毫無意義，非危言聳聽，流感的基本指南
今年流感季節來得早，不僅比預期的要嚴重，而且是多年來最嚴重的流感季節。波士頓市長宣佈該市進入公共衛生緊急狀態，因為那裡有超過700例的病例。全國有幾十例死亡病例。事實上，目前美國的疫情比世界上任何地方都嚴重。所以，這很嚴重。
實際上有幾種不同的疾病影響著這個國家季節性流感、諾如病毒、百日咳和鏈球菌性咽喉炎，甚至不包括比伯熱（儘管有治癒的方法）。什麼是流感？它襲擊了你的鄰居嗎？你該有多擔心？你怎麼能避免得到它？如果你真的生病了該怎麼辦？繼續讀下去。
什麼是流感(the flu)？
讓我們先說清楚…流感是由流感病毒引起的呼吸系統疾病，它威脅到你的鼻子、喉嚨和肺的功能。流感是一種病毒，透過將其基因資訊註入細胞的細胞核來傳播。換句話說，它劫持好的細胞，控制它們的功能，使它們對你不利。你只要把它吸進去就可以得到。這樣地：
病毒進入血液後，會引起我們都知道和喜歡的癥狀：
- 咳嗽
- 打噴嚏
- 發燒
- 身體疼痛和發冷
- 流鼻涕和/或鼻塞
- 疲倦
- 一些更嚴重的癥狀包括脫水和鼻竇/耳朵感染
希望你沒有諾沃克病毒，一種胃部流感，非常痛苦（通常包括嘔吐、背痛和腹瀉）。
流感和重感冒或鏈球菌有什麼不同？
有四大跡象可以幫助你區分感冒、流感、諾如病毒和百日咳：
發燒等於流感。你可能因為感冒而輕微發燒，但如果你真的在發燒，那可能是流感。
2.感冒溫和持久。感冒通常是從喉嚨痛開始，然後發展到流鼻涕和鼻塞等癥狀，接著是無法消失的咳嗽。它們通常不會引起發燒。有時可能需要3周才能完全擺脫感冒。不過，流感往往一下子就迅速發作，而且更為劇烈，但不會持續。如果你發燒，身體疼痛，不能下床，也不想吃東西，那就是流感的時候了。
3.扁桃體紅腫是鏈球菌性紅斑。鏈球菌性咽喉炎發病也很快，並開始與喉嚨痛和頭痛。你怎麼知道是什麼？扁桃體看起來發紅或發炎（有時會有白黃色的膿斑），喉嚨痛是絕對致命的，它將鏈球菌（一種通常需要抗生素才能治癒流感的細菌）與流感分離開來（抗生素對流感毫無用處）。如果你認為是鏈球菌性肺炎，就給醫生看看。請不要使用Instagram照片。
腹瀉可能是諾如病毒或百日咳的癥狀。百日咳，或百日咳，一種以“嗚嗚”聲結束的強烈咳嗽，在普通感冒發作後10-12天開始生效。它是由細菌引起的，對嬰兒來說是致命的。你可能也會因為所謂的胃流感而出現胃部問題，但這與季節性流感完全不同。今年諾如病毒是席捲全國的胃流感品種。
今年的疫情怎麼樣了？
美國國家過敏與傳染病研究所所長安東尼·福西博士在CNN上宣佈，“我們正進入一種典型的流感流行。”
看一看：
來源：Flu.gov
想知道你所在地區和州有多少人被感染嗎？檢視谷歌漂亮的流感趨勢圖和疾病預防控制中心的每週資料圖。
我怎樣才能避免流感？
你能做的主要事情就是照顧好自己，這顯然比習慣和繁忙的日程安排說得容易做得難。如果你是：
- 充足的睡眠(大多數人需要7-8小時。）
- 健康飲食，包括水果、蔬菜和非加工食品。
- 喝你需要的水。
- 鍛煉。當你鍛煉的時候，你增強了身體的免疫力。
- 洗手和保持清潔。諾如病毒透過接觸傳播。洗手液有助於殺死接觸感染區域後可能產生的任何細菌。
- 服用維生素，避免生病的人和使用洗手液只是其他一些方法來防止生病。
你打噴嚏的時候也應該捂住鼻子和嘴巴。
為了把預防工作提高到另一個水平，接種疫苗，尤其是在你特別危險的時候。問題是，供應商報告主要流感疫苗短缺。儘管如此，你還是可以打一針，或者用一種叫做flummist的藥物，這種藥物是吸入的而不是註射的。
如果我生病了該怎麼辦？
有一件事可以幫助是處方藥達菲，但也有短缺。另一種藥是瑞沙。這兩種藥物都需要在疾病出現後很快服用，所以要準備好給醫生打電話。
兒童和老年人比其他許多人面臨更大的風險，如果他們認為自己得了流感，看醫生尤為重要。如果你有任何急性癥狀，比如不能控制液體、胸痛、發燒和持續嘔吐，一定要去看醫生。健康的成年人可能想去看醫生，但多半隻能等待。
不管怎樣，如果你得了流感，保持水分充足，充分休息，獃在家裡，這樣既能使病情好轉，又能避免感染他人。如果你想知道，是的，有一個應用程式。
沒有廢話，沒有危言聳聽，基本指南流感|踢
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- 發表於 2021-05-25 00:50
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