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憤怒攻擊(anger aggression)和暴力(violence)的區別
...生活和整個社會產生更大的影響。憤怒和攻擊性是自己的心理狀態。根據它們的發生和結果，這三種情況是相互聯絡的。憤怒是一種正常的人類情緒，它促使我們採取行動，以達到由於各種原因而未能實現的目標。一種與某人意...
寬恕(forgiving)和遺忘(forgetting)的區別
...現，這樣可以發洩他的情緒。不同的個體使用不同的策略來處理這種情況。寬恕可以被解釋為一個治癒的過程，因為它允許個體理解自己的情緒並處理它們。這是一種恢復關係的健康方式。 寬恕就是停止對他人的憤怒和怨恨 遺...
憤怒的小鳥：每一級的影片作弊
...有的水平，但你有一個地獄的時間得到所有的金蛋。無論你的動機是什麼，你都會在下面的影片中找到你想要的解決方案。我們將遊戲劃分為核心遊戲中的所有主題級別，然後是金蛋騙局。 第1集-水煮蛋：學習訣竅 這一切看...
再見愛國者法案，一個喜劇節目，是一種不同的憤怒
...一個如此混亂、如此普遍以至於逃避審查的東西中，帶給你的是一個熱情洋溢，精力充沛的男子與偉大的喜劇時間和一個更好的造型師。更重要的是，就像它所依據的報告一樣，它有一個保質期：納稅已經吸了很長時間，而且可...
為什麼你不應該在危機中發微博
...法行為。你可以呼吸新鮮空氣，也許可以用更清晰的眼睛來處理這種情況。從那裡，你可以開始清理你的名字，為你點燃的垃圾箱贖罪，或者選擇繼續完全忽略它。從別人的角度考慮情況也許自大是推特背後的驅動力。如果你在...
對憤怒的人說什麼而不是“冷靜”
...很難冷靜下來憤怒會影響你理性思考和判斷的能力。這是心理學上一個不幸的事實，因為當你的大腦釋放出腎上腺素、皮質醇和去甲腎上腺素等一系列激素時，一種個人的憤怒感往往會壓倒你的大腦。“冷靜”一詞更像是一種情...
使用這3個技巧來提高你的情緒敏捷性
...，你就能更好地理解這種情緒的成因，以及你能做些什麼來處理這種情緒。如果在你的壓力之下是孤獨，也許你渴望更多的親密和聯絡，所以聯絡朋友是很重要的。另一方面，如果你的壓力背後是失望，也許是時候和你的老闆進...
這樣做，而不是傳送憤怒的簡訊或電子郵件
...直覺，不如找一個親密的朋友或值得信任的同事（甚至是心理醫生）談談，他能讓你稍微放鬆一下。就像等你冷靜下來再發一封信，就像是諮詢一個不同的、不那麼生氣的你，得到一個明確而公正的第二意見會對你很有幫助。不...
用這個“選舉分心器”來處理你的緊張情緒
兩天后，就是選舉日。有這麼多人提前親自投票和郵寄投票，現在還不清楚星期二的投票結果會是什麼樣子，但不管你是否排隊，你可能會發現自己面對著大量的緊張情緒。為了幫助實現這一點，《****》整合了一個“選舉分心...
搬出時如何處理你擁有的“共享”物品
...室友使用這些東西，沒有太多時間去適應。有什麼好辦法來處理這種情況嗎？有些人遇到的問題需要有資格的專業人士提供微妙的建議。其他人只是需要一個隨機的傢伙在網際網路上踢他們的牙齒（誠實，就是說）。我是後者。...
