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助眠药

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什么是睡眠剥夺与幻觉之间的联系？(the connection between sleep deprivation and hallucinations?)

睡眠剥夺和幻觉是相互联系的，因为睡眠不足会导致这些虚构的想象。睡眠剥夺和幻觉之间联系的原因并不十分清楚。一些专家认为这只是大脑过度负荷的一种症状。这些幻觉可能相当极端。人们可能看到不存在的东西，或者听到不存在的声音。...

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njqwtdkacp 发布于 2022-01-11 18:57

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什么是不同类型的非成瘾性睡眠辅助工具？(the different types of non-addictive sleep aids?)

除了抗组胺安眠药和褪黑激素外，大多数非成瘾性睡眠辅助剂都是草药。几个世纪以来，甘菊、缬草和卡瓦等草药一直被用来治疗失眠。其他非成瘾性睡眠辅助手段包括促进放松的技术，如瑜伽和深呼吸练习。...

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eltp9572 发布于 2021-12-26 15:18