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胃部不适可能由多种因素引起,但在许多情况下,胃部不适最终会自行消失。从恶心或消化系统不适中安全、快速恢复的关键是对胃部不适采取适当的饮食,这将提供一些营养和热量,同时不会使人的消化系统负担过重。在胃部不适的严重病例中,当出现明显呕吐时,食用固体食物可能不合适,医生可能会建议患者吸食冰片或硬糖,或啜饮白开水。随着病人开始康复,流质饮食可能是向固体食物过渡的好方法。一旦固体食物被重新引入,它们最好是清...
腹胀,一种腹部紧绷的感觉,有时伴随着气体和打嗝,可能非常不舒服,甚至令人尴尬。在许多情况下,这种恼人的现象与饮食习惯有关,可以通过对饮食进行轻微调整来补救。为了确定预防腹胀的最佳饮食,有必要首先确定个人腹胀的诱因。对许多人来说,腹胀是由于脂肪或纤维摄入过多、对乳制品敏感,或者仅仅是在吃饭时吞下太多空气造成的。制定预防腹胀的最佳饮食通常是一个暂时消除潜在诱因并在没有诱因的情况下监测腹胀的过程。。...
有许多情况会导致水潴留和腹胀,所以幸运的是,有同样多的方法来处理这个问题。解决这个问题的第一步是避免食用某些食物,包括盐、过量的口香糖或硬糖,以及碳酸饮料。下一步是在你的饮食中添加一些有用的东西,比如纤维、水和酸奶。最后,有一些生活方式的改变可以起到很大的作用,而且通常不需要花钱。运动、指压、温水浴,以及在日常生活中添加某些维生素,可以帮助你消除水分潴留和腹胀。。...
在许多文化中,使用生姜治疗胃部不适是一种由来已久的治疗方法,近年来,许多临床研究都对生姜进行了研究。尽管这些研究规模相对较小,但它们确实表明,老太太关于姜的故事可能确实可信。生姜根,或者实际上是生姜的根茎,似乎确实有助于解决一些(尽管不是全部)胃病。对生姜有反应的主要症状包括晨吐、全身恶心、化疗引起的恶心和晕车。有一些证据表明生姜在胃灼热或消化不良等其他情况下有效 ....
恶心通常先于呕吐。这种感觉通常始于胃部不适,然后是反胃的冲动。在大多数情况下,恶心的缓解将严格取决于恶心的原因,尽管可以采取一些常规措施来基本缓解恶心。例如,只要感觉存在,就避免进食,或者静坐或躺下休息,直到感觉消失,可以缓解恶心。此外,可以通过慢慢啜饮透明液体和改变可能引起恶心的不良药物来缓解恶心。。...
当食物过快通过消化道时,就会发生腹泻。这种情况的发生可能有多种原因,但大多数人每年都会出现几次腹泻。它通常会随着时间的推移自行解决。缓解腹泻的最佳方法包括处理腹泻的直接问题,如药物和饮食改变。还有一些简单的小贴士可以避免腹泻引起的问题,比如脱水,以及从一开始就避免腹泻的方法。...
消化医学是几个不同医学学科的统称,它们解决与胃肠道相关的健康问题。任何与治疗从口腔到肛门的身体部位相关的程序或实践都可以被视为这一广泛类别的一部分。在消化医学领域,医疗保健专业人员通常会选择能够专注于整个消化系统特定部分的专业。...
恶心可以是多种疾病的症状。许多人在坐飞机或坐船时都会出现晕机现象。孕妇和手术后恢复的人也常有恶心的感觉。恶心也可能与吃得太多或太少有关,与胃流感、食物中毒或焦虑有关,或者与一些更严重的情况有关。...
胃痛可能是由多种原因引发的,包括饮食过量、食物中毒或病毒感染,但缓解措施并非总是唾手可得。标准药物可能会解决其中一个根本原因,但不一定是所有的原因。许多人也喜欢使用有机或家庭疗法来解决胃痛问题,而不是依赖强烈的或味道刺鼻的商业药物。...
打嗝,也被称为打嗝,发生在胃里的空气沿着食道向上移动,并通过口腔释放,通常会发出噪音。从医学上讲,打嗝被称为吐痰,通常不值得担心。然而,在某些情况下,过度打嗝可能与胃状况有关。...
肠易激综合征(IBS)恶心通常由压力、消化失调和激素失衡引起。这种情况的特点是长期运动病、痉挛和呕吐。并非所有患有肠易激综合征的人都会恶心;有些人会忍受其他症状,如腹胀、便秘和背痛。IBS恶心本身无法治疗,但其对患者的影响可能会减轻。...
腹胀是一种应始终被视为过度的情况。虽然时常出现一些肠胀气是常见的,并且在正常范围内,但与这种情况相关的压力和疼痛通常表明存在潜在问题。胃气、便秘、液体潴留和肠梗阻通常与腹胀有关。因此,任何程度的腹胀都可能被视为过度腹胀。...
有几种方法可以避免感到臃肿,包括从饮食中省略产生气体的食物、彻底咀嚼食物和限制饮酒。为了消除或减少消化不良和腹胀的可能性,尽量限制油炸食品和高脂肪食品的摄入。为了避免与水潴留和腹胀有关的症状,你可以尝试减少钠的摄入。众所周知,过量的盐会影响液体滞留,而液体滞留通常会产生浮肿感。 ....
胃灼热和腹胀的潜在原因有很多,从胃肠道疾病到日常发生的正常消化过程。在大多数情况下,这些症状不值得关注。胃灼热的常见原因包括胃部发炎或胃过饱,吃能放松食道肌肉的食物,或怀孕。腹胀通常是由吃得太快、肠道气体或严重便秘引起的。这两种情况可以单独出现,也可以同时出现,尤其是那些患有肠易激综合征等慢性疾病的患者。。...
消化不良和腹胀是许多医学问题的症状。更常见的是乳糖不耐症、肠易激综合征和更年期。消化不良和腹胀的另一个相当常见的原因是对某些食物敏感,例如对某些消化系统来说太油腻或太辣的食物。消化不良和腹胀经常同时发生,很多时候伴有气体。...