12之1：谈谈财务不忠发生的原因。

1. 财务不忠是一个沟通问题，所以要直面它。给自己留点时间，这样你就能收集自己的感受。然后，告诉你的配偶，讨论发生了什么对你和你的婚姻都很重要。最好在你觉得有能力的时候尽快进行对话，这样你就可以继续前进。从一些简单的事情开始，比如“你能告诉我你为什么决定对这笔债务保密吗？”尽量避免侮辱你的配偶，因为这可能会导致他们变得防御性。你想通过这段对话来了解配偶的动机。发生的事情可能很简单，比如期望值不匹配——有些人只是认为不与配偶分享所有财务信息是合适的。如果是这样的话，用这个对话来澄清你们每个人都认为哪些信息需要彼此分享，这样你们就可以在同一页上结束。如果配偶经济不忠的原因更严重，比如赌博或购物成瘾，你也需要解决这些问题。就这些习惯向配偶撒谎是一个更深层次问题的迹象，向咨询师寻求专业帮助很重要。

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12个中的2个：解决你的金钱目标。

1. 和你的配偶一起写一份你的理财计划清单。你有没有目标（比如退休）可以存钱？完成后，把清单放在一个容易拿到的地方。这份清单可以作为你们两人的试金石，指导你们的财务决策。你可以通过这样的方式向你的配偶提出这个想法：“我想让我们一起做一个练习。我认为这对我们时不时回顾一下会很有用，这样我们就可以提醒自己我们正在朝着什么方向努力。”别忘了在你的列表中添加一些有趣的项目。金钱对话不应该总是严肃的。这也是一个考虑一些开支的好时机，比如家庭度假，你也可以期待在不久的将来。

12中的3：记录彼此的信用卡和账户。

1. 出轨后，通过增加责任感来重新赢得信任。将你的所有密码分享给对方的银行账户，并定期检查他们的信用卡账单。一旦信任再次建立起来，你可以不那么频繁地检查，但保持透明度仍然是一个好主意。如果你在和你的配偶提起这件事时遇到困难，可以用这样的话来介绍这段对话：“我想在金钱上再次信任你，但为了做到这一点，我们需要有某种方式来保持责任感。我想在我们的关系中完全透明地对待金钱。”

12个选项中的4个：在购买大额物品之前与配偶登记入住。

1. 每对夫妇的规定各不相同，但你的配偶在金钱决定上有不同的线索。这可能意味着为购买设定价格限制。如果你或你的配偶想以高于这个价格的价格购买东西，先给他们发一条短信请求批准。即使只有一方在经济上有不忠行为，也要对你们双方制定相同的规则，这样你们就可以平分秋色了。你的政策可能是，每当你想买超过100美元的东西时，需要得到配偶的短信批准。为了向你的配偶介绍这个想法，告诉他们这样的话：“将来，如果我们有一个政策，在计划购买任何昂贵的东西之前告诉对方，这会让我更舒服。”

12个中的5个：一起制定预算。

1. 有一个坚实的预算来解决你的财务和关系。留出几个小时来跟踪你每月的收入和支出，并计划未来几个月的财务状况。一个好的预算是一个你和你的配偶都参与的项目，也是一个为你未来的成功做好准备的项目。如果你和你的配偶还没有一个预算，你可以通过这样的方式向他们提出这个想法：“我知道我们在财务方面一直很困难，但是让我们一起制定预算，这样我们就可以站在同一页上了。”

12之6：制定摆脱债务的路线图。

1. 如果财务不忠让你处于糟糕的财务状况，一起努力摆脱它。当你发现自己的财务状况没有你想象的那么好时，你会感到震惊，但你不能放弃希望。通过与你的配偶制定一个解决这种情况的路线图，你可以提醒自己，即使遇到这种挫折，你仍然是一个团队。当你面临意想不到的债务时，记住典型的财务建议仍然适用。先偿还小额高息债务，然后再偿还长期债务。谈论如何制定一个处理债务的路线图，比如告诉你的配偶：“我们现在一团糟，但我们需要找到摆脱困境的方法。让我们坐下来制定一个计划。”

讨论你对金钱的价值观。

1. 理解你的伴侣如何用他们自己的话来对待金钱。我们每个人对金钱的看法都受到许多因素的影响，最重要的是我们是如何长大的。与你的配偶展开对话，讨论你对金钱的价值观，这样你将来就可以更有效地沟通。让你的配偶回答一些关于他们自己的问题，对你自己也一样。从这样的问题开始：“你是一个挥金如土的人还是一个节俭的人？”或者“你需要多少安全网才能感到舒适？”这种谈话应该发生在你和你的配偶都感到平静和开放的时候，这样你们都可以给对方诚实回答的空间。当你准备好要谈这个话题时，可以这样对你的配偶说：“我认为我们应该花一些时间来真正理解我们每个人对金钱的看法。金钱是我们关系的重要组成部分，所以我们应该谈论它。”

12月8日：定期安排一天谈论金钱。

1. 无论是每月还是每周，坐下来谈谈钱。花一个小时回顾一下你在一周内没有机会与配偶分享的任何与你财务状况有关的新闻。然后，查看你的理财目标进展情况。这些对话通常会让人望而生畏，因此在之后安排一些有趣的事情是很有帮助的。一起坐下来看你最喜欢的电视节目的一集，或者在你完成日常的金钱对话后出去吃饭。为了开始安排一个固定的时间和你的配偶讨论钱的问题，告诉他们这样的话，“我们需要开始在我们的关系中就钱的问题保持一致，很多人建议定期开会讨论这个话题。我们开始每隔周四晚上留出时间来讨论我们的财务状况如何？”

12月9日：与财务顾问预约。

1. 第三方可以帮你算出你的钱。理财规划师是一位公正的顾问，他可以详细分析你的账户，并制定计划让你回到正轨。许多财务顾问都有财务不忠问题的经验。告诉你的配偶你认为你需要另一个人来帮助你解决这些问题是可以的。当一方认为另一方不知道如何弄清楚财务状况时，许多经济不忠的案例就开始了。提出这个想法时，告诉你的配偶：“这里有很多细节，我认为最好让一位专业人士参与进来。我将与一位财务顾问预约，你加入我很重要。”

12中的10：与婚姻或夫妇的顾问会面。

1. 财务不忠不仅仅是金钱问题，也是关系问题。为了弥补这种不忠行为造成的信任缺失，最好寻求专业人士的帮助。经济上的不忠是一个常见的问题，婚姻顾问接受过培训，可以帮助你们双方克服自己的感情。向配偶提出咨询可能会让你感到害怕，但如果你觉得你们的关系需要咨询，不要害怕。告诉你的配偶这样的话：“我认为这是我们无法在没有任何帮助的情况下解决的问题。我希望你能和我一起参加一个咨询会议，这样我们就可以解决所发生的事情。”

12中的11：留意失误的迹象。

1. 如果财务不忠再次发生，及早发现。如果你注意到你的配偶将来有可疑的行为，那就直面它，这样你就可以在事情变得更糟之前消除疑虑。你需要注意的一些迹象包括：银行或信用卡账户的密码在你不知情的情况下被更改了信用卡对账单，你不知道该账户的信用卡对账单，当你提起金钱话题时，你的配偶会对你不满和愤怒

12/12：制定计划，以防财务不忠再次发生。

1. 在发生财务不忠事件后，保护自己很重要。重建对配偶的信任是你的目标，但如果他们回到同样的模式，你不想再次受到伤害。问问自己，如果这件事再次发生，你想做什么，并与你的配偶沟通这些界限。例如，你可能想告诉你的配偶：“我想跟你说清楚，如果这种情况再次发生，婚姻咨询是不可谈判的。”10%的婚姻仅仅因为经济不忠而结束，而离婚中也有很大一部分包括这些问题。如果你配偶的财务不忠是一种更大的虐待模式的一部分，当你解决他们的错误时，他们会变得咄咄逼人和愤怒，也许是时候考虑结束你的关系了。