【卷曲杆】的知识问答 - tl80互动问答网

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什么是陷阱酒吧？(a trap bar?)

陷阱杆是一种专门为某些力量训练和举重应用而设计的运动设备。它是一种特殊设计的杠铃，可以让举重运动员以流畅、安全的方式进行某些运动，如仰卧起坐、耸肩和各种按压。圈套杆的设计包括一个菱形或六角形结构，在举重运动员周围形成一个“环”，两侧有两个突出物，用于堆叠重量板。然后，拦网杆通过手柄被利用，举重运动员将手柄从地板向上拉向肩膀，将拦网杆和重物带到身边....

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44178725 发布于 2022-02-27 10:48

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什么是安全蹲吧？(a safety squat bar?)

安全蹲杆是一种运动设备，用于平衡从身体中部直接举起的重量。它还可以确保肩部处于比使用常规直杆时更安全的位置。即使是经验丰富、擅长下蹲运动的举重运动员也会发现，在使用重物时，他们的肩膀会被迫处于夸张的外部旋转位置。这可能会造成长期伤害。安全下蹲杆可以让举重运动员集中精力在腿上，这是整个练习的重点。。...

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xzar0312 发布于 2022-02-27 09:59

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什么是牧师卷发棒？(a preacher curl bar?)

传教士卷发棒是一种特殊类型的举重棒，通常用于执行传教士卷发，这是一种流行的锻炼上臂二头肌的运动。它由一根金属棒组成，长度约3-4英尺（0.9～1.2m），中间部分有一系列起伏曲线，允许使用者选择用于执行传教士卷发或其他练习的握把。就像标准的杠铃一样，传教士卷发杆的两端都装有重物。然后将特殊的项圈固定在杆的两端，防止重物在运动中滑落。。...

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tisnwpcqfe 发布于 2022-02-27 09:11

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什么是ez卷发棒？(an ez curl bar?)

EZ卷曲杆是一种运动设备，运动员可以使用它进行各种上身运动，主要是手臂卷曲和三头肌伸展。EZ卷曲杆与普通卷曲杆非常相似，它由一根比肩宽得多但不如杠铃宽的杆组成。杆的每一端都被设计用来承载重物。EZ卷曲条的区别在于，它的形状不是笔直的，而是有一些弯曲或“之字形”。...

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akwlif284 发布于 2022-02-26 16:20

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什么是安全蹲吧？(a safety squat bar?)

什么是牧师卷发棒？(a preacher curl bar?)

什么是ez卷发棒？(an ez curl bar?)

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