第1部分第1部分，共2部分：识别怀孕的早期迹象

1. 1注意植入出血。末次月经后6至12天出现斑点或轻微出血可能表明受精卵已嵌入子宫壁。有些女性可能会感到抽筋，好像她们就要来月经了。这种斑点可能会被误认为是光周期，尤其是当你有不规则的周期时。

2. 2注意乳房疼痛。肿胀和柔软的乳房组织是体内激素变化的标志。他们可以在受孕一到两周后开始。你的乳房可能开始感觉更重或更丰满。如果你经常有乳房压痛，请继续观察其他症状，以确定是否有可能怀孕。一些女性甚至可能在怀孕几周内增加胸罩尺寸。如果是这样，你可能怀孕了。你的乳晕也可能开始变黑。这种变化也是由怀孕期间的激素引起的。

3. 3注意疲劳感。当你的身体适应怀孕时，女性通常会感到疲倦和迟钝。这可能发生在怀孕的那一周。疲劳是孕酮增加的结果，孕酮会使你困倦。如果你怀孕了，避免用咖啡因治疗疲劳。咖啡因在这个早期阶段并没有被证明是有害的，但如果摄入过量，它会增加流产的几率。确切的剂量尚不清楚，但200毫克通常被认为是截止剂量。

4. 4等待恶心的感觉。晨吐可以从受孕后两周左右开始，持续到受孕后八周。如果你开始有规律地感到恶心，是时候在家做一次怀孕测试了。恶心也可能伴随食物厌恶。怀孕期间，你最喜欢的一些食物可能会让你感到不适。恶心并不总是伴随着呕吐。你可能会注意到对气味的敏感性增加。即使是你曾经喜欢的气味现在也可能引发恶心。

5. 5注意食物的渴望或厌恶。即使在怀孕早期，激素也会改变你对特定食物的欲望。你可能会渴望一些你从未想过的奇怪的食物组合。你以前最喜欢的食物可能会引起恶心。你可能会注意到嘴里有金属味。这在怀孕早期是正常的。许多女性报告说，她们怀孕时对咖啡的味道感到厌恶，即使她们在怀孕前喝咖啡很厉害。如果你发现自己被咖啡的味道恶心，这可能是怀孕的迹象。

6. 6注意头痛、背痛和尿频。这些都是早孕的特征性体征。它们是由妊娠激素、体内大量血液和肾功能共同作用引起的。服用醋氨酚等非处方止痛药可以缓解头痛和背痛。虽然布洛芬在怀孕早期通常被认为是安全的，但除非你受到密切监控，否则很少有医生会推荐你使用布洛芬。而不是药物治疗，考虑治疗疼痛的家庭补救措施，如温水浴，使用加热垫，得到按摩等。

第2部分第2部分，共2部分：妊娠检测

1. 1确定你是否有两个或两个以上的早期怀孕迹象。如果是的话，在家里做一个怀孕测试。在大多数测试中，你会把量油尺的末端放进一个装尿液的小容器中，或者把测试棒移到你的尿液中。在几分钟内，油尺应通过改变颜色、在油尺上显示“怀孕”或“未怀孕”字样或符号来指示结果。大多数妊娠测试在怀孕第五周之前都不会可靠准确。家庭怀孕测试的说明各不相同。按照你选择的测试说明进行操作。家庭妊娠试验检查是否存在伴随妊娠的人绒毛膜促性腺激素（HCG）。

2. 2.在一周内重新检查，或选择去医生那里检查。尽管在家里进行的妊娠检测很少出现假阳性，但如果是在怀孕早期，它们也会出现假阴性。如果你觉得在植入后一两周内，你应该测试两次。早上尿液浓缩后，第一件事就是在家做妊娠检查。在做家庭妊娠测试前喝太多液体可能会导致假阴性。如果绝经后激素发生变化，或者作为不孕症治疗的一部分接受HcG注射，可能会出现假阳性结果。

3. 3.预约。如果你在家庭妊娠测试中一直呈阳性结果，或者你的妊娠症状持续存在，尽管结果呈阴性，请致电你的妇科医生或家庭医生。医生在怀孕时进行的血液检测比在家进行的尿液检测更快。你的怀孕越早被确认，你就越早了解选择。你的医疗保健提供者可以与你讨论怀孕的选择。如果你打算继续怀孕，你的医疗保健提供者可以帮助你进行产前护理。

推荐人

1. ↑ http://www.healthcentral.com/sexual-health/pregnancy-260756-5.html
2. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853
3. ↑ http://community.babycenter.com/post/a24148093/the_early_signs_of_pregnancy_symptoms_checklist
4. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853
5. ↑ http://americanpregnancy.org/gettingpregnant/earlypregnancysymptoms.html
6. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853
7. ↑ http://www.babycentre.co.uk/top-10-signs-of-pregnancy
8. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/home-pregnancy-tests/art-20047940
9. ↑ ormone人绒毛膜促性腺激素（HCG）

更多参考文献（2）

1. ↑ http://womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/pregnancy-tests.html
2. ↑ http://www.preeclampsia.org/health-information/sign-symptoms

• 怀孕的其他症状包括情绪变化、胃灼热、便秘和腹胀。