在人生的任何阶段，决定你想用你的生命“做”什么都会让人感到忧虑。它可能在你18岁或50岁的时候出现，而且这总是一个艰难的过程，尤其是如果最近的生活变化或失业使你偏离了先前的道路。但尽管这段时间压力很大，但也可能令人兴奋。你只需要一些策略来帮助你解决问题。

对任何人来说，发现自己真正想要做的事情都不是一件容易的事，也不是一个人真正可以为之创建一个循序渐进的指南的事情。也就是说，当你真的不确定你想做什么，该从事什么职业，该采用什么生活方式，或者其他什么的时候，一些不同的练习可以帮助你确定你真正想要的是什么。这里有四种方法来尝试找出你想要的未来。

想想五年后你会在哪里

“五年后你觉得自己在哪里？”这个问题出现在从工作面试到财务计划的每一个环节中，尽管这似乎是老生常谈é, 这很常见，有一个原因：有效。这是一个很难回答的令人烦恼的问题，在大多数情况下，用具体的方式来回答几乎是不可能的。谢天谢地，没关系；有时候你只需要试着回答问题。

考虑到这是一条多么普遍的建议，展望未来，想象五年后你会在哪里的想法比你想象的要困难得多。另外，你最终看到自己的机会非常渺茫。也就是说，正如亚当·萨维奇（adamsavage）在测试报告中指出的那样，谈论五年后你会看到什么样的自己仍然是有用的。他分享了这个故事：

你觉得自己真正想做的就是追求。你不会在那里结束，这让我想起库尔特·冯内古特（Kurt Vonnegut）不被引用的一句话，那就是他最喜欢的笑话中的一句俏皮话：“戴上你的帽子。我们可能会在离这里几英里远的地方结束……“我记得19岁的时候，我遇到了一个女朋友的妈妈，她问我，“你五年后打算干什么？”我给自己起了个名字，我想我会做些什么。她听我解释了这么长时间，然后她说，“你不会那样做的。你不知道五年后你会做什么。你会做一些很酷的事情，但这不是你现在能想象的事情。她完全正确。每五年都一样。我无法想象我从哪里开始到哪里。

萨维奇在这里的观点很简单：你认为五年后你会在哪里并不重要，但思考它仍然很重要，因为这样做可以给你想要追求的想法。就职业而言，《哈佛商业评论》（Harvard Business Review）也采取了类似的方法，建议你考虑一下未来五年你想学什么：

你想在五年内建立什么样的能力？例如，“我不能确切地说五年后我将要做什么，但我希望进一步发展我作为战略家和人事经理的技能。”这是一种安全的回答方式，无论你的年龄或职业阶段如何你不想给人留下你已经学完的印象，”温特劳布说。

这是一个简单的想法，和萨维奇的方法非常相似，但是它转移了你的注意力，所以你直接专注于你所需要的东西，去一个五年后你会快乐的地方。正如我们之前指出的，选择一种生活方式而不是一个职位可以帮助你专注于你真正感兴趣的事情，这是一种方法。

写下你的个人宣言

个人宣言的概念表面上听起来可能有点愚蠢，但这个想法不仅仅是告诉世界你的想法。如果写这篇文章能帮助你弄清楚自己在某些想法上的立场，你也许能充实出一条可能的职业或生活道路。不管愚蠢与否，个人宣言的工具已经被谷歌（Google）等公司和弗兰克•劳埃德•赖特（Frank Lloyd Wright）等人士实施。正如男人气概的艺术所说，关键是给自己一个行动的召唤，来定义你想怎么做。写你自己的宣言很容易，虽然你不必用特定的方式。“男子气概的艺术”有几点建议供您开始学习：

• 选择你的话题：选择几个要集中精力的话题，并尽可能具体。像“我想工作的时间”或“我想上下班的方式”这样的想法对于缩小你可能感兴趣的工作的范围是很好的。
• 写下你的原则：写下你的信念和意图。这听起来可能有点过分，但如果你从来没有真正写下来，并考虑你的道德或信仰，那么这是一个很好的时间这样做。
• 使用强有力的、肯定的语言：用“我想要”或“我应该”这样的词写宣言很容易，但这对你没有帮助。用肯定的语言写出来，比如“我愿意”，或者用现在时加上“我是”

个人宣言的主要目的是帮助你真正弄清楚你关心什么，你如何看待自己，以及你希望如何行动。它并不总是一个关键，弄清楚你到底想做什么，你的生活，但它是一个伟大的起点，至少知道你想如何去实现这些目标。拿支笔，一些纸，把你相信的写出来。

自愿（或跟踪某人）从事你感兴趣的工作

搞清楚我们想做什么是如此可怕的一个原因是因为我们往往过度承诺。想写那本书吗？去研究生院！想当律师吗？申请法学院！当你在计划上加大赌注时，他们会变得非常严肃，非常迅速，在这种压力下很难做出决定。所以不要对一个想法过于投入。相反，花几天时间来尝试一下这种生活方式。要做到这一点，你可以尝试做志愿者或跟踪某人的工作，同时认识到你可能需要再推迟六个月左右，直到每个人都有机会接种疫苗。

我们之前谈过找一份你喜欢的志愿者工作。这里的想法是把你自己放在一个位置，在那里你将学到一些东西，并尝试一个新的职业。如果你真的很难弄清楚自己想做什么，志愿工作是一种尝试大量不同工作的方式，而不必为其中任何一项做出承诺。与你可能认为的相反，志愿工作可以包括各种各样的工作，包括编码或体力劳动。义工比赛是寻找义工的好地方。

同样地，工作影子是另一种近距离观察一个行业的方式，而不必在学校呆很长时间，或者更糟，得到这份工作后发现你讨厌它。怪物对如何进行暗影有一些建议：

虽然学生和应届毕业生长期以来都喜欢工作影子，但《单飞：单身人士的职业过渡技巧》一书的作者克劳福德说，每个人都应该考虑工作影子，尤其是在当前的经济形势下在你的职业生涯中，你必须比以往任何时候都更加自信，寻求机会跟踪某人不仅是了解这份工作的一种方式，而且也是扩大人际网络的一种方式，”她说。

总部设在亚特兰大的克劳福德指出，某些行业很适合求职，包括医药和法律。然而，你通常可以为任何类型的工作计划一个工作影子。如果你的人际网络没有任何可能，那么你所在大学的职业中心、校友会或当地的商会都可以帮助你安排一个工作阴影。

很明显，工作影子是为大学生量身定做的，但任何人都可以尝试一下，尤其是如果你愿意在自己选择的行业免费工作一两天的话。要想真正找到一个影子，你最好的办法就是打电话给一家公司，试着安排和预约这样做。在你找到一个可以让你这么做的地方之前，你可能需要经历一些选择，但在你工作期间提供免费工作肯定是让公司振作起来的一种方式。

深入研究那些次要项目

有时候，真正弄清楚自己想做什么的最好方法就是反复尝试。在很多情况下，这只是意味着尝试各种各样的项目，你感兴趣的业余时间。

你不必太有条理地寻找一个副业。这可能很简单，找到一个你喜欢的爱好（喜欢播客？开始一个。喜欢编织吗？探索开一家Etsy商店），或者尝试一下你可能考虑从事的不同行业。正如作家Scott Young所描述的，这一切都是出于好奇，而副业项目是一个很好的方法：

与其对职业道路做出明确的决定，我认为你应该好奇。对这个世界的运作方式感到好奇。注意你自己的兴趣，找到一些小方法来激发你对某事的热情。即使你还找不到赚钱的方法。

从**到赚钱的桥梁不能仓促搭建。利益常常被抛弃，因为它们不能立即转化为收入来源。因此没有工作那么重要。

这里的想法是承担许多副业，学习新技能，或处理一些**项目，试图找出你想要做什么与你的生活。一旦你有了一些想法，就找时间去实践，教自己坚持下去，然后开始行动。

这里的目标是让你更好地了解自己想要做什么。这可能只是揭示了“你想要追求的东西”，而不是你真正的职业道路。没关系，因为如果没有别的事情，它会把你带到你想去的地方。

最后，弄清楚你的**，你的职业道路，你的人生目标，不管你怎么称呼它都不是一个简单的过程，也没有什么灵丹妙药可以让你这么做。事实上，你需要好好想想，要想做到这一点，你可能需要让自己克服一些心理障碍，直到你弄清楚自己到底在寻找什么。以上提示只是众多方法中的一小部分。

这篇文章最初发表于2013年6月，并于2020年12月21日更新，以添加额外的上下文，并使内容与当前的tl80风格保持一致。