我很擅长拒绝第二次约会，主要是因为我第一次约会太多了。有时我们都承认没有火花，各奔东西；有时他们拒绝我；从统计上看，有相当多的人想再次尝试，尽管我们的化学反应几乎为零。

由于受到我真心喜欢的人的鬼影或牵线搭桥，我把永远不让人上吊作为个人政策。如果有人喜欢我，再约我出去，我会尽量回应，这样他们就不会再去想发生了什么。我就是这样做的。

把“不”说得很清楚

在我们这个被动的、以文本为基础的交流约会世界里，有一种倾向，就是希望有人能接受这个暗示。人们会等很长时间才做出回应，他们会说，“对不起，我一直很忙！”如果不提供一个空闲时间的窗口，或者他们会声称他们想再出去玩一次，但从来没有跟进。不要这样做。

也许你的崇拜者应该明白你不喜欢他们，也不打算再见到他们，但让那一丝希望继续存在是不公平的。老实说：通常情况下，人们不愿直接说“不”的部分原因是为了以防万一，他们想把门打开一小段。太糟糕了。切断线，让他们走。如果你将来真的那么想要他们，你应该主动联系他们，而不是让他们每隔几个月就登记一次。

说说你喜欢他们什么

发短信确实让你更容易考虑你的话。如果有人当面约你第二次约会，而你不知道该说什么，告诉他们你稍后会发短信给他们。然后，稍后再发短信给他们，很快，就像我在上一点中概述的那样。

我总是试着说一些我认为很酷很好的话；在大多数情况下，即使我不喜欢某个人，他们仍然是一个多方面的人。他们谈了些有趣的事，给我买了杯咖啡，在我的邻居家里遇见了我。说“你真的很有意思，我喜欢和你谈论养蜂的事”，或者“谢谢你抽出时间来见我”，然后你的“不”是一点糖，可以帮助药物降下来。

说说你为什么不喜欢

这是棘手的部分；我们不被一个人吸引的原因有很多。他们可以从武断走向进攻。以我的经验，最好是指向一些相当中立但真实的东西。这给了他们一个理由，为什么他们觉得这不是很私人，但作为一个交易破坏者是有道理的。

你可以列出的事情通常是非常基本的，例如，告诉某人你认为你没有足够的共同兴趣来维持长期约会。他们能说什么呢？你有你的兴趣，他们也有他们的。另一个具体的例子是：我曾经告诉某人，我认为我们在性方面不兼容，因为我们约会的大部分时间他都在解释自己是虐待狂。对不起的！不过，祝你好运！

人们想要的不仅仅是一篇论文，所以简单地说，“你是[]和[]很高兴认识你，但我感觉不到约会所需要的浪漫的化学反应。谢谢你和我见面。”

坚持经典

如果你觉得你不能做到这一点，不要避免陈词滥调és。说你找的东西不一样是有原因的；这是温和失望的主要原因。现在人们只是不怎么使用它，因为他们宁愿让他们的第一次约会在浪漫的炼狱中摇摆不定。

虽然我更喜欢说实话，但我认为用“我需要从约会中休息一下”或“我实际上还没有准备好约会”这样的**惯也没关系，即使你只是对约会不感兴趣。如果他们以后再联系你，又被拒绝了，他们应该期待你告诉他们你不想约会。

说到安全，想说什么就说什么

所有这些建议都取决于你的约会对象是否是一个理智的人。如果他们不是，或者你觉得在他们的公司里不安全（尤其是面对面），你可以说任何你必须说的话。安全至上。但如果你只是不喜欢一个人，就不要让他们悬着。