随着气温的升高,我们中的很多人开始出汗的频率越来越高。但是,除非你湿透了,你最好不要把它从你的头上擦下来,因为它能让你更快地降温。
Slate的Brian Palmer解释了科学:
除非湿透了,否则不要擦。汗液通过蒸发冷却释放热量。当每克汗液从液相转变为气相时,它从身体吸收2427焦耳的能量,并将热量散发到环境中。但是如果你在汗水蒸发之前把它擦掉,这个过程就会缩短,你需要多出汗才能达到同样的降温效果。另一方面,任何汗水在蒸发之前滴到地上都不会对你有任何好处,所以如果你真的湿透了,不妨伸手去拿毛巾。
所以下次你去擦额头的时候,如果你真的很想降温的话,那就三思而后行,你可能想让那些汗珠自己蒸发掉。当然,你也可以通过了解你身体的快速冷却点来加速这个过程。
让他们看到你汗流浃背
图为Carine06。
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