如何随时更新疫苗(stay updated on your vaccines)
第1部分第1部分（共3部分）：常规接种
- 1每年接种一次流感疫苗。每年普通人群中的每个人都可以接种流感疫苗。它通常在深秋月份上市。每年提供的疫苗略有不同，因为它是针对来年最有可能出现问题的3种流感菌株量身定制的。为了充分了解最新的疫苗接种情况，建议每年去看家庭医生接种流感疫苗。这不仅会降低你感染流感的风险，还会降低你周围的人（如老人和幼儿）感染流感的风险。高风险患者包括：非常年老或非常年轻的孕妇、免疫缺陷患者、某些慢性病患者。
- 2确保您的破伤风疫苗是最新的。建议每10年接种一次破伤风疫苗（因为这是疫苗有效的时间长度）。当有开放性伤口的人去看医生时，他们会被问及破伤风是否是最新的，以防止伤口感染。如果没有，破伤风疫苗将提供当时和那里的办公室。你也可以在10年后预约家庭医生更新破伤风疫苗。建议一生接种一次破伤风-白喉联合疫苗，而不是破伤风疫苗。联合疫苗的额外免疫力将持续一生。DTaP在儿童时期注射，然后在11岁至12岁时注射。
- 3如果你超过65岁，接种带状疱疹疫苗。建议65岁左右的老年人接种带状疱疹疫苗（如果风险较高，可能更早接种）。建议5岁以下儿童使用。如果你对新霉素或明胶过敏，你不应该接种这种疫苗。
- 4获取HPV疫苗。HPV疫苗（Gardasil或Cervarix-有两种选择）是为了预防HPV，这是一种常见的性传播感染，可导致癌症。理想的做法是在开始性交之前接种这种疫苗，因为它可以降低感染HPV、癌症以及在某些情况下感染生殖器疣的风险。理想情况下，疫苗应接种于11至12岁的未成年人，以预防HPV相关癌症，包括宫颈癌和阴茎癌。9至14岁的儿童需要接种两剂疫苗。那些未在学龄前接受疫苗接种的人可能会接种三剂疫苗。CDC建议在27岁之前接种疫苗。然而，你可能会在45岁之前接种疫苗。询问你的医生你是否应该接种疫苗。无论性别如何，都应接种HPV疫苗。
- 5看看你是否有资格接种水痘疫苗。如果你一生中从未患过水痘，你有资格接种水痘疫苗；然而，成年人在童年时期从未感染过水痘是非常罕见的。这种疫苗通常给儿童接种，因为大多数成年人已经患过水痘，可以终身免疫。医生建议儿童常规接种2剂疫苗。第一剂应在12至15个月大时服用。第二剂应在儿童4至6岁开始上学之前服用。
- 6让您的孩子接种MMR疫苗。MMR代表“麻疹、腮腺炎和风疹”这是建议儿童接种的疫苗之一。请咨询您的家庭医生，了解有关婴儿和儿童建议接种时间表的更多信息。不要担心MMR疫苗；尽管有传言，MMR疫苗不能导致自闭症。声称存在联系的（前）医生被发现伪造了数据，试图用自己的疫苗取代MMR。该研究被撤回，他失去了医疗执照，并且没有后续研究支持他的结果。（进一步的研究表明自闭症是从子宫开始的，所以疫苗不能引起自闭症。）
- 7考虑肺炎球菌疫苗。肺炎球菌病引起脑膜炎、血流感染、肺炎和耳朵感染。肺炎球菌结合疫苗（PCV13）推荐用于受艾滋病毒感染、器官移植、白血病、淋巴瘤和严重肾病等疾病影响的婴幼儿、65岁以上的成年人和19岁以上的成年人。肺炎球菌多糖疫苗（PPSV23）适用于高危儿童、19-65岁吸烟或患有哮喘的成年人以及65岁以上的任何人。
第2部分第2部分（共3部分）：如果您有风险，请额外接种疫苗
- 1如果需要额外接种疫苗，请咨询医生。一些人，根据他们的职业和一般健康状况，将有资格获得超过普通人群的额外免疫接种。如果你认为你可能是这些人中的一员，因为你的职业（如在医院工作）或你的健康状况，预约你的家庭医生，以更详细地谈论它。
- 2如果你的免疫系统受损，寻找额外的疫苗。当你考虑保持疫苗的最新状态时，重要的是与医生一起对你的健康进行全面检查，并考虑你的免疫系统是否以任何方式受损。患有更严重糖尿病、呼吸系统疾病、心脏病或其他疾病（如艾滋病毒/艾滋病、器官移植或一般自身免疫性疾病）的人可能需要比一般人群更多的疫苗接种。如果这些条件中的任何一种适用于你，请与你的医生谈谈额外的疫苗接种。
- 3与医生一起制定疫苗接种计划。重要的是，与医生讨论您有资格接种哪些额外疫苗，并计划预约接受这些免疫接种。您可能有资格接种脑膜炎球菌疫苗、甲型肝炎和乙型肝炎疫苗以及流感嗜血杆菌疫苗等。您的医生将根据您的年龄、病史和职业为您提供确切的详细信息。
第3部分第3部分（共3部分）：为旅行接种疫苗
- 1预约医生。重要的是在旅行前几个月预约，以确保有足够的时间接种所有必要的疫苗。当你想预约旅行时，给你的医生办公室打电话，咨询你需要接种疫苗的时间。
- 2写下你已经接种过的疫苗清单。当你去看医生时，随身携带一份你已经接种的疫苗清单。这样，他或她就可以根据你要去的地方来决定你可能需要哪些新的。
- 3根据您要去的地区安排额外的疫苗。您的旅行医生可以建议您为您旅行的地区推荐哪些疫苗，以及旅行到该地区可能引起的任何其他医疗问题（例如治疗潜在的高原病或旅行者腹泻的药物等）。通常，几个月的通知就足以接受所有必要的疫苗接种（对于前往高风险地区的旅行）。如果您前往低风险地区，可能不需要额外接种疫苗。
- 4跟进所有疫苗预约。由于日常生活繁忙，在旅行前参加所有推荐的医疗和疫苗预约似乎很有挑战性。然而，错过这些预约可能会使你在外出期间面临感染潜在危险疾病的严重风险。完成所有预约将最大限度地降低风险，为您的旅行顺利成功做好准备。此外，某些疫苗需要进行一系列注射。正是因为这个原因，不错过任何一次约会才是关键。
- 发表于 2022-07-20 09:30
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- 分类：综合
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