方法1方法1/3：就医

1. 1与医生讨论治疗方案。治疗瘢痕疙瘩有多种不同的医疗选择，包括外用软膏、激光治疗、类固醇注射、手术等。你的医生可以帮助你确定哪种选择最适合你的皮肤。例如，一些治疗方案只对新形成的疤痕和瘢痕疙瘩有效。其他治疗费用昂贵且具有侵入性，可能无法完全去除瘢痕疙瘩。

2. 2使用局部维甲酸软膏。药店出售药膏、面霜和凝胶，它们的配方可以随着时间的推移减少疤痕的出现。维甲酸有助于调节胶原蛋白的生成，从而减少瘢痕疙瘩的出现。这些面霜还可以减少疤痕引起的瘙痒。向你的药剂师寻求建议。治疗可能需要几个月才能奏效。按照瓶子上的指示，在推荐的时间段内涂抹软膏、面霜或凝胶。

3. 3.三次类固醇注射。这些注射可能有助于减少皮肤表面隆起的疤痕。通常每两到六周服用一次，直到疤痕开始改善。在某些情况下，这可能需要几个月的时间。这种治疗将有助于缩小瘢痕疙瘩，减少任何肿胀。虽然类固醇注射可能有助于抚平这些疤痕，但不能永久去除瘢痕疙瘩。

4. 4Get激光治疗。激光治疗是一种常见的疤痕去除方法，在减少瘢痕疙瘩方面也取得了成功。脉冲染料激光和长脉冲ND:YAG激光被认为是治疗瘢痕疙瘩最有效的方法。然而，这些激光对深色皮肤没有那么有效。激光治疗可能非常昂贵，因为需要一名专家，而且需要进行多次治疗才能取得显著效果。激光治疗的副作用包括发红和轻微刺激。

5. 5和医生谈谈硅胶床单。如果在疤痕形成之前将硅胶片涂抹在感染部位，效果最好。它们的工作原理是保持皮肤水分充足，防止疤痕组织的形成。伤疤组织周围紧紧包裹着一块硅胶片，受伤后可以戴上几天甚至几个月。硅胶床单是儿童唯一的治疗选择之一。

6. 6手术切除瘢痕疙瘩疤痕。如果你想完全切除瘢痕疙瘩，而不是仅仅减少其外观，你可以尝试手术切除。这是一种侵入性手术，但可能会切除整个瘢痕疙瘩。唯一的问题是手术往往会导致新疤痕的形成。疤痕的外科治疗可能很昂贵，但这可能是显著减少疤痕外观的最有效方法。你可以立即使用局部维甲酸和压迫疗法治疗术后瘢痕，以减少再次出现瘢痕疙瘩的机会。一些外科医生在手术后也使用放射治疗，但这是有争议的。但请记住，手术是有风险的，可能会引发更大的瘢痕疙瘩的形成。

7. 7.尝试冷冻疗法治疗新形成的瘢痕疙瘩疤痕。这种治疗方法的工作原理是用类似于液氮的物质冷冻瘢痕疙瘩部位的皮肤组织。它经常与其他疗法结合使用，最著名的是类固醇注射，以减少疤痕的可见性。冷冻疗法会使瘢痕疙瘩变平，但也可能使皮肤部位变暗。

方法2方法2/3：使用自然疤痕治疗

1. 1.压力疗法。这种治疗包括压迫伤口或受伤的皮肤以降低皮肤张力。专家们认为，压迫会减少细胞的生成，使疤痕变平。这种治疗方法对新出现的疤痕效果最好。你将需要在几周甚至几个月内全天佩戴压缩包装或胶带。如果你的耳朵因为穿孔而出现瘢痕疙瘩，你可以戴上特殊的压缩耳环来治疗疤痕。

2. 2Try芦荟凝胶。使用芦荟有助于减少瘢痕疙瘩，尤其是疤痕相对较新的情况下。购买一瓶芦荟凝胶或使用植物中的新鲜芦荟。每天至少涂抹两次凝胶。同样，你可以将2茶匙芦荟、1茶匙维生素E油和1茶匙可可脂混合。在受损部位涂上厚厚一层，敷在皮肤上30分钟。然后，擦拭皮肤上多余的部分，让其余部分自然干燥。

3. 维生素E。这种天然物质据说有助于促进皮肤健康生长，从而减少疤痕的出现。购买含有维生素E的面霜，或者购买含有可以涂抹在瘢痕疙瘩上的油的维生素E胶囊。

方法3方法3/3：降低患瘢痕疙瘩的可能性

1. 1避免纹身和穿孔。瘢痕疙瘩的发生可能是遗传性的，所以减少瘢痕疙瘩发生的最好方法是避免某些导致疤痕的手术。例如，许多人在刺穿或纹身后会出现瘢痕疙瘩。

2. 2.选择整容手术。另一种预防瘢痕疙瘩的方法是避免任何类型的手术或整容手术。如果你容易患瘢痕疙瘩，尤其如此。如果医学上需要进行手术，请提前与医生沟通，以便在瘢痕疙瘩形成之前采取措施，用类固醇注射治疗瘢痕组织。

3. 3.抵制刺激或挤压粉刺的诱惑。严重的痤疮也会造成疤痕，并可能导致瘢痕疙瘩的发展。如果你患有痤疮，一定要立即治疗。这将减少疤痕形成的可能性。你也应该避免出现或挤压粉刺，因为这会损害皮肤并造成疤痕。

• 用防晒霜保护瘢痕疙瘩免受阳光的伤害。阳光照射会导致疤痕进一步变色。
• 在瘢痕疙瘩上一定要涂防晒霜或穿衣服。疤痕组织容易烧伤。