智能**和电脑都是通知产生的机器。每一个应用程序都想不停地ping你，打断你的生活，让你在工作时脱离那种“流动状态”。

所有这些通知都会分散注意力。充其量，当你试着过自己的生活时，它们整天都在你口袋里叮当作响。最坏的情况是，它们会导致你忽略所有的通知，错过重要的通知。

iphone和ipad

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在苹果的iOS上，你收到的每一个通知都明确地与一个特定的应用程序名相关联。应用程序在安装时没有向您发送通知的权限-它们必须请求权限。如果您不想从应用程序接收通知，请确保在被告知新应用程序要向您发送通知时说“不允许”。

如果从应用程序收到太多通知，可以修改该应用程序的通知设置。前往“设置”应用程序并轻触“通知”。您将看到有权向您发送通知的已安装应用的列表。轻触应用程序可修改其设置。

苹果iOS提供了很多方法来定制你看到的通知。要完全禁用应用程序的通知，请禁用“允许通知”滑块。您也可以在此处修改其他设置。例如，当应用程序中有新内容时，如果您希望在应用程序上看到徽章图标-但不希望它在您的口袋中响起、弹出并通知您或出现在您的通知中心-您可以禁用“在通知中心中显示”、“通知声音”、“在锁定屏幕上显示”，和“解锁时提醒样式”选项，只保留“徽章应用程序图标”启用。你会看到一个微妙的计数器在应用程序的图标上通知你新的内容，而没有所有的标准通知烦恼。

相关：如何在iPhone上只收到你关心的电子邮件的通知

一些应用程序可能会在自己的应用程序首选项中提供更细粒度的通知设置。例如，您可能希望收到来自您的家人和老板的电子邮件的电子邮件通知，或者收到特别重要的电子邮件线程的电子邮件通知，但不是收到收件箱中的每个小时事通讯和通知电子邮件。按照我们的指南，只接收你在iPhone上关心的电子邮件的通知，以便在不遗漏重要内容的情况下减少电子邮件通知。

安卓

相关：如何在Android棒棒糖和棉花糖中管理、定制和阻止通知

默认情况下，您安装的每个具有通知权限的Android应用程序都可以向您发送通知。不过，Google允许你禁用任何应用程序的通知。

当你收到不想要的通知时，你只需长按通知抽屉中的通知，然后在Android4.x上选择“App Info”，或者在Android5上点击“i”按钮。这将直接进入生成通知的应用程序的“应用程序信息”或“通知设置”屏幕，您可以从此处禁用通知。如果一个应用程序试图伪装广告通知，而不告诉你它们来自哪个应用程序，这一点很有用。这是系统级手动超控。

在android5上，您还可以打开设置屏幕，轻触声音和通知，以及轻触应用程序通知。轻触应用程序并选择“阻止”以禁用其通知。

相关：如何在Gmail中只收到你关心的邮件的通知

您通常可以在应用程序的设置中控制通知，这通常会为您提供有关希望从应用程序中看到的通知类型的更多信息。这将允许您选择要查看的确切通知。

Gmail在Android上非常强大，它可以让你控制你想看到哪些电子邮件通知。你可以选择只在你的Gmail收件箱中看到与某个特定标签相关的通知，并设置过滤器，自动将你想收到通知的重要电子邮件发送到这些标签上。这将让你减少那些电子邮件通知。查看我们的指南，只获得电子邮件通知，你关心的Gmail在Android上获得更多信息。

窗户

相关：如何在Windows中自定义和调整系统托盘图标

Windows不像移动操作系统那样有系统范围的通知控件。如果某个桌面程序正在用通知来困扰您，您可以在其设置中更改此选项。您还可以右键单击任务栏，选择“属性”，单击“通知”区域旁边的“自定义”按钮，然后为您不想从中看到系统通知气泡的应用程序选择“隐藏图标和通知”选项。这只适用于标准的系统通知气泡，许多应用程序使用自己的、不同样式的通知。

如果您使用的是Windows 8“应用商店应用程序”，现在似乎被称为“通用应用程序”，您可以通过“更改PC设置”应用程序控制它们的通知。按Windows键+C或从右侧滑入以打开“魅力”栏，选择“设置”，然后选择“更改电脑设置”导航至“搜索和应用程序”>“通知”，以控制哪些应用程序可以显示通知。

mac os x操作系统

大多数应用程序将在Mac上使用系统的通知服务，这意味着它们的通知将以标准方式弹出并显示在通知中心。这意味着您只有一个地方可以控制这些通知，就像在iOS上一样。要访问这些设置，请单击屏幕顶部栏上的Apple菜单，选择系统首选项，然后单击通知图标。

您将看到所有有权发送通知的应用程序的列表，您可以像在iOS上一样自定义这些通知。例如，你可以选择禁用某个应用程序的声音和横幅——只需将徽章留在应用程序图标的基座上，以减少分心的提醒，你应该四处查看某个应用程序。

chrome操作系统和chrome浏览器

网络浏览器也在获得通知系统。在Chrome中，您可以通过单击操作系统“系统托盘”类型区域中的Chrome通知中心图标来控制哪些网站可以显示通知。单击gear图标，取消选中不想看到通知的应用程序和网站。

你也可以在Chrome的“设置”页面**问类似的设置-打开“设置”页面，用搜索框搜索“通知”，单击“内容设置”按钮，单击“通知”下的“管理例外”，并从任何你授予显示通知权限的网站上撤消权限。如果你不能撤销权限，因为一个网站地址是斜体的，它是由你安装在Chrome上的应用程序或扩展添加的。

linux桌面

在Linux桌面上没有系统范围的方法来配置通知。如果您看到某个应用程序的通知而不想看到它们，则需要转到该应用程序的设置屏幕并禁用通知选项。

控制设备的通知！你不必禁用你喜欢的通知，并发现有用的，但没有必要生活在这样一个世界里，你的设备不断哔哔哔哔的你，并向你提供不必要的信息。那只会耗尽你的注意力、注意力和理智。

如果科技公司有他们的方式，你的手腕很快也会整天充斥着通知。准备好管理**artwatch上可能出现的通知（如果您收到通知）。

图片来源：Johan Larsson on Flickr