如果你有冒名頂替綜合症,不要告訴別人該怎麼做,告訴他們什麼有效

如果你的工作包括提供建議或指導,你可能在某種程度上經歷過冒名頂替綜合症。為了剋服它,試著告訴別人什麼對你有用,而不是僅僅告訴他們該做什麼。...
Illustration for article titled If You Have Imposter Syndrome, Don’t Tell People What To Do, Tell Them What Works

如果你的工作包括提供建議或指導,你可能在某種程度上經歷過冒名頂替綜合症。為了剋服它,試著告訴別人什麼對你有用,而不是僅僅告訴他們該做什麼。

冒名頂替綜合症發生在你覺得自己是個騙子的時候,特別是在專業意義上,即使你不是。你不能接受自己的成就,反而覺得自己沒必要做自己該做的事,所以你覺得自己的職位不合適。這並不全是壞事,但它會妨礙你發揮最大的能力。如果你覺得自己是個騙子,你可能很難告訴你的同事或聽眾該怎麼做。與其告訴人們該做什麼,不如告訴他們什麼適合你。Inc.com的Andrew Griffiths解釋道:

如果你是一個不得不告訴其他人如何做事以及他們需要做什麼的人,往往沒有他們的要求,你會給自己施加很大的壓力,讓自己變得完美。所以對於初學者來說,停止這樣做(是的,我得到了諷刺)。與其告訴人們該做什麼,我建議你告訴他們你做了什麼,為什麼,剩下的就看他們了。你不必覺得自己是一個擁有所有答案的人。

作為一個患有冒名頂替綜合徵的人,這就是為什麼我在寫作時經常談論自己的經歷。當然,這會讓這個話題更有趣,更容易理解。但這也有助於控制我對告訴別人該做什麼的恐懼。

另一方面,如果你認為自己像個騙子,你會是個騙子。這是一個有效的觀點,但這個提示仍然有效,至少對我來說(看看我在那裡做了什麼?),因為過了一會兒,它給了我信心,讓我能夠超越恐懼,直截了當。

如果你在對付冒名頂替綜合症,那就值得一試。更多提示,請訪問下麵的完整帖子。

你有沒有覺得自己是個十足的騙子Inc.com透過Muse

朱漢索寧攝。

  • 發表於 2021-05-17 19:54
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  • 發佈於 2021-05-15 03:50
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