【维生素D的来源】的知识问答

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在营养方面，什么是足够的摄入？

充足的摄入量是饮食参考摄入量的一个具体组成部分。1997年由美国发起。美国国家科学院（National Academy of Sciences）称，膳食参考摄入量是一项战略营养建议计划，由每种营养素的四个具体值组成，遵循这些值，大多数人都能获得充足的营养。构成膳食参考摄入量的四个建议是估计的平均需求量、充足的摄入量、可耐受的上限摄入量和建议的膳食允许量。根据实验数据和健康个体的摄入量近似值，充足摄...

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神说要有凯w 发布于 2022-02-26 18:06

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什么是维生素b6缺乏症？(vitamin b6 deficiency?)

维生素B6缺乏症是由于这种维生素被疾病、药物或异常快速的新陈代谢吸收而导致的。维生素B6在人体内以吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺的形式存在。这是它的三种自然形态，由人体转化为生物活性。它也存在于植物和动物的食物中，是某些氨基酸、脂质和碳水化合物代谢的辅助因子。维生素B6对核酸生物合成也至关重要。。...

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t801175119658 发布于 2022-02-26 11:54

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什么是维生素e缺乏？(vitamin e deficiency?)

维生素E是促进健康神经、免疫和心血管系统功能的重要营养素。维生素E缺乏症患者可能会出现几种不同的症状，包括肌肉无力、疲劳和运动控制问题。如果不治疗，维生素E缺乏会导致视力问题、痴呆甚至死亡。大多数人可以通过食用富含维生素的食物、服用补充剂和遵循知识渊博的医生制定的指导方针来从营养不良中恢复。。...

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yr988695 发布于 2022-02-26 11:51

在营养方面，什么是足够的摄入？

什么是维生素b6缺乏症？(vitamin b6 deficiency?)

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