17條條理清晰的簡單規則

怎樣才能讓你的生活井井有條？這對我們中的許多人來說可能是一個很高的要求，但事實是，我們可以使用一些容易遵循的規則，一次又一次地做到這一點。...

Illustration for article titled 17 Simple Rules for Getting Organized and Decluttered

怎樣才能讓你的生活井井有條？這對我們中的許多人來說可能是一個很高的要求，但事實是，我們可以使用一些容易遵循的規則，一次又一次地做到這一點。

這篇文章最初出現在禪宗習慣上。

前幾天我寫了一篇關於制定規則而不是目標的文章；今天我想和大家分享一些關於規則的想法，以幫助大家理清條理。

我知道在我的生活中，從雜亂無章到極簡主義是一個緩慢而有意義的旅程，現在每當我環顧四周，看到身邊可愛的空間，我都會感到快樂。如果你感到不知所措，我在這裡作證，這不是不可能的，只是需要一些小步驟，加起來隨著時間的推移。

以下是我建議的規則，儘管我不建議全部採納，尤其不是一次採納。嘗試一些，看看他們如何為你工作，然後嘗試其他一些。

在一天的開始和結束時讓自己有條理。當你開始一天的工作時，寫下你的三個最重要的任務。寫下一些你今天想做的事情。清理你的桌子，把東西整理好。在每一天結束時，整理東西，核對清單，甚至為明天做好準備。
當你從桌子上起來時，把一件東西放好。每當你起床喝杯水，上廁所，休息的時候，從桌子上拿些東西放好。如果你的桌子是空的，找附近的東西。
吃完後，洗碗。這是不言而喻的。小心地洗盤子，不要把它們留在水槽裡。如果水槽裡還有別的盤子，也要洗幾個。
你用水槽的時候把它擦乾凈。每當你在浴室洗手或刷牙的時候，把水槽擦乾凈。在廚房水槽裡也一樣。如果可以的話，把水槽周圍的東西也清理掉。
當你穿過一個房間，找到一件東西放好。如果你要從臥室到客廳，在旅途中找一件東西放好。你不必拘泥於把所有東西都收起來，只要一件事。
當你脫下一件衣服時，把它收起來。當你洗澡或換衣服時，不要把衣服放在地板上或傢具上，而是把衣服放好或放在籃子裡。如果周圍有更多的衣服，也可以找一些其他的衣服放好。
保持平面清潔。你的桌子，櫃臺，書桌，地板保持乾凈。如果現在有一大堆雜亂的東西，請看下麵關於星期六清理的規則。但如果可行的話，就開始清理地板上的東西（除了傢具之類的東西）。當你走過廚房的櫃臺時，找一些不常用的電器來收拾。
一天工作結束後，整理資料。如果你仍然使用檔案，在一天結束時歸檔。如果你都是數碼的，清理你的電腦桌面，把檔案放在屬於它們的地方。
處理電子郵件而不是拖延。當你開啟一封電子郵件時，給它一個空間讓它立即處理。閱讀、回覆、採取行動或存檔。或者把它放在你的待辦事項清單上，如果這是一個大任務的話。不要只是不斷地開啟電子郵件而不去處理它們。
努力做到收件箱裡只有三封電子郵件。慢慢地清除收件箱裡成百上千的電子郵件。存檔或刪除它們，把一把放在待辦事項資料夾中，把其他的放在資訊資料夾中，取消訂閱時事通訊。
把你想買的非必需品列在30天的清單上。建立一個30天的清單，每當你想買一些不是絕對必要的東西（除了雜貨、清潔用品、洗漱用品），把它和你新增的日期一起放在清單上。那就不要讓自己買任何東西，直到它在清單上列了30天。30天結束後，在購買前看看你是否還想要它。
把你的衣服放在不同的衣櫃或盒子裡，只拿出你需要的。如果你有一件衣服，把你所有的衣服都搬到一個沒用的房間的衣櫃裡，或者把它們放在一個或兩個盒子裡。只脫下你真正需要穿的衣服。這樣做一個月後，你會看到你可以考慮捐贈什麼衣服。
星期六要收拾東西。每週六早上，花一兩個小時（或半天）清理一個區域。
一進二出。當你在生活中帶來新的東西時（網上買東西，買禮物），去掉另外兩件類似的東西。例如，如果你買了一雙鞋，捐贈另外兩雙。這樣，你就會1）多想買的每件東西，2）慢慢地擁有的東西越來越少。最終，當你認為自己的財產狀況良好時，你會想切換到“一進一齣”的規則。
限制你有多少東西。考慮限制自己30件衣服，或30本書，或諸如此類的東西。拋開一切，不要讓自己超越極限。你設定的個人限制是由你自己決定的，任何感覺稍微不舒服的都是好的。
每個月底，把電腦裡的雜物清理乾凈。不言自明。後退！
每三個月清洗一次。也不言自明。花一個週末清理你所有不需要的東西。