也许你不需要像我一样坐着上没完没了的中学打字课。或许你是，但你选择给你的朋友写笔记，而不是扮演一个勤奋的学生。不管怎样，如果你现在已经是一个几十年来一直在打猎和啄钥匙的成年人，也许你最终会想系好安全带，学会如何通过触摸打字。

如果是这样的话，我们有一些关于如何开始你的旅程的建议。

选择联机程序

你也许能在你所在的地区找到一个当地的打字班，或者雇一个家教和你一起工作，但实际上，一个基本的在线程序是你学习正确的手指位置和获得练习的机会所需要的一切。打字俱乐部是一个坚实的选择，如果你不知道从哪里开始，因为你可以检查出来，开始打字，甚至没有设置一个帐户。

用户可以参加一个免费的“位置测试”，这样网站就可以确定你需要从哪里开始。根据你在入学考试中的得分，考试结果将根据你需要改进的具体领域为你“打开”各种课程。课程很快，但提供重复，以帮助你的手指建立肌肉记忆的每一个关键点。你会得到一份报告，详细说明你每节课的准确度和速度。如果你的分数需要提高，系统会提示你再试一次；如果你做得好，他们会送你去上下一课。他们建议的目标是在每天10节课上获得五星评级。

有些课程是以简单明了的方式输入你所看到的内容，还有一些是以可爱的视频游戏格式，另外，你还可以获得徽章，这是一种很好的、令人鼓舞的方式。也有额外的视频教程编织在解释某些概念，后面的教训，加强他们。你可以追踪你的速度来比较你的进步。

基本的打字俱乐部课程是免费的，但你可以升级到高级会员，这是免费的广告，并提供更多的功能。当然，还有很多其他免费的在线程序，包括Typing.com、LearnTyping.org和How-To-Type.com(一旦掌握了基本知识，您就可以访问Keybr.com以提高速度。）

试试贴纸的把戏

尽管你可能不想在走的时候往下看那些手指，但这将是一个很难改掉的习惯。你可能不得不强迫自己完全放弃这个选择。Paul Beaudet在Quora上提出了这样的观点：

你能做的最好/最便宜的事就是在钥匙上贴上标签，这样你就看不见了。将键盘布局的图像打印到显示器顶部的磁带上，或者更好地使用显示键盘布局和按键的软件，这些按键靠近您需要查看和专注于键入的位置。

诀窍在于，如果你只看按键，你就永远无法建立起有效打字所需的肌肉记忆。我通过切换到不同的键盘布局（dvorak）来学习。这迫使我不看键盘，在多年的缓慢打字速度后，我开始迅速提高。

练习，练习，练习

这看起来很明显，但要打破看手指的习惯，你主要需要一大堆的重复来帮助你的手指建立肌肉记忆。频率是这里的关键。长时间的，不频繁的练习会比短时间的，更频繁的练习效果差，所以每天练习15分钟，直到你开始感觉到它来得更自然。

如果你还没有全神贯注地思考手指的每一个动作，你也应该尽最大努力保持良好的姿势，以避免增加颈部或背部疼痛。