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全谷物(whole grains)和精制谷物(refined grains)的区别

全谷类和精制谷物的区别是你们在吃饭时应该知道的。全谷物和精制谷物是谷物的分类。我们吃的绝大多数食物，如面包、燕麦片、意大利面、早餐麦片，甚至玉米饼，都来自谷物。所有这些食谱都是由谷物组成的，如小麦、大米、玉米粉、大麦或任何其他谷类谷物。谷物根据加工方式分为全谷物和精制谷物。全谷物比精制谷物更受欢迎，原因有很多；主要是因为对健康有益。让我们看看粗粮和精粮的区别是什么。...

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qnkn29428 发布于 2020-10-26 11:08

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精炼的(refined)和未精制椰子油(unrefined coconut oil)的区别

椰子油是从椰子籽中提取的油。自古以来，它就被用作世界各地热带地区的通用油。椰子油不仅用于烹饪，还用于化妆品和药品制造。获得椰子油的方法主要有两种，一种是未经精制或精制。这两种椰子油对健康都有好处，但有些不同。精制椰子油和未精制椰子油之间的这些区别将在本文中重点介绍。...

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m9222791 发布于 2020-10-23 22:25

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原糖(raw sugar)和白糖(white sugar)的区别

原糖和白糖的主要区别在于，原糖以未精制的形式存在，而白糖则以精制形式存在。...

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fehc3196 发布于 2020-01-20 16:52

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原糖(raw sugar)和红糖(brown sugar)的区别

原糖和红糖的主要区别在于，原糖含有少量的营养成分，而红糖含有的这些相似的膳食成分含量稍高一些。...

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whqf1761 发布于 2019-12-18 23:01