第1部分第1部分，共3部分：准备干燥

1. 洗头。在吹干头发之前，你需要先洗头，但如果可能的话，不要每天洗头。当你洗的时候，不要每次都用洗发水。不要用力把洗发水擦到头发上。相反，让水流过，轻轻按摩头皮。买一款100%不含硫酸盐和酒精的洗发水。硫酸盐会产生卷曲，酒精会使头发变干。如果头发很厚，你可以三天不洗头发。如果你的头发看起来或感觉油腻，在洗发之间使用干洗发水。

2. 2去除头发中多余的水分。拿一条软毛巾，轻轻挤压并拍打头发上多余的水分。使用毛巾时不要用力过大，因为这会导致破损。你的头发应该还是湿的，但不能湿透。你可以用柔软的棉质t恤代替毛巾来进一步防止破损。考虑投资一条专门为吹干头发而设计的毛巾。

3. 3.在护发素中涂上叶子。天然油脂从头皮到卷发末端需要更长的时间，这使得卷发更容易受损。这就是为什么你的头发状况良好是很重要的。寻找适合卷发的护发素。使用宽齿梳子将产品均匀地分布在头发上。你也可以每周用面膜深层护理头发，以保持头发湿润。

4. 4使用造型产品。在头发还湿的时候涂抹造型产品。干燥前使用定型产品可以帮助你的头发保持饱满、有弹性的卷发。你使用的造型产品的类型取决于你的头发类型。将产品从发根到发梢，揉成团，然后向上挤压头发，朝向头皮。喷雾最适合那些卷发柔软的人。中到大的卷发使用较厚的凝胶。厚厚的凝胶应该具有类似于洗发水的稠度，并且很容易在手上涂抹。试着用稠密的凝胶做紧密的线圈。密集的凝胶可能会有点粘稠，更难传播。不要使用超过一角硬币大小的产品。太多的产品会让你的卷发变得松脆。

5. 5使用热保护剂喷雾。无论你的头发类型是什么，你都应该使用防热产品，因为吹干的热量会对头发造成损害。隔热产品有面霜和喷雾两种。要使用它，用夹子或发夹将头发分成4部分。然后，用你选择的产品彻底涂抹每个部位。一些留在护发素也是热防护产品，所以你可能想选择一种既有好处又有好处的产品。

第2部分第2部分，共3部分：干燥卷发

1. 1选择带扩散器的干燥器。有些吹风机带有可连接的扩散器，但你可能需要单独购买。对于卷发来说，扩散器是必须的，因为它能均匀地干燥卷发，使卷发看起来完整、均匀。没有扩散器的吹风机一次只关注头发的一部分，这会破坏卷曲模式。扩散器也有助于防止卷曲。

2. 2.将头发分成三部分。你不应该一次吹干所有的头发。相反，将其分为三部分。根据头发的厚度，你可能需要更多或更少的部分。把头发中间分开，在头的两边各做两个发髻。把后面的头发留成马尾或垂下来。将头发分成几段可以确保头发在干燥时热量分布均匀。确保各部分干净整洁。使用发夹、发夹、发夹或马尾夹将其固定到位。不要让任何部分比你的别针、发夹或领带容易固定的部分大。

3. 3将烘干机放在低热环境下。高温定型比低温定型更具破坏性，而且会使你的头发更难定型。使用低热量设置开始。一旦你的头发开始变干，你可以换成中火。

4. 4.从根部开始干燥。选择头发的顶部，取下，然后将扩散器涂抹在发根上。不断地移动吹风机，从发根到发梢处理每一部分头发。发梢是头发中最容易受损的部分，所以让它们尽可能长时间风干。将吹风机放在一个地方太久会导致损坏。

5. 5使用凉爽的环境。一旦你的头发干了，弯下腰来翻转你的头发。按下“酷”按钮，在该设置下吹几分钟头发。把头发翻过来，再把它吹倒，可以增加头发的体积。如果你对头发的体积感到满意，就不需要这样做。

第3部分第3/3部分：发型设计

1. 1涂抹润肤油或油。一旦你的头发变干了，在头发上涂上一层发油或油，以促进头发的光滑度，并抑制多余的卷发。把头发像扎马尾一样拿在手里，从发根到发梢涂抹，然后松开。然后，按摩头皮以增加体积。建议使用豌豆大小的一滴产品，或者如果使用喷雾剂，只使用少量喷雾剂。如果这还不足以覆盖你的头发，那么再滴几滴，直到头发的每一部分都被覆盖。如果可能，寻找不含酒精的有机产品。

2. 2不要使用刷子。避免在下次洗头前刷牙。如果可能，完全避免使用刷子。刷子的鬃毛有助于磨损你的头发，从而促进卷曲。让你的刷子远离你的头发会让你的卷发保持清新和匀称。用宽齿梳子把缠结的东西梳理干净。

3. 保持你的卷发。卷发会很快失去音量，但你可以做一些事情来防止它们变软。除了避免使用刷子，你还应该避免用手指梳理头发以防止卷曲。要想恢复头发的体积，可以用水轻轻地喷头发，然后在低温环境下吹干几分钟。这将重新激活你的造型产品。你可以在喷雾瓶中加入4份水和1份护发素，制成防卷曲喷雾。

• 如果时间有限，请直接切换到高温，然后按顺序执行其余步骤。
• 尽量避免高温。每周吹干的次数不要超过两次，尽量避免拉直。热量会减少水分，导致卷曲无力。
• 睡在丝绸枕套上或用丝绸围巾裹住头发。棉质枕头会增加卷曲感和破裂感。丝绸枕套或围巾可以减少摩擦，让头发更顺滑。