感恩不僅僅是感覺良好的絨毛。它也有重要的實際用途。你可以在日常生活中加入一個感恩的環節,感恩是一個免費的工具,它可以幫助你做到這一點。它提醒你透過每天的文字作業來練習感恩。
一旦你註冊了,這項服務就做了一件簡單的事:每天早上它都會給你發簡訊,問你感激什麼。他們解釋說:
你註冊後,我們每天早上都會給你發簡訊。你用你感激的話來回信。一旦你有了我們的電話號碼,你可以在任何時候回覆我們,我們會為你儲存它。您也可以隨時登入到您的帳戶,併在那裡新增評論以及。
當然,感恩日記也有用。不過,如果你跟我一樣的話,你會堅持幾個星期,然後完全忘記。這個工具也可以作為一個日常提醒,所以你實際上要保持這個習慣。
你必須給他們你的電子郵件地址,但他們不賣你的資訊,他們也不分享你的帖子。您可以在這裡閱讀更多有關該工具的資訊。要嘗試一下,請轉到下麵的連結。
透過產品搜尋感恩
豪爾赫·岡薩雷斯攝
...實現目標和新年決心,以及更多地意識到什麼讓你快樂和感激。如果你還沒有開始,這是五個最好的日記和日記應用程式,以方便你的做法。 ...
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...你可以透過LinkedIn上的一個連線或一組聯絡人來表達你的感激之情: ...
你可能很熟悉基於電子郵件的網路釣魚,騙子會給你發電子郵件,並試圖提取敏感資訊,如你的信用卡詳細資訊或社會安全號碼。“Smishing”是基於簡訊的釣魚詐騙簡訊,旨在欺騙你。 什麼是簡訊詐騙(**ishing)? 到目前為止,...
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在長期的關係中,有時似乎人們之間的感激之情很渺茫。在日常生活的嚴峻中,很容易把別人的恩惠或慷慨視為理所當然。大多數晚上做晚餐,每天早上整理床鋪,打掃地板,或安排醫生為孩子預約,都是必要的行為,即使他們...
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...包括作家兼領導專家Anese Cavanaugh的一條建議,他建議我們每天早上留出一定的時間來練習正念,併在鬧鐘上使用打盹功能來確保我們有時間。卡瓦諾建議我們在這至關重要的9分鐘裡:首先,檢查你的身體(你感覺如何,你需要...
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