智慧**和電腦都是通知產生的機器。每一個應用程式都想不停地ping你，打斷你的生活，讓你在工作時脫離那種“流動狀態”。

所有這些通知都會分散注意力。充其量，當你試著過自己的生活時，它們整天都在你口袋裡叮噹作響。最壞的情況是，它們會導致你忽略所有的通知，錯過重要的通知。

iphone和ipad

相關：如何在iPhone和iPad上管理通知

在蘋果的iOS上，你收到的每一個通知都明確地與一個特定的應用程式名相關聯。應用程式在安裝時沒有向您傳送通知的許可權-它們必須請求許可權。如果您不想從應用程式接收通知，請確保在被告知新應用程式要向您傳送通知時說“不允許”。

如果從應用程式收到太多通知，可以修改該應用程式的通知設定。前往“設定”應用程式並輕觸“通知”。您將看到有權向您傳送通知的已安裝應用的列表。輕觸應用程式可修改其設定。

蘋果iOS提供了很多方法來定製你看到的通知。要完全禁用應用程式的通知，請禁用“允許通知”滑塊。您也可以在此處修改其他設定。例如，當應用程式中有新內容時，如果您希望在應用程式上看到徽章圖示-但不希望它在您的口袋中響起、彈出並通知您或出現在您的通知中心-您可以禁用“在通知中心中顯示”、“通知聲音”、“在鎖定螢幕上顯示”，和“解鎖時提醒樣式”選項，只保留“徽章應用程式圖示”啟用。你會看到一個微妙的計數器在應用程式的圖示上通知你新的內容，而沒有所有的標準通知煩惱。

相關：如何在iPhone上只收到你關心的電子郵件的通知

一些應用程式可能會在自己的應用程式首選項中提供更細粒度的通知設定。例如，您可能希望收到來自您的家人和老闆的電子郵件的電子郵件通知，或者收到特別重要的電子郵件執行緒的電子郵件通知，但不是收到收件箱中的每個小時事通訊和通知電子郵件。按照我們的指南，只接收你在iPhone上關心的電子郵件的通知，以便在不遺漏重要內容的情況下減少電子郵件通知。

安卓

相關：如何在Android棒棒糖和棉花糖中管理、定製和阻止通知

預設情況下，您安裝的每個具有通知許可權的Android應用程式都可以向您傳送通知。不過，Google允許你禁用任何應用程式的通知。

當你收到不想要的通知時，你只需長按通知抽屜中的通知，然後在Android4.x上選擇“App Info”，或者在Android5上點選“i”按鈕。這將直接進入生成通知的應用程式的“應用程式資訊”或“通知設定”螢幕，您可以從此處禁用通知。如果一個應用程式試圖偽裝廣告通知，而不告訴你它們來自哪個應用程式，這一點很有用。這是系統級手動超控。

在android5上，您還可以開啟設定螢幕，輕觸聲音和通知，以及輕觸應用程式通知。輕觸應用程式並選擇“阻止”以禁用其通知。

相關：如何在Gmail中只收到你關心的郵件的通知

您通常可以在應用程式的設定中控制通知，這通常會為您提供有關希望從應用程式中看到的通知型別的更多資訊。這將允許您選擇要檢視的確切通知。

Gmail在Android上非常強大，它可以讓你控制你想看到哪些電子郵件通知。你可以選擇只在你的Gmail收件箱中看到與某個特定標籤相關的通知，並設定過濾器，自動將你想收到通知的重要電子郵件傳送到這些標籤上。這將讓你減少那些電子郵件通知。檢視我們的指南，只獲得電子郵件通知，你關心的Gmail在Android上獲得更多資訊。

窗戶

相關：如何在Windows中自定義和調整系統托盤圖示

Windows不像移動作業系統那樣有系統範圍的通知控制元件。如果某個桌面程式正在用通知來困擾您，您可以在其設定中更改此選項。您還可以右鍵單擊工作列，選擇“屬性”，單擊“通知”區域旁邊的“自定義”按鈕，然後為您不想從中看到系統通知氣泡的應用程式選擇“隱藏圖示和通知”選項。這隻適用於標準的系統通知氣泡，許多應用程式使用自己的、不同樣式的通知。

如果您使用的是Windows 8“應用商店應用程式”，現在似乎被稱為“通用應用程式”，您可以透過“更改PC設定”應用程式控制它們的通知。按Windows鍵+C或從右側滑入以開啟“魅力”欄，選擇“設定”，然後選擇“更改電腦設定”導航至“搜尋和應用程式”>“通知”，以控制哪些應用程式可以顯示通知。

mac os x作業系統

大多數應用程式將在Mac上使用系統的通知服務，這意味著它們的通知將以標準方式彈出並顯示在通知中心。這意味著您只有一個地方可以控制這些通知，就像在iOS上一樣。要訪問這些設定，請單擊螢幕頂部欄上的Apple選單，選擇系統首選項，然後單擊通知圖示。

您將看到所有有權傳送通知的應用程式的列表，您可以像在iOS上一樣自定義這些通知。例如，你可以選擇禁用某個應用程式的聲音和橫幅——只需將徽章留在應用程式圖示的基座上，以減少分心的提醒，你應該四處檢視某個應用程式。

chrome作業系統和chrome瀏覽器

網路瀏覽器也在獲得通知系統。在Chrome中，您可以透過單擊作業系統“系統托盤”型別區域中的Chrome通知中心圖示來控制哪些網站可以顯示通知。單擊gear圖示，取消選中不想看到通知的應用程式和網站。

你也可以在Chrome的“設定”頁面**問類似的設定-開啟“設定”頁面，用搜索框搜尋“通知”，單擊“內容設定”按鈕，單擊“通知”下的“管理例外”，並從任何你授予顯示通知許可權的網站上撤消許可權。如果你不能撤銷許可權，因為一個網站地址是斜體的，它是由你安裝在Chrome上的應用程式或擴充套件新增的。

linux桌面

在Linux桌面上沒有系統範圍的方法來配置通知。如果您看到某個應用程式的通知而不想看到它們，則需要轉到該應用程式的設定螢幕並禁用通知選項。

控制裝置的通知！你不必禁用你喜歡的通知，並發現有用的，但沒有必要生活在這樣一個世界裡，你的裝置不斷嗶嗶嗶嗶的你，並向你提供不必要的資訊。那隻會耗盡你的注意力、注意力和理智。

如果科技公司有他們的方式，你的手腕很快也會整天充斥著通知。準備好管理**artwatch上可能出現的通知（如果您收到通知）。

圖片來源：Johan Larsson on Flickr