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佩斯卡塔里亚人是指选择不吃陆地动物或家禽的肉,但饮食中确实包括鱼类的人。这个新创造的术语起源于1993年,由意大利语中的“鱼”和英语中的“素食者”混合而成。虽然佩斯卡塔里亚饮食不是素食,但它经常被用作人们从肉食饮食调整到素食饮食的垫脚石。其他人则认为它是两人之间永久的快乐媒介。地中海和亚洲国家的传统饮食习惯在历史上主要是佩斯卡塔里亚式的。。...
半素食主义者,也可以被称为灵活主义者,实际上并不是素食主义者,而是一个在吃肉的同时可能会吃很多素食的人。有时甚至定义了肉类的类型,那些可能在某些时候食用家禽或鱼的人是半素食主义者,而那些食用红肉的人则不是,尽管这个定义有所不同。更常见的情况是,这个词指的是那些饮食中任何种类的肉类消费量都有限的人。人们可能出于对肉类消费的意识而这样安排饮食,文化上有些人只是这样吃,或者出于健康原因,建议人们少吃肉。...
素食者在饮食中加入富含蛋白质的食物往往是一个挑战。素食豆腐是确保他们获得所需蛋白质的完美方式。豆腐是一种很好的肉类替代品,它含有全面营养饮食所需的所有氨基酸。豆腐几乎可以用于任何类型的食谱,包括汤、沙拉、意大利面、乳蛋饼、甜点,甚至水果冰沙。...
双鱼主义者是指吃素食但包括鱼或海鲜的人。他们的饮食可能主要是素食主义者,不包括所有其他动物产品,如鸡蛋或奶制品,或乳素食主义者,包括一些动物产品。Pisc或pisci,鱼的拉丁词根,和素食者结合起来形成了一个pescetarian,有时被称为pesco素食者。其他术语包括希根、佩斯素食主义者和水族主义者。请注意,海鸥的饮食中不会包括其他动物产品。他们是改性素食主义者,包括鱼或海鲜。。...
如果你想成为器官捐赠者,你可能会认为这个过程非常简单。大多数驾驶执照允许填写捐赠卡。问题是如果你死了,你的家人不必尊重你的意愿。采取更多的步骤来登记器官捐赠是很重要的,这样你就可以确保你的死亡会使其他人受益。...
组织化植物蛋白(TVP)是一种由大豆粉制成的脱水食品。TVP被用作肉类替代品,也可以添加到肉类中。它可以是蛋白质和纤维的良好来源,并且可以长时间保持新鲜。...
素食蛋是来自于以素食为食的母鸡的蛋。这些鸡蛋有几种不同的样式,许多人把它们与鸡的人道和道德饲养联系在一起。这些鸡蛋通常在杂货店有清楚的标记,它们可能比传统的鸡蛋更贵。有些人认为这是值得的。...