【运动营养补充剂】的知识问答

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什么是一氧化氮补充剂？(nitric oxide supplements?)

健美运动员一直在寻找有助于肌肉生长和减少疲劳的补充剂。一氧化氮补充剂被用作锻炼前的能量助推器。一氧化氮有助于提高心率并产生更强的血管流动。这使得长时间提升重物变得更容易。使用这种补充剂可以让运动员进行更高强度的训练，从而促进肌肉生长。...

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w2481819 发布于 2022-02-27 04:35

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如何我选择最好的重量训练补充剂？(i choose the best weight training supplements?)

重量训练补充剂被用作帮助运动员燃烧脂肪和增加瘦肌肉的工具。一些最好的合法补充剂是肌酸、一氧化氮、蛋白质和维生素。这些补充剂可以让举重运动员在健身房增加更多的肌肉。...

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xzaht49438 发布于 2022-02-27 00:01

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什么是举重补充剂？(weight lifting supplements?)

对于那些希望快速锻炼肌肉的人，市场上有很多举重补充剂。事实证明，这些补充剂对那些可能没有能力一天吃五到六顿饭的人来说是方便和有利的，这通常是推荐给健美运动员的。然而，不建议用这些产品来代替均衡饮食。这些补充剂大多富含蛋白质，如乳清蛋白混合物，还有一些还富含碳水化合物，如增重粉。其他举重补充剂包括肌酸，它可以增加能量，以及普通的维生素和矿物质药片。。...

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mi618040324 发布于 2022-02-26 18:48

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如何我选择最好的氨基酸补充剂？(i choose the best amino supplements?)

选择一种氨基补充剂在一定程度上具有挑战性，因为在大多数地方有多少种不同的产品，以及每种补充剂的不同格式和核心成分。从一开始就需要注意的是，大多数人实际上并不需要氨基酸补充剂来茁壮成长或达到最佳健康状态，在某些情况下服用它们——特别是长期高剂量服用它们——实际上是有害的。不过，对于那些有特定医疗条件的人或有特定肌肉生长目标的运动员来说，这些补充剂可能非常有益。首先要考虑的是，你是想要必需氨基酸，还是...

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owie2222 发布于 2022-02-26 16:34

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什么是运动营养？(sports nutrition?)

运动营养学是营养学的一个分支，主要研究运动员独特的营养需求。想要在休闲运动和锻炼中获得更好的运动成绩的人通常需要调整饮食以满足他们的身体需求，而职业运动员通常会使用经验丰富的营养师或营养师的服务，以确保他们的饮食设计适当。在世界各地的印刷品中可以找到许多关于特定运动的运动营养的参考文献。。...

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kphxbazequ 发布于 2022-02-26 11:26

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什么是西达心叶？(sida cordifolia?)

茜草是锦葵科植物，有着悠久的药用历史。这种灌木也被称为法兰绒草、锦葵和巴拉，原产于印度平原，在印度传统的阿育吠陀医学中使用了2000多年。这种植物已经在澳大利亚和许多太平洋岛屿被移植，在那里它经常被作为草药补充剂种植，用于治疗哮喘、炎症和减肥。全世界的人都在使用这种草药，因为它具有刺激精神的特性，可以帮助改善精神功能或情绪。。...

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s37925810 发布于 2022-02-20 23:05