如何治愈冻疮(heal cold sores)
第1部分第1部分，共4部分：识别感冒疮
- 1识别正在出现的感冒疮。感冒疮在发作时会经历三个阶段。虽然症状可能有所不同，但大多数人都会经历：刺痛、瘙痒、压痛、疼痛或在疼痛出现之前灼痛。疼痛通常在开始时最严重，但在4或5天后应该会改善。水泡。水泡最常见于嘴唇边缘，但也可能出现在鼻子或脸颊上。小孩子也可能把它们放进嘴里。水泡破裂，渗出液体，然后形成外壳。水疱通常在两周内愈合，但可能需要一个月的时间。
- 2如果是首次暴发，请格外小心。第一次暴发通常是最严重的。你还可能有其他症状，包括：发烧头痛淋巴腺肿大咽喉痛肌肉痛
- 3如果不愈合，就去看医生。感冒疮通常会在没有医疗护理的情况下痊愈，但如果没有发生或出现并发症，你应该去医生那里检查。如果您的免疫系统受到抑制，请就医。艾滋病毒/艾滋病患者可能就是这种情况，他们正在接受癌症治疗，有严重烧伤、湿疹，或在器官移植后服用抗排斥药物。你的眼睛受到刺激或感染。冻疮经常复发，两周内不愈合，或非常严重。
第2部分第2部分，共4部分：使用家庭救济
- 1敷上冰块或冷敷。用抹布包一块冰块，并用它来防止你的冻疮。或者，轻轻地将一块凉爽潮湿的抹布压在该部位。这可能有助于减少红色，使其不那么明显。它还能软化硬壳并帮助其愈合。不要摩擦，因为你不想刺激它或将液体传播到其他区域。
- 2三种替代药物。使用这些药物的科学研究结果尚不清楚，但一些人可能会发现它们很有帮助。你可以试试：赖氨酸。这是一种氨基酸，可以作为口服补充剂或乳膏购买。这可以作为一种预防措施-尝试500-3000毫克/天。一旦怀疑疫情爆发，立即开始治疗。蜂胶。这也称为合成蜂蜡。它以软膏的形式出现，据说可以缩短伤口的长度。大黄和鼠尾草。
- 3减轻压力。一些人发现他们的冻疮是由压力引发的，可能是因为压力降低了免疫系统。如果你发现自己正是这样，你可能想考虑使用压力管理技巧，例如：放松技巧，包括冥想、深呼吸、可视化平静图像、瑜伽或太极。运动每天做15到30分钟的锻炼会让你的身体和情绪都感觉更好。你的身体在锻炼时释放内啡肽，这有助于放松你，提升你的情绪。获得社会支持。这可能意味着与朋友或家人保持联系，或者去看心理医生。
第3部分第3部分，共4部分：用药
- 1使用非处方乳膏或软膏。二十二碳烯醇（Abreva）可在当地药店买到，可能有助于减少疫情持续的时间。阅读并遵循包装上的说明。涂抹时，每天5次，在你们的感冒疮上涂抹少量乳霜。如果您正在怀孕、哺乳或治疗儿童，请在使用本药物前咨询医生。你也可以尝试用药物Blistex来缓解你的感冒疮。外出时，在你的感冒疮上涂抹SPF，以保护你的皮肤。
- 2Try抗病毒面霜。这些应该在你感到刺痛时立即使用，甚至在水泡出现之前。除非包装上另有指示，否则每天最多涂抹五次，持续五天。这些药物可以在药房买到，无需处方。阿昔洛韦5%是一种乳膏，每天5次，连续4天用于感冒疮。喷昔洛韦1%是一种乳霜，你可以连续4天，每2小时涂抹一次。
- 3试着敷一块感冒疮贴片。这些贴片可以掩盖伤口，贴片中有一种凝胶可以帮助伤口愈合。这是有益的，既因为里面有药物，也因为覆盖伤口有助于防止意外接触和传播病毒。里面的凝胶叫做水胶体。如果您是第一次使用本产品，请务必阅读包装中的说明。
- 4使用外用面霜治疗疼痛。感冒疮可能会很不舒服，你可以使用外用面霜来缓解。寻找含有以下成分的非处方面霜：利多卡因苯佐卡因
- 5.使用口服止痛药减少不适。如果局部止痛药还不够，你可以尝试口服止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚（泰诺）。布洛芬不推荐用于哮喘或胃溃疡患者。儿童和青少年不应服用含有阿司匹林的药物。如果您是孕妇或哺乳期妇女，请在服用任何药物之前咨询您的医生。
- 6服用处方抗病毒药物。有些是以药丸的形式出现，而另一些是局部应用。如果病情非常严重，可以给你打一针。如果家庭护理无效，医生可能会开阿昔洛韦（Xerese，Zovirax）。通常每天三次服用400毫克，或每天五次服用200毫克，持续10天。泛昔洛韦（Famvir）。你将服用500毫克，每天三次，持续七到十天斯潘昔洛韦（地那韦）。这是一种1%的面霜，用于受影响的嘴唇和面部。伐昔洛韦（Valtrex）。对于第一次发作，每天两次，每次1克，持续10天。对于复发，每日两次，每次500毫克，连续三天。为了减少病毒传播，每天服用500毫克。
第4部分第4部分，共4部分：预防冻疮
- 1避免接触冷疮水泡。这种病毒具有传染性。它存在于水泡的液体中，但也可以在水泡不存在时传播。你可以通过以下方式来防止其传播：不要触摸或挑拣伤口。覆盖它们可能会有所帮助。不与他人共用餐具、剃须刀或毛巾，尤其是有水泡时。出现水泡时不亲吻或口交。这是病毒最容易传播的时候。
- 2洗手。治好感冒疮后，用肥皂彻底洗手。如果你接触免疫系统低下的人，这一点尤其重要，例如：婴儿癌症患者艾滋病毒/艾滋病患者器官移植后服用抗排斥药物的孕妇
- 3即使没有溃疡，也要保护该区域免受阳光和风的伤害。有些人发现，暴露在阳光下似乎会导致疾病暴发。如果你是这样的话，你可能想尝试以下方法，即使没有溃疡：在疾病暴发的地方涂上防晒霜。SPF应至少为15。涂上含有防晒霜的润唇膏，以防止嘴唇干燥、晒伤或皲裂。
- 如果你的医生为复发性感染开了药，那么在出现第一个症状时就使用它，以最大限度地提高疗效。这是缩短疫情持续时间的最佳方法。
- 发表于 2022-06-15 08:17
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- 分类：健康
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