我在一個為有抱負的活動家舉行的小型會議上度過了一天，沒有一個女人。它巧妙地解決了當你拒絕工作或花錢時該怎麼辦的問題(其他選擇：發微博提高知名度？偷看隱藏的人物？）這是我學到的。

在我離開之前，我把孩子們送到日託所，帶著餅乾和對所有**員工的衷心感謝。當然，我丈夫本來可以這樣做的，但他正想辦法洗一張床單，床單上到處都是孩子嘔吐物，主要是炒雞蛋的殘留物。我給了他***。

我住在匹茲堡，估計有25000人參加了婦女遊行，還有數千人參加了當天由有色人種婦女領導的交替遊行。出席今天被稱為“婦女節”的活動的人群達到64人。有幾個空座位。

會議的主要部分是展示當地的**組織，解釋他們做什麼，為什麼需要他們的工作，以及人們如何參與。他們還提出了影響他們事業的具體國家、州和地方政策。

如果你不住在匹茲堡，當地團體的名字就會不同。相關的州立法和學校董事會的**將有所不同。但是，正如種族主義、性別歧視和不公正無處不在一樣，打擊種族主義的努力也是如此。我會告訴你我學到了什麼，以及你如何加入。

以下是一些問題。。。

接下來的問題只是一個樣本。世界上還存在許多問題；除了你在這裡看到的，還有更多的行動專案。如果有明顯的缺失，請隨時發表評論，幫助我們瞭解更多需要採取的行動。不管怎樣，這裡有一個部分入門工具包：

問題：性暴力

為什麼需要採取行動：因為太多的人經歷過**，太多的兒童經歷過***，而且受害者有天文數字的創傷後應激障礙(例如，94%的**被**。）我們從匹茲堡反**行動的一位發言人那裡聽到，他解釋了他們提供的大量服務。其中包括小學至**的教育專案；危機熱線；向**受害者提供情感和法律支援的人；並對他們事後的感受進行心理輔導。他們為從兩歲（房間裡可以聽到喘息聲）到老年人提供服務。

你能做的：與**、虐待和；**全國網路，或尋找類似的團體在您的社群。PAAR透過熱線、急診室和法庭培訓志願者幫助受害者。教育專案總是需要老師。RAINN有一個頁面，裡面有很多參與的方法，從分享你作為倖存者的故事到遊說你的國會議員為支援服務和DNA測試提供資金。

問題：教育權

為什麼需要採取行動：當學生被停學時，他們會錯過所受的教育，而且他們在以後的生活中更可能會因法律而陷入困境。黑人學生被開除或停學的可能性是白人學生的三倍，殘疾學生被開除或停學的可能性是白人學生的兩倍。孩子們最終因不尊重和蔑視而受到懲罰，其後果與他們的行為不成比例。例如，在匹茲堡公立學校系統中，一名學生的父母在孩子踢翻垃圾桶後被罰款450美元。在另一起案件中，六輛警車因一名四年級學生的**問題被傳喚，他被帶著手銬帶走。停職甚至不能作為一種紀律手段。與此同時，學校沒有其他資源來幫助處於危機中的孩子：護士、社工和家庭服務都供不應求。

你能做的：這是你的學校董事會的一個重要領域。匹茲堡學校董事會選舉產生；並非所有的學校董事會都是這樣。匹茲堡一個教育權利網路的組織者傳閱了一份**書，告訴人們如何報名在學校董事會聽證會上發言，並鼓勵人們在即將到來的初選中登記和投票。學校中的民族尊嚴組織有一頁關於停學這麼多學生對當地影響的各州資訊，還有關於現行法律的情況介紹。不過，要開始做出改變，你需要與當地學校及其家長團體建立聯絡。

問題：警察暴力

為什麼需要採取行動：我們相信警察和更大的刑事司法系統，包括**，會保護我們。但他們並不總是盡到自己的職責，人們最終可能成為暴力的受害者，而幾乎沒有訴諸司法的途徑。這種負擔最重的是非裔美國人，因此#blacklive**atter。我們當地的組織是總部設在匹茲堡的警察問責聯盟，該聯盟為任何與警察有過接觸的人開通熱線，他們認為警察處理不當，不分種族。他們在這種情況下為人們提供法律支援。該組織還促進警察與其社群之間更好的關係，例如透過一些活動，警官可以解釋他們所做的工作，並聽取居民的問題和投訴。

你能做什麼：國家警察問責專案是由律師、法律專業學生和法律專業人士管理的，所以它有一個類似的重點，但不提供完全相同的服務。但是他們的網站有一個巨大的資源列表，包括全國各地的社群團體、受害者資訊等等。

問題：殘疾和神經多樣性權利

為什麼需要採取行動：殘疾人往往得不到獨立生活、工作以及獲得所需醫療保健和服務的機會。一位在會上的倡導者解釋說，她想工作，但需要生活在貧困中才能獲得呼吸機和全天候護理的保障。殘疾人，以及患有自閉症等其他疾病的人，也有遭受虐待甚至殺害看護者的危險。醫療保健政策對他們的生活有著巨大的影響，他們還需要法律保護才能工作、接受教育，甚至獨立生活。

你能做的：如果你是殘疾人或有自閉症，或者如果你和有自閉症的人有很多共同點，加入一個自我宣傳小組。如果你不屬於這一類，仍然要與這些群體保持聯絡，但要認識到，這些群體中的人是在為自己的發言權和制定自己的議程而鬥爭，而不是讓其他人為他們這樣做。在會上，我們聽取了匹茲堡孤獨症宣傳中心的意見，該中心既主張改變政策（因此，鼓勵你就相關法律問題給你的代表打電話），也主張舉辦像電影放映這樣的活動，讓孤獨症患者可以接觸和享受。在國家層面上，自閉症自我倡導網路也朝著類似的目標努力，你可以在這裡找到一份殘疾人權利組織的名單。

問題：生殖權利

為什麼需要採取行動：生殖保健不應該引起爭議，但政治似乎總是阻礙婦女獲得節育、性健康服務，當然還有墮胎。計劃生育使它的努力分道揚鑣，在推行倡導計劃的同時，還開辦了醫療診所，試圖影響立法。參加會議的另一個團體“生殖公正新聲音”擴大了他們所稱的生殖公正的概念，將婦女和女孩生活的幾乎所有方面都包括在內（他們特別關註有色人種婦女）。例如，除了選擇是否撫養孩子外，他們的發言人還指出，人們還應該能夠在一個他們不受暴力侵害的地方撫養他們的孩子。

你能做的：計劃生育是一個全國性的組織，儘管每個地方都有自己的分支機構。與你所在地區的人取得聯絡，瞭解他們需要什麼樣的志願者幫助。幾位人民黨的志願者告訴我，人們最常希望在診所護送時提供幫助，在客戶走進大樓時保護他們不受**者的傷害。但該組織也需要其他形式的志願者幫助，包括電話銀行等。“新聲音”是一個總部設在匹茲堡的組織，我在全國範圍內不知道有這樣的組織；但是在你的社群裡要註意那些對****產生影響的團體。

問題：LGBTQ權利

為什麼需要採取行動：那些對性別和***不抱狹隘看法的人會發現自己容易受到歧視、暴力等等。關於這個問題的發言人沒能出席會議，但組織者把我們引向匹茲堡姐妹會，幫助無家可歸的變性人；Trans Youniting，試圖為Trans-people創造一個安全的空間；PERSAD，提供和倡導健康服務；還有和平花園，它經營著食品和服裝儲藏室，併為***者提供健康和社會服務。

你能做的：四處尋找在你的社群裡做得很好的組織。在全國範圍內，從人權運動或其中一個組織開始。給你們的代表打電話諮詢立法問題在這裡也很重要：許多州和市**一直在努力透過法律，允許反***歧視或限制人們在最安全的地方使用浴室的權利。

每個事業都需要什麼

每個團體都需要錢來生存和工作。如果你想幫助一個事業，你有一些額外的現金，捐贈。如果你沒有多餘的現金，加入或領導籌款工作。

每個小組都需要志願者。如果你有特殊技能，就提供這些技能：例如，律師可以提供法律幫助。精通技術的人可以幫助一個團隊保持網站的更新，或者在電腦或網路主機上找到一個好的交易。許多團體需要溫暖的身體來從事乏味的工作：資料錄入、電話銀行、在城裡張貼傳單。

政治也影響這些原因。聯邦、州和地方各級的法律可以保護不公正的受害者，也可以使一個糟糕的問題變得更糟。例如，賓夕法尼亞州最近審議了一項法案，要求隱藏被調查警官的姓名。一旦你與當地團體取得聯絡，你可以透過打電話給你的代表並向他們施加壓力來幫助他們制定正確的政策。

所有這些團體都需要幫助來傳達他們的資訊。在社交媒體上關註他們。放大他們的資訊。幫助他們的標簽流行起來。但是，也不要把社群參與看作只有在你和你的積極分子朋友交談時才會發生的事情。幫助你認識的人理解問題。例如，確保你的朋友知道“取消資助”計劃生育是關於醫療補助報銷，而不是像一位發言人在會上建議的那樣，“保羅·瑞安給我一罐錢。”

在你潛入之前，記住一件事：教育你自己。不要在不瞭解他們的戰鬥和他們來自哪裡的情況下加入一個團隊。這意味著做你的家庭作業，而不是期待你的新朋友向你解釋一切。如果你說了一些愚蠢的話，被人罵了，道歉，從那一刻開始學習，而不是加倍努力，防備自己。你是新來的！你在學習。如果你保持專註，你就能幫助你的社群變得更好。