三天内不要喝早茶，重新点燃你对它的感激之情
当你每天做某事时，即使你喜欢它，它也会变成例行公事。就像你早上喝的咖啡。如果你有一个习惯，你过去喜欢的，变得无聊，放弃几天。
正如咨询网站Barking Up the Wrong Tree解释的那样，即使是我们最爱的东西，如果养成习惯，也会变得枯燥乏味。也许你开始喝咖啡是因为你喜欢它的味道，但现在它只是一件你必须喝才能度过一天的事情。你都不喜欢了。如果你已经到了那一点，跳过它几天，点击重置按钮，你对它的赞赏。
你以前喜欢什么，现在却认为是理所当然的？早上第一杯咖啡曾经是一个美妙的时刻，而现在只是你匆匆吞下的东西？好吧，跳过三天。。。然后，三天结束后，哦，天哪，品尝那杯咖啡——或者你否认自己的任何东西。
这几乎适用于任何已经成为习惯的放纵行为。如果你已经厌倦了听音乐，早上吃百吉饼，或者即使你在恋爱中陷入了一种习惯，从你的习惯中退一步可以让你有时间记住没有它你的生活是什么样的。花几天时间不要打开电视或玩电子游戏，看看最后你有多想念它。
斯多葛主义揭示了4种让你快乐的仪式|在错误的树上吠叫
维塞林·多奇科夫摄。
- 发表于 2021-05-16 08:03
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- 分类：互联网
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