【产后运动】的知识问答 - tl80互动问答网

产后运动

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什么是不同类型的产后运动？(the different types of postnatal exercise?)

产后运动，或称产后运动，是指在女性分娩后开始的运动。产后运动通常是温和的运动，可以帮助新妈妈慢慢恢复到怀孕前的健康水平。根据每个女性的喜好，分娩后可以进行多种不同类型的锻炼；一些流行的运动包括散步、瑜伽、普拉提和游泳，仅举几个例子...

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v9487j9t 发布于 2022-02-26 19:30

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什么是产后运动？(some postpartum exercises?)

生完孩子后，许多女性都急于开始锻炼或恢复之前的常规。通常建议女性放松，重新开始锻炼，并在锻炼前咨询医生或助产士。根据分娩类型和出现的任何并发症，在开始产后锻炼之前，可能需要更多的恢复时间。有时在怀孕期间，腹肌分离称为直肌分离。这是一种在进行任何腹部运动之前都应该解决的情况。。...

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l843740 发布于 2022-02-26 10:06

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什么是产后检查？(a postpartum check up?)

产后检查是妇女分娩后的第一次体检。检查通常在婴儿出生后一个半月进行，但如果进行剖腹产，检查可能会提前进行。在产后检查期间，医生将确保该妇女在身体、心理和情绪上都处于良好状态。...

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az375228 发布于 2022-01-11 20:36