步骤

1. 1使用书签以防止丢失位置。制作狗耳朵、将封套滑入合适的位置，或者让书朝着那一页翻过来，这些都是失去你的位置的某些方式，因此，让整个翻书过程看起来太难了。通过使用书签，你不仅可以确定自己在书中的位置，还可以作为一种心理机制，向你展示你已经读到了这一点，所以为什么不继续读下去呢。一些好书签的例子是：你喜欢的图片。你度假时收到的明信片。一些压花是层压的。一幅画

2. 2如果你不完全理解某些页面，请将其读几遍。这样做没有错；它显示了奉献精神，而不是沉闷。事实上，本杰明·富兰克林通过重新整理他在《旁观者》中读到的不理解的文章，打乱笔记，并在几周后让自己查看原始写作的混乱，从而重新创作这篇文章，自学了良好的理解力和写作结构。分心的事情，比如太多的思绪在你周围旋转，噪音在你周围，人们对你提出要求，以及感觉不舒服，都会导致阅读时难以理解。找一个安静的时间，不要让人分心，这样你会更好地接受信息。一个安静的地方可能是：图书馆火车车厢咖啡店

3. 3避免深夜阅读重要材料。无论你认为自己感觉多么清醒，你的大脑在早上或晚些时候的第一件事就是更加活跃。傍晚和夜间是一个更适合一般阅读的时间。如果你在学习或工作中必须阅读更多的技术信息，试着在你最精力充沛的时候把较难的内容留给早上阅读，而把较轻的部分留给晚上复习。早起也许是值得的！试着每天安排一个固定的时间回到书中。如果这是不可能的，每周安排固定的时间。一次至少阅读一章，将其分解成可消化的部分，并在逻辑终点处结束。

4. 4.找一个安静的地方读书。确保你没有太多分心的事情，比如电视、收音机的声音，或者其他家庭成员处理日常事务的声音。如果你有一个特别喜欢的角落或椅子，把它作为你的“阅读角落”

5. 5.边走边做笔记。如果你的记忆力不好，或者想继续学习你正在学习的内容，在每一章或每一个主题结束后，在笔记本上做简单的笔记。经常参考这一点。你可以用色彩鲜艳的便利贴来帮助记忆。如果这是你自己的书，而不是图书馆的书或你借来的书，而且你不介意写在里面，用石墨笔在页边空白处做注释，使用关键词或符号，帮助你在需要时快速重新发现信息。一本注释良好的书对它的主人来说是一件珍宝。

6. 6参与这本书。想象自己处于所描述的情境中，设身处地为角色着想。如果这是一本科学或技术书籍，你能做些什么来向自己证明这些信息是正确的？你能做什么实验？利用你的创造力来保持你对阅读的兴趣。对于其他非虚构的东西，想想你正在学习的东西是如何影响你的日常生活的。甚至想象一下，如果你想帮助这个角色，你自己也会这么做！

7. 原谅你自己忽略了这本书。把一本未完成的书扔到一边，认为“太麻烦”或“不值得努力”，因为你对没有读它感到内疚，或者厌恶重新开始，这是一个常见的问题。然而，如果你原谅自己没有认真阅读这本书，让自己重读已经读过的部分内容，而不太担心他们在追溯旧的领域，你就可以克服任何觉得这太麻烦的感觉，通过重新阅读这本书，你可能会发现新的见解。没有什么比意识到你很高兴能坚持完成这本未完成的书，并对你的世界和生活发现了一些新的见解更令人愉快的了！

• 坚持不懈。学会热爱阅读并读完一本书并不是自然而然的事——然而，它可以通过实践来培养。
• 认识到为了快乐而读书不同于为了获取信息而读书。虽然这两种阅读方式都很有趣，但它们不是同一种阅读方式。如果你擅长一种阅读而不擅长另一种，不要气馁。练习可以提高这两种阅读。
• 确保你开始和完成这本书的最好方法是问自己三个问题。我当初为什么要买这本书？是因为我懒惰，没有时间读书吗？为什么我要花钱买一本我不会读完的书？问自己回答这些问题通常会让人更有动力。