。清楚地传达月经血没有“问题”。这不是尴尬、粗俗或丢脸。这不会让一个女孩变得“肮脏”如果你的男孩知道女孩正在月经，告诉他们要尊重她，不要取笑她或让她感觉不好。说：“如果你注意到一个女孩经期或衣服上有血，尊重她很重要。取笑她或取笑她是不好的。不要说任何伤害她或其他人的话。记住经期是正常的。”确保他们知道月经是完全正常和健康的。

第三部分第三部分，共三部分：教幼儿发展

1. 1尽早开始对话。不要等到孩子们进入青春期才开始解释这些问题，相反，随着时间的推移，要逐渐接近话题。除了让主题感到禁忌之外，你还错失了纠正错误信息的机会。在孩子们还小的时候就开始关于男孩和女孩身体的发展对话，而不是等到青春期，这会很有帮助。让男孩们知道，他们可以向你提出任何问题，以建立对你的信任，并以积极的方式引导他们对发展的理解。

2. 2回答幼儿好奇的问题。年幼的孩子非常好奇，善于观察。男孩可能会注意到垃圾桶里有卫生巾，或者注意到你在杂货店买卫生棉条。虽然你不必对非常年幼的孩子（3-6岁）进行详细的讨论，但要解决一般的好奇心问题，不要尴尬地问或回答。如果一个男孩问：“那是什么？”对于月经产品，用物品名称（卫生棉条、卫生巾、月经杯等）回应。你可以在回答之后说：“这是女人用来保持身体清洁的东西。”随着男孩的成熟，他们可能会对月经过程或婴儿是如何出生的提出越来越深入的问题。在提供细节时运用你的判断力，这样你就不会用他们不想要或不需要的信息压倒他们。

3. 3.不要回避回答问题。在非常公开的场合，或者在大人觉得不合适的时候，孩子们会问一些私人的或稍微不舒服的问题。如果有人问你关于月经的问题，不要说你以后或在家里谈论它，因为这会给人一种尴尬的印象。即使其他人在附近，也要随便回答问题。在那一刻尽你所能回答这个问题。如果这个问题让你措手不及，或者如果你的回答没有帮助，那就考虑当天晚上做一个后续的回复。

4. 4将你的答案记录到成熟度水平。根据孩子的发展水平和情绪成熟度调整你的反应。想想你的孩子能掌握哪些概念，以及如何将解释分解成更小的部分。认识到谈论月经是发展和性教育更大主题的一部分。在男孩的成长过程中，将这些讨论分解为可管理的部分，可以让你在成熟和意识增强的过程中建立概念。不要把你的答案复杂化。说话要简单，避免使用复杂的隐喻，尤其是对幼儿（如“弗洛阿姨”或“每月时间”）。尽可能多地提供信息以满足他的好奇心。不要在他问之前给出过多的信息来过度解释。