用一個早晨的腦力傾倒計劃你的一天
早上是一個很好的時間，讓我們的系統的東西，所以為什麼不清除你的大腦以及呢？
不管你是按照藝術家的方式**一個著名的“早間書頁”的版本，還是用三頁的長手稿寫下你那天早上在想什麼，或者買一個防水筆記本，這樣你就可以記下你洗澡的想法，能夠在你醒來後立即寫下所有浮在水面上的東西，這將是你開始新的一天的一種非常有效的方式。
就我而言，我在瑜伽墊旁邊放了一本筆記本和一支筆，記下我練習瑜伽時的所有想法。這可以是從“買大蒜”到“如果我正在起草的小說中的主人公在第一章說X，那麼她以後會決定做Y。”
不是說你需要寫那麼多單詞，如果你在淋浴或地鐵或轉換之間體式。**草記下了“艾倫對獲勝條件的評論”，並相信當我開啟草稿時，我能夠翻譯出這意味著什麼。
有時我早上的大腦傾倒會完全改變我工作日的形狀；例如，我會受到啟發去推銷一篇新文章或接觸一個我沒有考慮過的來源。其他時候我會寫一些像“FaceTime”的東西，這意味著我已經有一段時間沒有給我侄子FaceTime了，我需要把它安排在日程上，或者“給媽媽寄一個星球上的錢回收播客”，這。。。你不需要我解釋那是什麼意思。
這種晨寫的一個更有趣的方面是，我能很容易地把兩頁潦草的文字刪減成三四個好動作。我可能會寫下“重新開始烤麵包”或“買銀鮑比別針”，然後決定，在我喝了一杯咖啡，並且正在複習那天早上我做的筆記之後，我真的不想把做麵包放在首位，我不需要更多的鮑比別針。只是因為我寫下了一些東西並不意味著它必鬚髮生。我只是每天早上觀察腦海中的想法，然後把它們記錄在紙上。
如果你有自己版本的晨腦垃圾桶，你是怎麼做到的(我懷疑我們當中有一些人會在坐在馬桶上的時候草草記下自己的想法。）如果你還沒有試著寫下早上透過你大腦的所有東西，那就值得一試。我敢打賭你會對所發生的事情感到驚訝，以及它是多麼有用。
- 發表於 2021-05-13 19:08
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