如何關閉apple watch上的呼吸提醒
你的Apple Watch提醒你預設每天呼吸兩次。下面是如何禁用提醒並阻止它困擾您的方法。畢竟，如果你想用手錶呼吸，你可以隨時開啟呼吸應用程式。
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Apple Watch的一大賣點是，它將通知和提醒放在你的手腕上，鼓勵你做一些健康的事情，比如多運動（透過推動你實現日常運動的活動目標），多站立（如果它感覺到你坐在辦公桌前的時間太長，它會提醒你站起來走動），等等均勻呼吸（watchos3中增加的一項功能，鼓勵你每隔幾個小時花點時間做一次深呼吸。）
大量研究表明，在忙碌的一天中抽出一點時間做一點深呼吸是有益的。但是，如果你不想讓手錶嘮叨著讓你在工作日裡偷偷摸摸地做一些冥想的呼吸，那麼關掉它就很容易了（儘管也許，只是也許，如果你對手錶讓你冷靜下來呼吸幾分鐘而生氣，也許你應該接受它的提議，冷靜下來呼吸幾分鐘）。
為此，開啟iPhone上的Watch應用程式。向下滾動直到看到“呼吸”並輕觸它。
輕觸呼吸應用程式設定螢幕上的“呼吸提醒”。
點選“無”並退出應用程式以停止提醒。
也可以將設定更改為其他設定。例如，您可以選擇“一天一次”作為單個提醒。
你的手錶將不再提醒你休息一下進行深呼吸練習如果你正在進行一個殺馬彎，一定要看看如何阻止手錶嘮叨你站起來，太。
- 發表於 2021-04-08 05:20
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- 分類：網際網路
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