12个中的11个：去远足。

1. 这项活动让你享受秋天的奇观。徒步旅行是一件有趣的事情，尤其是和家人和朋友一起徒步旅行时。为了最大限度地利用你的徒步旅行，遵循以下提示和建议会有所帮助：确保穿着暖和。如果远足时间很长，带上食物和水。记得带上紧急避难所，这样你迷路时就有地方住了。带上帐篷、手电筒和睡袋。备好急救箱以防发生事故。根据你的经验选择一条徒步旅行路线。不要选择对你来说太难的路线。选择一个有很多树木和美丽景色的区域，以获得最佳体验。你可以带个相机来拍照。

12之2：去公园散步。

1. 如果你现在对长途徒步旅行不感兴趣，那么在较轻的公园小路上快速步行可能是更好的选择。许多公园提供步行小道和娱乐设施。这是观看季节变化和欣赏树叶的绝佳时机。尽量去一个有湖泊的公园，因为这样可以改善整体视觉体验。趁你不忙的时候去，这样你就可以在那里待得更久。花点时间享受大自然，放松一下。

12个中的3个：跳进树叶堆里。

1. 这是一年中你唯一可以这样做的时间！这可能会留下混乱，但值得一试。

12个中的4个：去摘苹果。

1. 摘苹果是一项非常放松的活动。有很多不同的地方你可以自己摘苹果。一定要在苹果打开的时候赶到那里，这样你就不必处理已经摘下的苹果了！摘苹果的时候花点时间享受新鲜清新的空气。摘那些没有虫子叮咬，也没有掉到地上的苹果。有些地方按袋卖苹果。如果是这样的话，试着在你的袋子里装满尽可能多的苹果。摘完苹果后，把它们放在篮子里存放。当你的苹果准备好吃的时候，记得把它们洗干净。

12之5：为万圣节雕刻一个南瓜。

1. 这是许多家庭的年度传统。你可以按照以下步骤雕刻南瓜：用刀，在南瓜上切出你想要的形状。在南瓜顶部打个洞作为盖子。从你挖的洞里挖出肉和种子。现在，你有一个南瓜雕刻，可以享受任何时候你想！你可以在里面点一支蜡烛，以获得额外的美丽。

12之6：制作苹果醋。

1. 这是享受秋天滋味的好方法。要制作苹果醋，请遵循以下步骤：取一些苹果并将其切成小块。把一些碎片放进罐子里。把罐子装满水，盖上盖子。每天搅拌混合物。你得等大约一个月。准备好后，把苹果从醋里滤出来，它应该尝起来很酸。

12之7：制作万圣节服装！

1. 这是秋天最有趣的时刻之一。一些服装创意包括海盗、孔雀、独角兽、水果或树木。

第8页，共12页：制作纸叶子并将它们挂在房子周围。

1. 尽量使它们色彩鲜艳。一些通常与秋天有关的颜色包括红色、橙色和黄色。你可以把它们挂在需要一些颜色的淡而无味的地方。如果需要，可以在叶子上添加其他装饰，例如引号、图片或绘图。

第9页，共12页：制作叶印。

1. 这是捕捉秋天美景的好方法。拿一些从树上掉下来的漂亮叶子。确保它们没有干燥或开裂，并且仍然新鲜。在叶子上涂上你喜欢的颜料。如果你想捕捉秋天的颜色，考虑将颜料的颜色与叶子的颜色相匹配。在任何你想要的地方按一下叶子，就可以得到一个漂亮的叶子设计。你甚至可以用这种方法制作叶子拼贴！

12个中的10个：嚼一些新鲜的苹果。

1. 自己摘苹果是一件很愉快的事，但如果你到不了苹果园，商店买的苹果也可以。先把它们洗干净，然后咀嚼！你可以用苹果来烘焙。例如，你可以做苹果派、焦糖苹果或苹果松饼。

吃一些南瓜肉和南瓜籽！

1. 当你有南瓜籽时，把它们烤得更脆。你可以尝试将南瓜与南瓜香料、南瓜卷、南瓜派、不同的饮料（如南瓜香料拿铁）和苹果搭配。当选择南瓜进行烘焙或烹饪时，要选择标有“派南瓜”或“糖南瓜”的南瓜，因为它们往往比大南瓜更甜、更美味。

12/12：尝试各种不同的食物！

1. 虽然苹果和南瓜在秋天会更受关注，但在这个美妙的季节里，还有许多其他的美味。一些想法包括：南瓜，比如巴特纳特南瓜枫糖浆。把它淋在甜点上，甜甜的！皮尔斯特基。感恩节吃这个。

• 即使你玩得很开心，你还是应该为11月初的冬天做准备。别让第一场雪给你带来惊喜！在第一场雪到来前不久，准备好雪地轮胎。拿出冬季装备，买新的东西来替换那些不合身或形状不好的装备。查看天气预报，看第一场雪什么时候来。