【健康胆固醇】的知识问答

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什么是最好的无胆固醇饮食？(the best cholesterol-free diet?)

今天市场上有许多不同的饮食计划，声称在很短的时间内显著降低胆固醇水平。不幸的是，并不是所有人都使用相同类型的食物来实现这一目标。这通常会让那些希望在保持或提高好胆固醇的同时降低坏胆固醇的消费者有些困惑。以下是一些小贴士，可以帮助你找到适合自己情况的最佳无胆固醇饮食，并确保你保持高密度脂蛋白和低密度脂蛋白胆固醇的健康水平。。...

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wnfeu173951 发布于 2022-02-26 10:57

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什么是理想的胆固醇水平？(the ideal cholesterol levels?)

当了解系统中胆固醇的健康水平所涉及的因素时，有几个因素需要考虑。性别在计算理想胆固醇水平以及好胆固醇和坏胆固醇的具体读数中起着重要作用。这里有一些一般的指导方针，可以帮助你知道你是否有问题，或者你的胆固醇读数是否合理。...

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nbtmct173951 发布于 2022-01-09 11:26

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什么是不同类型的胆固醇？(the different types of cholesterol?)

大多数关于胆固醇升高与心脏病之间联系的文献都集中在区分“好”和“坏”胆固醇上。这导致人们普遍认为胆固醇有两种主要类型：高密度（HDL）和低密度（LDL）。这些类别有时会进一步细分，包括极低密度胆固醇（VDL）和其他统称为甘油三酯的脂肪。然而，有不同类型胆固醇的观点实际上是不正确的。事实上，只有一种胆固醇，它既不好也不坏。。...

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uwdexjrpby 发布于 2022-01-08 20:41

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什么是健康的胆固醇水平？(a healthy cholesterol level?)

管理胆固醇对于降低心脏病风险非常重要。根据国家胆固醇教育计划制定的指南，健康的胆固醇水平被认为是200mg/dL或更低。高密度脂蛋白（HDL）与低密度脂蛋白（LDL）的胆固醇比率也相关，理想情况下应分别为100 mg/dL或更低和45 mg/dL（女性为55 mg/dL）。...

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gopa428203 发布于 2022-01-08 18:36

什么是最好的无胆固醇饮食？(the best cholesterol-free diet?)

什么是理想的胆固醇水平？(the ideal cholesterol levels?)

什么是不同类型的胆固醇？(the different types of cholesterol?)

什么是健康的胆固醇水平？(a healthy cholesterol level?)

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