12个中的11个：去计划生育之类的健康诊所。

1. 这是保密的，你不必担心保险。在网上找一家免费或低成本的健康诊所，比如你所在地区的计划生育。如果需要，请联系诊所并预约。向在诊所看望你的护士、医生或医疗提供者询问保密的性病检测。一些诊所可能会提供免费检测，而另一些诊所可能会根据你的收入向你收取费用，这样检测就可以负担得起。如果你没有钱，问问你是否有资格参加免费考试。

2/12：寻找你附近的性病检测地点。

1. 通过访问找到免费和保密的网站https://gettested.cdc.gov/.如果你在美国，疾病控制与预防中心会保存一份全国性性病检测地点清单，提供免费、快速和保密的检测。访问该网站，输入您的邮政编码、城市或州，以调出您可以选择的地点列表。你可能不需要为某些场所的性病检测提供保险或支付任何费用，但一定要先联系他们并询问。如果你不住在美国，试着搜索当地政府的网站，看看他们是否列出了提供性病检测的诊所。

12月3日：去州性病诊所。

1. 许多州的法律旨在保护你的医疗信息。在线搜索由您所在州运营或管理的诊所。联系他们预约并询问他们的隐私政策（他们是否需要父母的许可）。当你赴约时，请在诊所看到你的人进行性病检测。

4/12：咨询你学校的护士在诊所进行性病检测。

1. 有些学校在上课时间运行，通常是保密的。如果你的学校为学生开设了健康诊所，去那里看护士、医生或医学专业人员。询问他们是否提供性病检测，是否保密。如果是的话，你就可以当场得到一个！你的学校可能会提供免费考试，但为了确定你是否需要付费或提供保险信息，你可以询问。一些学校甚至会提供性病检测项目，你可以用它来避免告诉父母。询问你的护士关于测试的保密性。根据你居住的地方，你的父母可能可以访问你学校档案中的任何信息，包括你的健康记录和性病史。然而，在某些地方，这些信息与学校记录分开存储，以避免这种冲突。

12个中的5个：如果你超过13岁，就去看医生。

1. 在大多数州，他们会秘密测试你。打电话给你的医生或儿科医生的办公室，预约看他们。在很多地方，只要你超过13岁，你就可以要求进行保密的性病检测。你可能需要使用父母的保险，所以无论何时预约，都要询问是否需要使用。如果你正在使用父母的保险来了解他们的隐私政策，请致电你的保险公司。许多医疗保险公司将每月发送一份报表，列出所有收费的医疗服务。该声明可能包括性病检测，可能会向你的父母提供线索。然而，他们可能会对性病检测保密，所以打电话了解情况很重要。

6/12：在家进行性病检测。

1. 邮寄样品，等待收到结果。你可以在许多药店的柜台上购买家中性病检测试剂盒，也可以在网上订购。按照包装上的说明收集样本，并将其邮寄至所列实验室的地址。一定要选择通过电话或安全的在线门户将结果提供给你，这样你的父母就不会在邮件中看到结果。在家里进行性病检测可能不如看医生或医疗保健提供者可靠，但它们确实提供了更多的隐私。性病检测试剂盒的价格约为150美元。

7/12：在接受测试之前询问当地的隐私法。

1. 根据你居住的地方，法律可能略有不同。在你同意接受任何测试或治疗之前，最好先进行这个对话。这样，你的医生或护士就可以确切地解释你的权利是什么，以及你是否需要采取任何措施来保护你的记录。例如，在加利福尼亚州或特拉华州，只要你12岁或以上，你就可以在父母不知情的情况下进行性病检测，但在夏威夷和华盛顿州，你必须至少14岁。如果你住在美国，你的医生或护士不能告诉你的父母你正在接受性病检测，如果他们认为通知他们可能会让你处于危险之中。

12之8：让你的医疗保健提供者知道他们应该如何与你沟通。

1. 让他们直接给你打电话或发电子邮件。你的医生可能会同意只以一种对你来说是私人的方式与你就性病检测进行沟通。例如，让他们打你的手机比打你家里的电话更舒服。

12之9：为潜在成本做好准备。

1. 打电话问问你是否需要付款。除非你去一家提供免费性病筛查的诊所，否则你要么要提供医疗保险，要么要提前支付检测费用。即使你在父母的保险范围内，在大多数情况下，如果你的父母就他们的保险提出索赔，你也会收到通知，因此你可能更愿意直接支付测试费用。提前打电话到诊所，和他们谈谈他们的保险和自费保单是个好主意。在线搜索，在你所在的地区寻找提供低成本或免费性病检测的诊所。在一些地方，比如加利福尼亚州，你可以要求把保险单寄到哪里，这样即使你使用了他们的保险，你的父母也可能得不到通知。

12中的10：让朋友或可信赖的成年人开车送你去约会。

1. 确保他们不会告诉你父母你去过哪里。如果你不开车，在父母不知道的情况下往返约会可能会很棘手。想出一个合理的理由，你可能需要出去几个小时，然后请人开车送你去诊所。让他们在你的约会期间等你，这样他们就可以带你回家了！例如，你可以告诉你的父母你要和朋友一起过夜或在图书馆学习。只要记住，如果他们打电话来检查你，他们可能会发现你真的不在那里！如果你不认识任何可以询问的人，你可以使用公共交通或优步或Lyft等共享服务。

12中的11：如果你觉得安全，可以考虑和父母谈谈。

1. 他们可以帮助你获得支持和治疗。如果你最终患上性病，没关系。无论你有什么，都有药物和治疗可以帮助你。性病比人们意识到的要普遍得多，如果你染上了性病，那不是你的错。但是你可能想告诉你的父母，这样当你感到沮丧或受伤时，他们可以在情感上帮助你。记住，他们爱你，只想要对你最好的。你仍然可以在没有得到父母允许的情况下从诊所或医生那里得到治疗。

12/12：如果你性生活活跃，每年至少接受一次测试。

1. 鼓励你的伴侣也这样做。了解自己的性健康状况很重要，这样你就可以避免性病传染给其他任何人。至少每年一次，或者你有新的性伴侣的任何时候去诊所接受检查。知道自己健康，你会体会到内心的平静！如果你认为自己可能患有性病，比如与可能感染性病的人发生无保护性行为，或者出现瘙痒、灼烧或异常分泌物等症状，你应该立即进行检测。

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• 如果你表现出任何性病症状，如阴道分泌物清晰、白色、绿色或黄色、阴茎分泌物、排尿疼痛、瘙痒或刺激，请谨慎行事，并进行性病检测。这可能看起来很可怕，但如果你确实患有性病，尽快接受治疗是你能做的最好的事情。