第1部分第1/3部分：准备皮肤

1. 1涂抹润滑油。给胳膊下面的皮肤保湿会使它丰满，所以刮胡子时不太可能有刺激性。不过，你不想用普通的保湿霜，而是想用能提供更密集水合作用的东西。这就是为什么在你计划剃须前至少24小时涂一点油是有帮助的。你需要给油脂足够的时间，让其充分吸收到皮肤中。确保使用丰富的油，如阿甘油或橄榄油。最好不要使用椰子油，因为椰子油很轻，很容易被皮肤吸收。你涂的油可能会掉在衣服上，所以一定要穿一件你不介意弄脏的旧衬衫。当你只穿睡衣时，你可能更喜欢在睡觉前把油涂抹在腋下。

2. 晚上吃点东西。你可能会在日程安排中最方便的时候刮胡子，但选择合适的时间可以帮助你刮得更顺滑。剃须会去除皮肤的几层保护层，因此剃须后皮肤可能更容易受到刺激，更容易感染。晚上做是更好的选择，因为你可以在早上开始使用除臭剂和其他个人护理产品之前给腋下时间冷静下来。晚上刮腋毛通常会让你花更多的时间，这意味着你不太可能匆忙和犯错。如果你在剃须后发现腋下对除臭剂、身体喷雾剂或香水有反应，那么在晚上不使用这些产品的时候剃须尤其重要。

3. 3去角质。无论何时刮脸，最好先去角质，去除死皮细胞。这有助于使手臂下方的头发更接近表面，这样你就可以更近距离地刮胡子。剃须前，使用温和的去角质磨砂膏或毛巾上的沐浴露轻轻去除腋下的角质。在腋下涂抹去角质霜时，做圆周运动，确保覆盖整个区域。如果你更喜欢天然的身体产品，你可以用2汤匙红糖、1汤匙蜂蜜和1茶匙柠檬水来为腋下部位打造自己的身体磨砂膏。

4. 4软化皮肤。在拿起剃须刀之前，重要的是弄湿腋下。用温水泼洒它们不仅有助于皮肤丰满，而且实际上可以帮助软化腋下头发，因此更容易修剪。弄湿腋下最简单的方法是在洗澡时刮胡子。淋浴结束后刮胡子。这给了水分和热量足够的时间来软化你的皮肤和头发。

5. 5涂抹剃须凝胶。提前给皮肤保湿有助于让你的腋下剃须更紧密，但你需要额外的润滑，以确保剃须刀在皮肤上滑动。在腋下涂抹保湿剃须凝胶或面霜。因为剃须刀凝胶有助于剃须刀在皮肤上轻松移动，所以你需要使用较少的力量来修剪头发，这意味着你会有较少的刺激。如果你的腋下部位容易受到刺激，一定要选择专门针对敏感皮肤的剃须凝胶或面霜。

第2部分第2部分，共3部分：正确使用剃须刀

1. 1.选择正确的剃须刀。要想让腋下的胡子刮得最顺滑，你需要一把锋利的剃须刀，所以一定要定期更换。当你想近距离剃须时，使用一个有多个刀片和旋转头的剃须刀也很有帮助。有些剃须刀实际上是专门为腋下设计的，所以请仔细阅读包装。为了确保你的剃须刀锋利干净，每使用四五次就要更换一次。找一把橡胶手柄的剃须刀，这样更容易抓握。这让你更容易跟随腋下区域的轮廓。

2. 2把皮肤绷紧。当你准备在腋下区域移动剃须刀时，它有助于使表面尽可能光滑。尽量拉紧皮肤，这样剃须刀就不会出现皱纹或折痕。当你刮胡子的时候，只有一只手是空闲的，很难让你的皮肤绷紧。为了让皮肤更紧绷，将刮胡子的手臂尽量伸展到肩膀上方。

3. 3.使用正确的动作。要想刮到手臂下面最近的胡子，将剃须刀朝正确的方向移动是很重要的。腋下的毛发不会朝一个方向生长，所以你需要朝多个方向移动剃须刀，以获得最平滑的剃须效果。首先，在腋下向下移动剃须刀。接下来，将剃刀从腋下的一侧移到另一侧。确保尽可能用力地移动剃须刀。如果你用的手太轻，你可能会滑倒并割伤自己。根据毛发生长的纹理进行剃须可以让你获得最接近的剃须效果。然而，如果你的皮肤很敏感，你应该避免与颗粒相反，因为它会引起刺激。

4. 4.经常冲洗剃须刀。每次你在皮肤上移动剃须刀时，剃须刀都会刮走剃须膏、头发、死皮细胞和其他碎屑。把所有这些都留在刀片上会让剃须刀更难剃头发，所以你不会像你想的那样接近剃须刀。如果可能的话，每次中风后用热水冲洗剃须刀。用脏剃刀剃须也会传播细菌，这可能会导致腋下感染或其他刺激。

第3部分第3/3部分：术后皮肤护理

1. 1使腋下湿润。腋下剃须会使皮肤变嫩，并有轻微刺激。帮助舒缓和调理皮肤的最好方法是在剃须后涂抹保湿霜。最好使用无味的身体乳液或面霜来防止刺激。不过，如果你更喜欢天然护肤品，也可以使用椰子油。有些除臭剂含有保湿成分，比如鳄梨油、葵花籽油或甘油，这样你就不需要为腋下单独使用保湿霜了。避免使用含有刺激性成分的除臭剂，如酒精或染料。即使你使用保湿霜，它们也会刺激你的皮肤。

2. 2使用防剃须刀撞击治疗。如果你容易在腋下区域长出毛发，在它们发生之前，尽量避免它们。剃须后，你可以使用多种专门设计的产品来对抗向内生长的毛发或剃须刀凸起。通常，它们含有去角质成分，如水杨酸或乙醇酸，可以去除死皮，防止毛发被困在死皮下面。如果你的皮肤很敏感，最好不要在腋下使用留妆产品。相反，使用含有水杨酸的沐浴液。你把它冲洗掉，这样它就不会在你的皮肤上停留太久，刺激你的皮肤。

3. 3.穿合适的衣服。如果你刮胡子后腋下区域凹凸不平，感到不适，那么你穿的衣服可能是一个因素。由合成纤维制成的紧身衬衫和连衣裙容易积聚汗液和污垢，鼓励细菌生长，导致皮疹或其他刺激。取而代之的是，选择由透气面料制成的宽松衣服，让空气在该区域流通。透气面料包括棉布、亚麻布和亚麻布。确保每天清洗腋下区域，防止细菌生长。

• 腋下毛发的生长速度是腿部毛发的两倍，所以你可能需要每周刮几次以保持其光滑。
• 游泳前不要刮胡子。海水中的盐和池水中的氯可能仍然会影响你腋下敏感的皮肤。
• 剃须后用冷水冲洗腋下有助于缩小毛孔，减少皮肤刺激。