每天或者偶尔在家工作都很好。然而，并不是所有人的家庭办公室都是完美的、富有成效的休养地。如果你没有太多的工作空间，这里有一些小贴士可以帮助你完成任务。

对于我们这些住在公寓里的人，或者在每个房间都有自己的目的的家里的人来说（他们都不喊“家庭办公室”），在家找个工作的地方可能意味着用笔记本电脑扑通一声睡在沙发上。对另一些人来说，这是试图把一张桌子塞进厨房或房间的某个角落，而这已经是双重职责了。无论你的家庭办公室看起来像什么，下面是如何确保你所得到的是尽可能有利于生产力的。

创造一个舒适、熟悉的工作空间

首先要做的是找到一个你实际上可以有效率的地方。如果你住在城市里400平方英尺的工作室里，这可能会很难，如果你和别人分享这个工作室，更难，但是在郊区一栋2000平方英尺的房子里，你和配偶和两个孩子分享，这同样困难。如果你家里的每一个房间或每一堵墙都觉得它已经有了目标，你就需要有创造力。

首先，不要忽视你房子的角落和缝隙。即使是一小片墙或一个未使用的角落，对于一个可以放笔记本电脑的架子来说也足够了。如果你不经常在家工作，不要试图把一个地方作为全职家庭办公室。找一个你需要的地方做办公室，不需要的时候做点别的。然而，当你确实需要在家工作时，你应该能够清理出这个空间，并将其用于工作，而不会分心，或者提醒你不工作时它会做什么。那部分很重要，我们稍后再谈。现在，确保“在家工作”并不意味着每次你都要“找个地方放我的笔记本电脑”。如果你有一个可以很容易地设置好的地点，并且可以直接工作，你会更快乐，更有效率。

给你的工作空间划定界限，即使它们很小

接下来，确保您的工作区有一些可执行的边界。即使你不能把整个房间都奉献给你的家庭办公室，你也需要有一个区域来定义你什么时候“上班”，什么时候“下班”，什么时候不工作。你家里的其他人，比如你的配偶或孩子，也需要能够理解他们在哪里闯入你的空间，以及他们在哪里可以走动或移动而不会分散你的注意力。

如果你可以添加一个指标来向人们显示你有空或者你正在工作，那么就这样做吧。你可以在办公桌边放一个“忙/闲”的牌子，这样做很有帮助。同意你的配偶，戴耳机意味着忙，而耳机关闭意味着免费。在狭小的空间里，这些小小的交流线索是必不可少的，尤其是当你试图提高工作效率时，当你的孩子放学回家或者你的配偶想谈论他们的一天时。仅仅因为你的家庭办公室是厨房工作台面的一部分并不意味着你不能确保每个人都知道什么时候让你工作，什么时候可以打断别人。

例如，我的“家庭办公室”实际上是一小块地板空间，在一个很短的早餐吧和几英尺外进入我公寓的主房间之间。我背对着墙，我的桌子在我前面。这就形成了一个U形的区域，右边有一个开口，我可以在这里进出我的“办公室”。这个开口既是我的办公室“门”，也是一个逻辑空间，如果有人想引起我的注意，他们应该靠近这里，但如果我在工作，就要避开。作为参考，我住在一个小公寓里，所以每一平方英尺都是珍贵的，但把这些界限弄清楚让别人更容易知道我什么时候忙，什么时候不忙。

让您的空间尽可能友好地工作

就像我们提到的，你工作的地方应该是舒适的，至少在你工作的时候，应该全身心投入到工作中。如果可以，试着给自己一个明显是工作空间的地方。如果在家工作意味着带着笔记本电脑在沙发上露营或者坐在餐桌旁，那么确保你的工作空间尽可能友好。这有助于加强我们前面提到的界限，并防止你被其他事情分散注意力。

如果你必须坐在沙发上，就不要去做那些让你分心的与工作无关的东西。书，游戏，甚至你以前睡过的舒适毯子，都应该搬到一个你想要提高效率的地方，它们不会吸引你。如果你在餐桌上，工作时间应该意味着把杂志、邮件或放置设置移走。如果你的家人或室友通常把他们的东西留在你想工作的地方，在你开始工作之前把它移走，这样你就不用晚些，或者冒险让他们打断你自己搬。

同样地，如果你的工作需要你接电话或做视频会议，确保你的家庭办公室看起来体面。如果你要打视频电话，你不希望其他人在你身后看到你客厅地板上到处都是玩具，也不想听到你的孩子在后台玩，而你正试图领导一个重要话题的电话会议。如果你必须接电话，可以考虑使用耳机或一些舒适的监听方式，而不是让通话中的每个人都听到你家里的声音，或者让家里的每个人都听到电话。当你选择一个地方露营时，考虑一下你所做的工作，或者至少考虑一下另一个适合打电话和视频聊天的地方。

把世界的其他地方都排除在外

办公室里到处都是让人分心的事情，但在家里工作也不是更好。不管是承包商或维修人员路过，还是邻居的声音，或是几步远的食品储藏室里的零食，他们都会拉扯你的注意力。有些东西很方便，可以在家里工作，也可以接受包裹或监督装修工作，这很好，但它们仍然会妨碍工作。更糟糕的是，当你生活在一个狭小的空间，无法摆脱他们。如果你想在家里更有效率，你需要学会阻止身边发生的事情。

对于那些曾经分心的人，比如你身后的厨房或你旁边窗外邻居的声音，集中注意力是你最好的武器。给自己工具，让自己进入这个区域，忘记周围发生的事情。对我来说，耳机和音乐一打开音乐就有很大帮助，抢食的欲望就消失了，窗外的鸟儿也少了一点分心。拥抱一种像Pomodoro技术这样的生产力方法也有帮助，因为它关注特定的工作时间和特定的休息时间，在那里你可以尽情地享受到吃零食或偷看外面的冲动。记住，休息对你有好处，在家工作意味着你有更多的自由，你什么时候和怎样休息。

如果你在家里的工作与承包商或其他难以忽视的干扰同时进行，当你知道自己无法集中注意力时，试着安排休息时间。当我在家工作，公寓里有人时，我通常会提前让同事们知道，房子里有承包商，我的空余时间可能不多。在那些日子里避免电话会议或视频通话，并尽量保持灵活的承包商可能需要你在一个帽子的下降，你将无法结束之前，他们打断你的事情。

和你住的人谈谈

无论你和室友住在公寓里还是住在一个大家庭的房子里，确保你们都知道当你在家工作时，这是什么意思。一个小空间意味着你可以听到别人在你努力工作时做的一切，反之亦然。在客厅或厨房里开辟一个工作空间，你可能会遇到交通流，让孩子们从学校回家或配偶下班。所有这些技巧都很棒，但与他们交谈并确保大家都了解对方仍然很重要。

告诉他们你在家工作时需要什么，无论是在工作时间有点安静，还是在起居室有一些空间工作。我们的目标不是让他们整天踮着脚尖围着你转，而你却在努力提高效率。相反，你只想告诉他们你某一天要在家工作，每个人都知道这意味着什么，每个人都明白你工作空间的界限，或者你可能需要打视频电话，或者当你在打电话会议时，他们应该把电视的音量调低。

当你在家工作时，你家里的其他人很容易感到被排挤，所以一定要在你的界限上有所让步，尤其是和你的配偶或伴侣。约定一天你“下班”的时间，这样他们就可以恢复正常生活，你就可以享受一天的结束和他们的陪伴。提醒他们，你需要专注于工作，而不是个人。对于孩子，他们可能不知道“界限”的概念，你最好的办法可能是方便的分心，让他们参与，但仍然让他们远离你，而你的工作。考虑给他们“学习站”让他们在你工作的时候使用，这样他们就可以和你在一起而不必麻烦了。

最后，我们大多数人都期待着在家工作，但这并不意味着当我们被家人、门铃甚至是叫你名字的食品店分心时，事情就很容易完成。提**虑，准备分心，为你创造一个舒适、有保障的地方，让你安顿下来，并富有成效，你就能成功地完成事情。

标题图片由蒂娜梅尔霍特罗伯奇。克里斯·鲁斯、法比奥·布鲁纳、凯特·希斯考克、马辛·克鲁兹的附加照片żanowski和Benjamin Linh VU。